Едем дальше. 16-10 по москве. Целый день жру леденцы и смотрю симпсонов. Кстати Симпсоны очень помогают снять какую то напряженность, что потихоньку копиться без курева. Так прикольно... посмеялся - расслабился, посмеялся - расслабился...
Голова становиться все более чугунной, но только тогда, когда ничего не делаешь/смотришь...етс
Завтра с утра собираюсь устроить утреннюю пробежку.

Хорошая схема. Действенная. Прямо новый вид спорта;)


С утра утреннюю неоригинально. Попробуй с утра вечернюю!

Продолжаю некурение. Сейчас выхожу в магазин за пивом и сухариками. Закончу первый день просмотром симсонов и питием пива

Да! Какой же воздух на улице божественный! И вообще погода... Любители солнца пусть валят в африку, а в москве все лето пусть будет такая погода.

опс .. ханс .. я думал ты не куришь
...
ну удачи тебе

ЗЫ: с погодой - полностью солидарен! хотя ... градусов на 5 могло бы быть и потеплее

Второй день. 9-37 утра.
Встал супер легко. Даже кофе перестал пить, потому как нет в нем необходимости. Самые главные некурительные фишки для меня сейчас, это ВОЗДУХ И БОДРОСТЬ. Тащус Шум в голове практически пропал, курить неохота совсем.
Мда. Некурить то, оказываеться, ПРИЯТНО и очень ПРОСТО. Забыл уже это ощущение.

А я кофе пью. Варю в турочке. (Во время закуров переходила на растворимый - неча себя, прокуренную, вкуснотишшей баловать)

От кофе говорят, курить охота.

День второй. 15-03.
Небольшая слабость в теле, легкое головокружение, общая расслабленность, необыкновенная легкость и слишком сильное сердцебиение - так можно охарактеризовать мое нынешнее состояние.
Пропадают круги под глазами. Вчера кстати эти круги на лице очень "ощущались". Вот. А сегодня стали исчезать Зубы пока не белеют. Бегать с утра поленился, уж больно неуютно было на улице.

Вчера вечером был сложный период, когда курить хотелось достаточно сильно. Причиной ему - зуд в легких. Очень неприятный кстати. Который глушиться только активными физическими нагрузками. Ну ниче. С ним мы разберемся.

Начались сны урывками. Сегодня спал 4 часа. Странно, но ощущения супер невыспанности нет... Хотяя... придеться доВысыпаться наверное.
Через пол часа отправлюсь на утреннюю пробежку. Решил таки не откладывать.

Ну что. Отбегал 30 минут. По ощущениям могу точно сказать, что здоровья возможно и не прибавилось (по первым ощущениям), но зуд в легких точно пропал! А это значит, что некурение продолжаеться, но уже на более позитивной ноте!

вот тебя плющит =)

ЗЫ: бег - форева!

Намана, намана!
Чем бы дитя ни тешилось, лишь бы не курило.
На данный момент 15-55 вечера, третьего дня я для себя точно понял, что могу целыми днями не курить, смотреть Симсонов, жрать леденцы "Бон пари" в промышленных объемах.

А вообще, если честно, то впервые столкнулся с такой ситуацией, когда без сигарет все как не родное. Сидишь как в морге, и все такое холодное, "неатмосферное". Высунешся из окна воздуху глотнуть и обозреть до боли знакомый пейзаж и... не то, души в нем нет без сигареты.
Очень бы хотелось, что бы душевность окружения вернулась, без сигарет.

да, кстати ... немношшко похожие ощущения ....
и пиво не всегда такое вкусное и не так уютно на лавочке возле дома ...

Да ну вы чего, ребятки??? В атмосфере самой по себе - лавочках-качельках, рассветах-закатах - нет душевности. Что за анимизм, еклмн, в 21 веке??? Душевность - в НАС, МЫ душевностью наделяем все окружающее.
А связь сигареты с этим - всего лишь ассоциация, потому что вы забыли, как мир ощущается БЕЗ нее, что жизнь вообще МОЖЕТ ощущаться в чистом виде.
Получается, вы всю душу в сигарету вложили????
Это всего лишь ассоциация. Вернется душевность!!!