Еще немного Башкирии...В сентябре снимала.

_________________


Если человек хочет, он находит тысячу способов, если не хочет - находит тысячу причин.
Я вредная. я вернулась)

Просторы....
Аж дух захватывает!
Представляю, какой там воздух... *мечтательно*

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Такой вот у меня погончик на сегодняшний день:

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Пейзаж заказывали? Не пейзажист я, но кое-что откопал
Просто дворик:


Это в городском парке:


Там же:



Набережная в самом начале сентября:

_________________



Мой дневник
Сны про серого змея

У Норбекова, по моему мнению, есть здравые мысли, но они очень уж приправлены психологическим давлением и популизмом. Пожалуй, правильно он Вам не нравится, есть за что ))) Особенно когда вчера почитал отзывы, много разных. (Читал их после написания комментария Вам, но до того как прочитал ответ))) ) В очередной раз убеждаюсь в своей внушаемости. То есть, авторитет Норбекова (за счёт наслышанности фамилии) шёл впереди информации, уровень доверия высок, уровень критичности к услышанному (аудиокнига) низкий. А вот упраждения, которые у него в книжке, мне и раньше встречались, я думаю за счёт них я перебрался с очков -1,5 на очки -1.

_________________



Мой дневник
Сны про серого змея

Ирина Яковлевна, здравствуйте! Просто вы мне нравитесь.

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16747

Это очень даже может быть, потому что тренируются мышцы, отвечающие за изменение кривизны хрусталика.
Кстати, при незначительной близорукости и молодом возрасте, могут улучшить, а иногда и полностью восстановить зрение и перфорированные очки. Только использовать их надо в точном соответствии с инструкцией.

Миша, мне очень нравится, как Вы поддерживаете новичков. У Вас талант.
Удачи Вам во всех делах Ваших и, конечно, здоровья!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Ирина Яковлевна, спасибо за добрые слова!

_________________



Мой дневник
Сны про серого змея

Добрый вечер всем!
Вот и настало время подвести первый итог нашего второго опроса.
Для начала вспомним первый опрос и его результат:

Что же получается? Львиная доля (83 %) заядлых курильщиков стала таковыми в возрасте от 13 лет до 21 года
И

85 % из них предпринимают серьезные попытки бросить в возрасте от 19 до 35 лет! А в действительности, часть скорее всего даже чуть раньше (надо было, наверное сделать еще одну градацию, скажем, 17-19, хотя это не суть важно).
Каков вывод? Закуриваем по глупости, когда мозг и психика еще не достигли зрелости, а "повзрослев" начинаем пытаться вернуться в "исходное положение", данное нам от рождения.
Очень интересно знать трактовки форумчан результатов обоих опросов и соображения, как с этим всем бороться.
Убедительная просьба не устраивать дискуссию. Каждый пишет своё мнение и уважает мнение других, даже если с ним не согласен.

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

тут и добавить нечего) правда попыток бросить не было, не готова была, были постоянные мысли, что в любом случае бросать придется, гнала их проь и курила все равно. а произошло все быстро и безболезненно)

_________________
О том, как Даша больше не курит

С ранним закуриванием плавно перетекающим в бросание.

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Уточняю - бороться в смысле "что делать", естественно.
С этой точки зрения со всем , сказанным выше, согласна. "Держать и не пущать", - не лучший способ для получения положительных результатов.
Вместе с тем не секрет, что каждый курильщик (явно или тайно) предпринимает попытки бросить курить. Рациональнее - не начинать.
Мне всё-таки представляется, что надо искать пути для предотвращения детско-юношеского курения. И здесь разумное использование метода рамок и ограничений, в том числе запрещение практически неконтролируемой продажи табачных и содержащих алкоголь изделий в ларьках вкупе с организацией привлекательного и доступного досуга, способны внести свой вклад в решение этой проблемы.

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

По поводу прямого отношения молодёжи к "рациональности", навязываемой словесно, полностью согласна.
Тем не менее, не секрет, что при занятии физкультурой и спортом, да и во многих других областях, курящий юноша или девушка априори проиграет равному по силе ровеснику из-за затруднённого дыхания, потери времени и замедленной реакции.
В качестве "рамок" можно ставить условием занятий в секциях и кружках не курение.Именно "что-то"... Раньше это было так. Теперь, при развитии новых информационных технологий - другие возможности. Только вот организовать через социальную сеть беспорядки с мордобоем и поджогом машин - это запросто, а возможность использовать интернет-технологии для влияния на чиновников пока задействован слабо. А жаль.

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Всем доброго дня
Я практик. Приведу некоторые наблюдения из жизни

В Литве введён запрет на продажу алкоголя 1-го сентября. Это делалось якобы для того, чтобы подростающее поколение и все его окружающие вошли в новый учебный год трезвыми. Ну, вроде хорошие намерения... Но что происходит на самом деле? Вот уже который год 31-го августа торговые сети бъют все рекорды по продаже алкоголя. В этот день алкоголя продаётся больше чем перед новогодними праздниками! Ок, отбросим алкоголиков, которым "надо", людей у которых какой-нибудь праздник... А остальные кто? Правильно, школьники и студенты. Т.е. надо брать сегодня, а вдруг завтра захочется, а купить нельзя.
Несмотря на этот запрет, количество пьяных несовершеннолетних на улицах 1-го сентября растёт с каждым годом. Полиция хватается за голову и утверждает, что такого до этого запрета не было. Парадокс...


Это не совем так. Кто серьёзно занимался спортом это подтвердит. С куревом и алкоголем многие познакомились именно будучи спотсменами. Представте: вам 13-14 лет, рядом нет родителей, нет никакого контроля, проблем с деньгами нет, рядом "единомышленники" и у вас полная свобода. Самое время пуститься во все тяжкие Конечно на серьёзных соревнованиях никто себе лишнего не позволял, но сборы и дружесские турниры - запросто.
Как раз недавно встретил бывшего коллегу по команде. Сделел блестящую карьеру - закончил играя за известный итальянский клуб. До сих пор курит. А курить мы начинали вместе будучи подростками...

Что делать? Точного ответа я не знаю Ваня прав - начинать надо с себя, а там будет видно. Ну и пропоганда. Но пропоганда не здорового образа жизни (от этого уже мутит), а скорее антипропоганда и внедрение антимоды на курение, пьянство и других зависимости. Это конечно долго, может даже через поколение, но ИМХО более эфективно чем закрать ларёк. Ведь одно дело, когда человек равнодушно проходит мимо магазина с осознанием того, что ЭТО ему не нужно, и совсем другое, когда хочется, но нЕгде.

_________________
Мой дневник:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14052

Vit,
о запрете и речи быть не должно. Это аксиома. Запретный плод сладок. Не надо быть психологом, чтобы догадаться, что если запретить продажу адресно 1-го сентября, то в предыдущие дни раскупят всё... И придумано это, скорее всего, отнюдь не борцами за здоровый образ жизни.
Что до спортсменов - я имею в виду не подростков, а настоящих спортсменов. И вполне возможно, что друг Ваш сделал бы еще более блестящую карьеру. Для лыжников, например, бегунов и многих других - курение - полный нонсенс. Они, в отличие от футболистов, не могут постоять и отдышаться, не могут надеяться на замену. И уверена, что Ваш курящий друг, если бы не курил, как минимум забил бы больше голов и выиграл бы больше скоростных единоборств в борьбе за мяч. Я же не зря написала - при прочих равных условиях. А курящего боксёра или теннисиста Вы себе представляете?
Пошла на йогу для людей старшего возраста. Третье занятие. Дыхательные упражнения. Сзади раздаётся душераздирающий кашель. Как выяснилось, курильщица... Моложе меня на 12 лет. В раздевалке поговорили. Судя по её реакции, почти уверена, что бросит.
По поводу закрытых ларьков. В Ленинграде в советское время табак в уличных ларьках, в отличие от Москвы, практически не продавали. Помню свою первую реакцию досады (мне было тогда 20 лет и 6 лет стажа курения), когда взгляд искал привычную надпись "Табак" (правда в других уличных торговых точках тогда и в Москве курева не было). Однако быстро узнала адрес ближайшего специализированного табачного магазина, и успокоилась. Но никаких подростков в магазине не обслуживали. Конечно, и некоторые "добренькие" взрослые покупали по просьбе, но масштабы - несравнимые.
Мне представляется, что по-настоящему решение проблемы должно быть комплексным. Ни одно из упомянутых нами действий по отдельности не будет достаточно эффективным. Кстати, и личные контакты, в результате которых у многих из нас появляются свои "крестники", тоже нельзя сбрасывать со счетов.
На уровне подсознания у меня есть такое ощущение, что поворот к заметному сокращению численности курящих в России вот-вот начнётся.
Ошибиться не хотелось бы

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.