Да, вот мои и 30 дней НЕКУРЕНИЯ,

Вспомнила как радовалась каждому "еще одному маленькому юбилейчику" без сигареты, как старалась анализировать все свои чувства и стояла на страже НЧ. Это было всего лишь 30 дней назад, а кажется, что прошла целая вечность.
Но это и хорошо, потому что:
1. Мыслей о сигарете практически не возникает;
2. Желание А-Пакурить кажется вообще абсурдным, т.к. понимаю, что для того чтобы жить, думать, радоваться, расстраиваться А-Пакурить вообще не нужно;
3. Физически пришла окончательно в норму, даже сон нормализовался. Имеется прибавка в виде нескольких кг, но ими займусь в самое ближайшее время;
4. За предыдущий месяц прошла много разных искушений и соблазнов, столкнулась почти со всеми своими якорями и обрубила канаты, что не может не радовать.
5. Очень странным и непонятным кажется ломка первых дней - недель. кажется все было не со мной.
6. Очень радостное и счастливое состояние, что НЕ КУРЮ. Странным кажется страх, который был вначале.
ИТОГО: НЕ КУРИТЬ - ЭТО ПРЕКРАСНО!!!!!!!!!

Поздравляю! Искренне рада. И немножко завидую Нет, скорее восхищаюсь. Вот!

agata!!!!

Поздравляю!!!!

Месяц - это уже срок!!!!

Ты смогла, а, значит, сможешь и дальше.

_________________
Еще все впереди!

Ну если и есть зависть, надеюсь, она "белая"и пусть она будет, потому что еще раз могу сказать НЕ КУРИТЬ - ЭТО ПРЕКРАСНО. Эвериша, все получится, просто иди СПОКОЙНО к своей цели. Поверь, через пару недель и ты будешь так же счастлива тем, что уже не куришь!
Спасибо за поздравление!!!

Ланочка, спасибо огромное за поздравления, Ты тоже молодец, смотри как все получается

Ну, я еще только в самом начале пути.
Скажу по секрету (шёпотом): трудно мне.

_________________
Еще все впереди!

Первое время, по моему, всем трудно, сегодня попробовала перечитать свой дневник, и удивилась, неужели были моменты, когда меня крутило, а сейчас все прекрасно и хорошо, Я думаю, Лан, это надо перетерпеть еще чуть-чуть и потом сама будешь удивляться, неужели было так тяжело.

Агата!! Поздравляю!!! Вот уже и месяц прошел!!! А как вначале было трудно, помню, как часами читали форум, чтобы не сорваться... Но человек состоит из привычек. И часто привычка решает за человека. Привыкаешь ко всему и к некурению тоже... мне сейчас трудно представить, что я раньше в мороз и ночью выходила за пачкой, курила по дороге до метро при 30 градусах мороза... это как же надо себя не любить... но вот мы уже не курящие и красивые, а главное здоровые!!!!

_________________

Агата, я тоже поздравляю тебя с месяцем !!! Приятно осознавать, что за плечами тридцать маленьких побед, которые с каждым днем даются все легче, но неустанно ведут к одной большой победе?
Кстати, за последнее время, мне нигде так не хотелось закурить, как на палубе парома по дороге в Стокгольм... Спасало только осознание, что эта тяга будучи уже целиком "из головы", может привести опять к тупой физиологической зависимости. Пришлось воздержаться.

_________________

Вась, спасибо за поздравление. Что касается тяги, то прекрасно тебя понимаю, потому что я была на НГ в Праге и как же в первые дни хотелось покурить, особенно, когда пила горячий глинтвейн. После мороза заходишь в ресторанчик, заказываешь горячее вино для согреву и ..... ан, нет, тоже воздержалась от сигареты и очень этому рада.

Викуль, Desire, спасибо за поздравления!!!!!!

!!!ТЫ МОЛОДЕЦ!!!
поздравляю тебя

Спасибо! Очень стараюсь и радуюсь!!!!!

Агата, поздравляю с месяцем!!!

Очень здорово читать про то, что мыслей о сигарете не возникает
Вселяет надежду!

_________________