воспринимаю все эти 6 лет (и больше), как один процесс отказа.

Эээээ..... У меня 5 лет отказа. Это что, не надо расслабляться? А то я уже самоуверенная в себе. Никогда не начну.... (((

_________________

Привет!
Ну, если у тебя 5 лет без закуров, то думаю, что уже можно праздновать. Хотя, как я могу думать или знать, я-то самое большее 10 месяцев подряд не курил. А между бросаниями курил по полгода - по полтора года.

Я имел в виду ("как один процесс"), что я анализирую "причины прошлых неудач", свои эмоции, историю борьбы, словом...
Чтобы на одни грабли два раза не наступать.

И, знаешь, каждый раз по-разному закуриваю.
И, знаешь, думаю, что эти сценарии скоро исчерпаются. Всё же уже 4 раза закуривал.

_________________

Привет! Я думал ты уже давным давно бросил, но видимо враг пока сильнее. Чтож удачи и успехов в этом нелегком деле)

Кстати.. Только щас дошло, что я ПЯТЬ ЛЕТ!!! не курю.. Вот время то летит..

Привет!
Поздравляю с 5-ю годами!

А у меня всё борьба продолжается. Как-то уже затянулось это бросание. Вот уже почти год не курю (3 октября будет - если не считать эпизода в июле), а всё тянет меня покурить.

Но уже нельзя. Ну никак нельзя. Уже и так всё начинает сыпаться: а аритмия сердца уже начинает беспокоить, и дёсны, и зубы, и горло, и прочая хрень (о чем лучше вслух не говорить и на себе не показывать). Словом, я заметил: кто курит после 50-и - не жилец.

_________________

Копчёный, привет!
Я всем своим друзьям и знакомым скала: кто даст, тот враг! Даст сигарету, естественно
Ну и ПРАВИЛО: не бывает одной сигареты, затяжки - очень работает!
Не бери в рот каку
Желаю, чтобы ВСЁ!

_________________

Привет!
Я бросил, кажется.

Смотрю на курильщиков. Как-то сюрреалистично: стоят пингвины, переминаются с ноги на ногу, выставив животы, время от времени прикладывают руку к губам.

Сидеть тоже не лучше. Нога на ногу, рука на ноге, локоть на руке, в ладони сигарета, и губой тянешься к этой конструкции. Цирк!

Лежа курить - сгореть рано или поздно, это точно (у меня одноклассник угорел от сигареты).

Словом, глупо это курение.
А ещё глупо - курить во время работы - сигарета в зубах, голова вбок, чтобы дым глаза не ел. Глазом косишь на руки, чтобы молотком не долбануть (или пилой не вжикнуть - на выбор).

Куда ни кинь - всюду клин.

_________________

Вонючая и противная дрянь, а курильщики не пингвины) они нарки)

Один год ровно. Формально 2,5 месяца (с учетом курительного вечера летом).
Или наоборот, 2,5 месяца, формально - год.

И да...
Без Табекса 1,5 месяца. Год назад купил упаковку 100 таблеток. Принимал в среднем 2 таблетки в неделю. Помогало, как всегда. Но в середине августа таблетки кончились. Решил не покупать. И так держусь.

_________________

Скажи, что уже не куришь совсем!

_________________
Великий вопрос жизни - как жить среди людей (Камю А.)