Вышел ёжик из тумана...
Доброго всем времени суток! Я не стану рассказывать как мне было две недели "без" и "с". Просто я здесь. Ничего в этот раз отписывать не хочу. Просто буду отсчитывать недели.
Легкого нам всем некурения, Друзья!

_________________
Моя история

привет с возвращением )))

_________________


я тут....

Mutluluk, привет! С возвращением! Обнуляй счетчик, чтобы были наглядно видны твои успехи и мы знали с чем тебя поздравлять.

_________________

Мой дневник! Июльки!

Как тут с гостеприимством? http://nosmoking.ru/phpBB2/profile.php? ... le&u=23630

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Здрасьте, новые и старые Некурята! Склонив голову попробую написать то, о чем стыдно! 13-го сентября я решила вернуться к некурению. Не вышло...Дождалась-таки отъезда гостей и уже третий день не курю. Стыдно ли мне перед самой собой? Уже нет. Стыдно было каждое утро, когда я просыпалась с пепельницей во рту, стыдно было, когда весь день не курила, а вечером брала сигарету....Короче, две недели затянулись на месяц...Мы много гуляли, пили, курили, веселились!
Итак, я обнуляюсь. Сейчас уже сама для себя не буду курить. Муж тоже закурил. Но, в этот раз я его дергать не буду. Пусть сам принимает решение.
Скажу точно, что качество жизни с сигаретой заметно уступает жизни без сигарет. Особенно заметно, когда тебе уже немного "за 30-ть".
Тупонекурю, повышенный аппетит, тяга к сигарете усиливается к вечеру - всё то же самое, что и в первый раз. Но! Нет этого чувства несчастности и ущербности перед курящими, как в первое бросание было. Тяга на уровне механики и, желания вдохнуть это г...но и выдохнуть клубы дыма, вообще нет. А в первое бросание было. Помните моё настойчивое желание курить кальян?
Вот так, ребята!

_________________
Моя история

Mutluluk, удачи!!! Теперь иди до конца, никаких отмаз. Чем больше стаж некурения перед зачатием - тем лучше. Поэтому пути назад нет - только вперед. У тебя все получится.

_________________

Мой дневник! Июльки!

ЛенаЛена, спасибо! На том и стоИм! Пошалили ПЕРЕД на славу! Понятно стало то, что ПЕРЕД не накуришься, не напьешься и не нагуляешься. Это и есть ловушка! Если не мы сами, то кто нам поможет? Это как у Мюнхаузена, когда он сам себя за косичку вытаскивал из болота .

_________________
Моя история

Mutluluk, привет С возвращением

ЗОЛОТЫЕ СЛОВА.

Но бывает и так, в 36 - напилась и накурилась и нагулялась - чес слов. Еще 1-2 года назад и помыслить об этом не могла и не поверила бы что так будет, как иногда не выпить чуток. А теперь не хочу пить, курить, хочу теперь того чего сама еще не пойму.

_________________

Мой дневник! Июльки!

Когда такой расклад, то тоже не весело. Когда есть цель, то тогда проще. Ну, ЛенаЛена, нужно как-то определить эту цель!

_________________
Моя история

Смена образа жизни вырисовывает новые цели и увлечения, а там и определюсь что ближе.

_________________

Мой дневник! Июльки!

ОК! Смена образа жизни - это уже ЦЕЛЬ! Дорогу осилит идущий! Все мы путники! Бог нам в помощь!
Какая-то лиричная я сегодня...

_________________
Моя история

Смена образа жизни - не было целью, так само получилось, что-то созрело внутри.

Mutluluk, у вас тепло? Cколько градусов?

_________________

Мой дневник! Июльки!

Днем +30, вечером +18. Но завтра будет дождь и он поменяет погоду так, что днем выше +27 уже не будет. Народ еще купается и загорает (в основном туристы или живущие здесь иностранцы), но уже прохладно этим заниматься. И это не шутки. У нас температура ощущается немного иначе.

_________________
Моя история

Таааак, неделя, да? Не обошлось без жертв. Всё по-прежнему: вечерний тремор (ломки, так сказать), заедание, тупонекурение, аппетит, по утрам всё еще как после сигарет.
Из плюсов: улучшилась кожа, нет давления и дискомфорта в груди, сон приходит в 10.00 вечера, жуткая непереносимость запаха сигаретного дыма.
У НЧ уговоры всё изощренней и изощренней.
PS Как можно изменить название моего дневника?

_________________
Моя история