http://flogiston.ru/library/piazhe1

Вот такой закон накопала... Получается, что сильная мотивация это тоже плохо. Прочитав, решила снизить требования к себе и как ни странно, настроение улучшилось.

Спасибо за поздравлялки

_________________


Если человек хочет, он находит тысячу способов, если не хочет - находит тысячу причин.
Я вредная. я вернулась)

В цитатник! Мой папа был врачом - ваш стиль, очень его слова напоминает. Да здравствуете вы! Держитесь - 30 дней - сказка!
С уважением, Катя.

_________________

...

_________________
Не курю с 01.03.2009

Месяц, Лун - это только начало. Весь кайф от некурения впереди.
Поздравляю!

_________________


Everything will be okay in the end. If it's not okay - it's not the end.

Перекличка ветеранов

Не курю с 28.02.2009.

Надо же, как время летит... Уже месяц. Ну, вот, можно сказать, самое интересное и кончилось. Дальше идет тихая, уютная, ароматная жизнь. Добро пожаловать

_________________
Так я бросил курить
Прочитал и Пробежал.

http://www.1-film-online.com/?p=4140

нет, не заточена я под дуболомные американские ролики...
кроме недоумения, никаких эмоций....

_________________


Если человек хочет, он находит тысячу способов, если не хочет - находит тысячу причин.
Я вредная. я вернулась)

С праздником!
Успехов, процветания и удачи!
А самое главное здоровья и некурения!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Как некурится на 35?
Для пользы тела витамины

_________________


Everything will be okay in the end. If it's not okay - it's not the end.

Перекличка ветеранов

Не курю с 28.02.2009.

На 35 некурицца также, как в прошлый раз. Ощущение пустоты - эт мы уже проходили - как бороться тоже знаем: шоппинг, ж.....инг, прогулки, изучение иностр. языков

_________________


Если человек хочет, он находит тысячу способов, если не хочет - находит тысячу причин.
Я вредная. я вернулась)

Я только о себе могу говорить, и то невполне уверенно - пустота эта вообще не связана с курением-некурением. Она все время во мне. Ты сто раз права, эта черная дыра заполняется, надо только что-то делать для этого, шевелиться, а не сидеть и ждать, когда "само рассосется".
Курение глушит восприятие. Неприятных моментов осознания собственной духовной неразвитости касается в первую очередь.
Видеть проблему - уже неплохо

_________________


Everything will be okay in the end. If it's not okay - it's not the end.

Перекличка ветеранов

Не курю с 28.02.2009.

LunSan, здравствуйте. Откройте секрет,пожалуйста-ну как же Вам все-таки удалось это сделать? В смысле-не курить. Карра, я, кстати тоже выкинула.
Дарю Вам такую чудную катинку:

_________________
Там,где нет воли,нет и пути.
Б.Шоу
курила 34 года.

2 Maxima
Ну это еще всего 35 дней... По моим подсчетам злобная тяга уходит на 200-240 день. Поэтому - удалось, не удалось, время покажет. Секретов никаких нет, идет каждодневная работа над собой.
Что поддерживает? На эту тему утром рассуждалка сложилась.

Человеку живется спокойно и удобно, когда его представления об окружающем мире совпадает с реальностью. Когда начинают не совпадать - появляются мороки. Иногда голова отказывается принять очевидные факты,
потому что их осознание будет мучительно и болезненно.
"Я не могу принадлежать к такому плохому, это все не так."

Пример: Человек больной раком. У него на руках все документы, поставлен диагноз, а он не идет оперироваться, тянет время... а вдруг все пройдет, это страшно, это не со мной, и в результате - печальный финал.
Почему?
Потому что умом он все понимает, а принять страшную правду не может. Психологическая защита срабатывает не к месту.
Другой тут же принимает диагноз как данность и начинает действовать. Причем полное осознание очевидного помогает не сломаться, а найти правильный выход из ситуации.

Так же и с курением.
Несколько неудачных попыток бросить, разных людей приводят к разным выводам.
Можно пойти на поводу у психологической защиты и долго, мучительно сопротивляться тому факту, что ты зависим. "Это страшно, я к этой категории не принадлежу."
Раз не принадлежу, то зачем напрягаться, вдруг все будет хорошо, и я буду курить как мой дед до 90 лет и ничего мне за это не будет.

А можно спокойно принять факт зависимости как данность, полностью осознать во что ты вляпался, и без истерик начать действовать.

ВСЕ САМОЕ УЖАСНОЕ НА САМОМ ДЕЛЕ УЖЕ СЛУЧИЛОСЬ.
Выбираться из плохого не страшно, а нужно и правильно. Все мои действия на эту тему абсолютно уместны и своевременны. Вот как то так.

_________________


Если человек хочет, он находит тысячу способов, если не хочет - находит тысячу причин.
Я вредная. я вернулась)

мона я поопонирую ??

в окружающем мире. не существует такого объекта - зависимость.

а вот раковые клетки - существуют объективно. вроде бы.

из плясок с сигаретой гордо называемых БРОСАНИЕМ

никаких далекоидущих выводов делать не стоит...

это всего лишь алогичное поведение



Да не принадлежу
да напрягаться не стоит
да все будет хорошо
НО зачем же мне курить до 90 лет, раз оно мне оказывается не надо ?



Все здорово написала.

только выкинуть бы данность - диагноз и зависимость -

уж очень неОЧЕвидные какие то данности.

НИКАКИХ объективных предпосылок непреодолимой силы нет

для возведения неочевидных умозаключений в ранг ДАННОСТИ

как то так

_________________
Каждый день над землёй - хороший день