гм... слушай, слезь-ка с качелей и покури-подумай.
а то головы не досчитаешься.
держи для думания:

«Село Паспарта» на Яндекс.Фотках

_________________
мой труп прошу отдать науке
когда закончится стезя
пусть знают все как жыть на свете
нельзя
© SergRomich

стресс - это не повод курить.
недозрев все еще есть.
работай над собой. за тебя никто не бросит, только ты.

_________________
Бесплатный обучающий видеокурс: КАК БЫСТРЕЕ И ПРОЩЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ? и Книга в подарок: Похудей, бросив курить! 3 способа стать стройным: www.sigaretamstop.ru.

Ничего, у тебя все получится, надо только мотивацию выроботать и в себя поверить! Все хорошо будет!

_________________

вот че исчо слизала со стопсмоука:
Чтобы жизнь была прекрасной
И ничуть не ухудшалась
Никогда не надо думать,
Что куренье - это плохо!

Мой совет - курите вволю,
В доме, в офисе и в ванной,
И на улице курите
Чтобы все вокруг узнали:
Вы - всегда-всегда при деле!
Руки заняты к тому же;
Сигарета придаёт Вам
умный вид и сексуальность!


Каждый раз, когда в курилку
Все знакомые пойдут,
Ты не думай даже с ними
Увязаться заодно.
Оставайся-ка на месте,
И подумай лишний раз
Как ты одинок, уродлив,
Плох, отвержен, не любим,
Никому совсем не нужен
Даже рядом постоять
И как все они, собравшись,
Обсуждают за глаза,
Всю никчемность твоей жизни,
И обидно очень ржут.
Потому как в нашем мире,
Только тот для дружбы гож,
Кто табачным дымом дышит
И дымит как паровоз.


Если ты сидишь в кафешке
Иль на улице стоишь
Ожидаешь в общем друга
Минут 10 или час
То оставь-ка все попытки
Чем-нибудь себя занять,
Не бери с собой газету
И мобильный телефон
Не читай журналов модных,
Не гляди по сторонам,
Просто стой там истуканом
Руки вытяни по швам
Взгляд перед собой построже
И подумай-ка, балбес,
Каким глупым идиотом
Стал ты вдруг без сигарет.


Чтобы после первой ломки,
Закрепить этот успех,
Заведи себе дневник ты
И записывай туда:
Как ты любишь сигареты,
Как скучаешь ты по ним,
Как они тебя спасали,
Словно верные друзья,
Как в тяжелую годину
Вдруг подставили плечо,
Подвезли к аэропорту,
Из пожара волокли,
С днем рожденья поздравляли,
Денег одолжили в срок,
Утром сбегали за пивом,
Вытащили от ментов,
Пасанули голевую,
И на дачу отвезли,
В общем без такого друга,
Жисть-не жисть, а так, пурга...
А потом спроси Тимура
«И откуда рецидив?»




Сходите утречком в киоск,
Купите сигарет,
И дома разложите их
Всюду и везде.
Пачку – на кухню, пачку – в гостиную,
В ванную и туалет.
Пепельницы и зажигалки не забудьте добавить в комплект!
Очень приятно, когда есть всегда
Важная вещь под рукой,
Ведь только в том случае сможете Вы
Обрести долгожданный покой!
Не забудьте также в офис пару блоков отвезти,
Ведь иначе невозможно груз работы Вам нести!




Если Вас одолевают
Нейросвязи постоянно,
Посоветовать хочу Вам
Не забыть об этом думать!!!

Чтоб все мысли о куреньи
Вам сопутствовали долго
Я советую Вам пачку
Сигарет иметь с собою
И, желательно, чтоб пахло
От неё издалека,
Чтоб она ещё шуршала,
Шелестела фильтром, травкой.

Попросите друга, мужа,
на худой конец коллегу,
Чтобы пепельниц не мыли -
Чтобы Вы на них смотрели
И былое вспоминали!!!

***
Майским утром, хоть на Пасху,
Как проснёшься, первым делом
Вспомни, сколько сигареток
У тебя в заначке есть!?!
Если есть хотя б полпачки-
Уверяю, можно жить!-
Распихай скорее мужа,
Пусть зажжёт тебе сигарку!
А ты - лучше на природу!
Т.е. ляг на подоконник
И скорей открой окно!
Нужно высунуться вволю,
смачно-смачно закурив!!!!!

Ты же просто не проснёшься!
Ты же солнца не увидишь!
Ты вообще всю жизнь пропустишь,
если вдруг куренье бросишь!!!!





Давай пожалеем того, кто не курит.
Ему не понять ничего в этой жизни
Ему не почувствовать кайфа
И радости не ощутить.
Не ходит он на перекуры,
И после обеда не курит,
И совершенно неясно,
как он вообще отдыхает.





Если устал ты от жизни
Лучше пойди покури!
Думать логично не надо,
Чувства свои понимать,
Мучиться, что-то придумывать,
пробовать выход искать!
Ты возьми папироску,
Сразу побольше, штук пять!
Дальше все просто! Нужно
Ауру дыма создать,
запах конкретный прочувствовать,
все ж не роза, понять!
И войти в медитацию,
Мол, расслабляюсь, ребята, я
Еще что-нибудь напридумывать
Благо фантазия все же жива!
Картина, я думаю, понятна?
И краски наверно ясны?
Суицидная мысль замучила?
Ты пойди -покури!




влетаю на работу ,
Уже плющит , жуть , меня :
Покурить ! Быстрей ! Быстрее!
Дайте , люди , мне огня !

Накурилась ...Слава Богу !
Закружилась голова,
И во рту опять помойка
Не расстроила меня !

Через час опять покурим,
Только думы все о ней :
"Сигаретка" - как люблю я
Оставаться только с ней!

Моя лучшая подружка ,
И в беде , и в горе здесь .
Без нее и жить мне тяжко -
На луну готова лезть!

Кто не курит , тот не знает ,
Как прекрасно по - утру
Отравиться райским дымом
Чтоб воняло изо рта ,
от одежды , от волос ,
Чтоб не возникал вопрос :
" А зачем же я курю?"




Если ты захочешь быстро
Вновь вернуться к сигарете,
То, когда начнется "ломка",
Помни: ни за что на свете

Ты не должен вмиг собраться-
Встать на лыжи, иль в бассейн
Вдруг пойти или убраться...
Иль другим заняться делом...

Нет! Ты должен покориться
Весь размякнуть и раскиснуть.
И помчаться тут же пулей
В близлежащий, блин, ларек!




Как же вот без сигареты
Вдруг осталась я одна?
Может надо мне почаще
Думать как же хорошо
Было посидеть в курилке
И о главном помечтать.
Или как прекрасно ехать
на машине и курить
и при этом ощущая счастье
и свою неповторимость.
Как пуста и нелюдима стала
Жизнь моя без сигареты
Радует пускай вот только
Что напротив магазин.

_________________
Бесплатный обучающий видеокурс: КАК БЫСТРЕЕ И ПРОЩЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ? и Книга в подарок: Похудей, бросив курить! 3 способа стать стройным: www.sigaretamstop.ru.

Стихи прикольные, правда рифма не сильна видна, но понравились.
Всё хорошо будет. Обнулила счётчик. Вчера легла спать (2.09) и больше не курила. Но пусть условно будет 3.09 зафиксировано.
На форум не заходила, потому что как то неудобно было. Я просто так сильно разглагольствовала , что ..оправданий нет. Не к чему они.
Просто нужно некурить и точка.Потом зайду ещё как нибудь.
Я хотела сейчас написать что буду стараться не курить ..но помоему это такой бред..само слово *стараться.

_________________

Ты давай, просто не кури!
С добрым утром!

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Ты еще вернешься?
Как дела у тебя? Можно поздравлять?

_________________

Зим. ну че тут у тебя?
как оно?
сходила б к Патамуште на 120 стр, а?

_________________
Бесплатный обучающий видеокурс: КАК БЫСТРЕЕ И ПРОЩЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ? и Книга в подарок: Похудей, бросив курить! 3 способа стать стройным: www.sigaretamstop.ru.

Привет всем, снова..
Не заходила на форум, потому что нечего было сказать.
Полный кретинизм. Потому что от заплыва никотином мозг не может
анализировать. Хочу бросить, хочу больше не курить, но при этом продолжаю. Это непонятно. Каждое утро до 17-00 я выдерживаю. Потом начинается срыв. Взрослый человек а поведение..Наши младшие сородичи во много раз ведут себя более благоразумно. Вообщем настроена бросить, сейчас читаю на форуме. Дай Бог получится! Заметила что за последние 2 недели творится что то ужасное. То что раньше я плевалась с утра это ерунда, щас вытекает вся пепельница. Нееееееехочу больше курить. ВСЁ!
Как раз на работе затишье до понедельника. Это большой плюс. Потому что концентрация внимания на нуле в первые дни. Это Шанс. Потом с понедельника и до Нового года будет атас. Надо щас взять себя в руки и сделать Шаг в новую жизнь.
Блин..я сто раз это говорила..противно даже печатать эти слова..
Ладно, буду стараться. Блин..и это выражение противно..Стараться чего? Стараться не прикасаться к яду? Полный кретинизм. Бог! Дай Мозги!

_________________

Привет Зимка!

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Приветики=))

_________________

Молодец что надумала опять бросать! Побольше позитива, зимка! Настраивайся на полное очищение затравленной организьмы!

слу, бросание - это КАЖДОДНЕВНАЯ работа над собой. инфы у тебя достаточно, чтоб начать АНАЛИЗИРОВАТЬ. КАК это сделать, я тебе уже показывала. раз Карр не берет, есть другие способы. значит, не хочешь. хочешь как по мановению волшебной палочки. ВСЕ так хотят, но облом. писать обещания можно хоть мильен раз, это все фигня. и неудобняк - тоже фигня. главное - результат. а без труда в этом деле как в никаком другом - не вытащишь рыбку из пруда.
пробелы в мотивации по-прежнему есть, инсайт не пришел, это и ежу понятно, раз ситуативно не можешь удержаться от курения. читать побольше надо и думать над написанным. кроме тебя делать это некому. вот такой расклад.

_________________
Бесплатный обучающий видеокурс: КАК БЫСТРЕЕ И ПРОЩЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ? и Книга в подарок: Похудей, бросив курить! 3 способа стать стройным: www.sigaretamstop.ru.

Я на компьютер файл сохранила Как бросить:)
Сейчас поступаю так. Точнее думаю что нужно именно так сделать:
Избегать курения, не курить, но в то же время анализировать и т.д. В процессе твёрдая мотивация появится. А то пока куришь невозможно её эту мотивацию выработать. Справимся.

_________________

ну, может быть, может быть.......дай Бог.
совет такой: захочется покурить, спрашивай себя: зачем? что я хочу получить?
ответ "просто хочется" - в игнор.
собссна, ТАМ все написано.

_________________
Бесплатный обучающий видеокурс: КАК БЫСТРЕЕ И ПРОЩЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ? и Книга в подарок: Похудей, бросив курить! 3 способа стать стройным: www.sigaretamstop.ru.