NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

Момент истины

На страницу Пред. 1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 401 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

gpp

Добавлено: 04 ноя 2008, 12:50 Заголовок сообщения:

Академ.

Зарегистрирован: 03 июл 2007, 21:45
Сообщения: 10080
Откуда: 71.ru

И тебе ГИПЕР Спасибо за поддержку, Наталья!

Если придерживаться правильного подхода к отказу от курения, то у нас ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ !!!

_________________
НЕ КУРИМ!!! [-X

Вернуться к началу

Nataha

Добавлено: 04 ноя 2008, 12:53

Проф.

Зарегистрирован: 31 окт 2008, 15:11
Сообщения: 403

Я в этом даже не сомневаюсь!!!!

_________________
У меня все получится!!!!!

Вернуться к началу

gpp

Добавлено: 04 ноя 2008, 12:59

Академ.

Зарегистрирован: 03 июл 2007, 21:45
Сообщения: 10080
Откуда: 71.ru

ВОТ И МОЛОДЕЦ !!!

ТАК ДЕРЖАТЬ !!!

_________________
НЕ КУРИМ!!! [-X

Вернуться к началу

Nataha

Добавлено: 04 ноя 2008, 15:06

Проф.

Зарегистрирован: 31 окт 2008, 15:11
Сообщения: 403

Изучила твой дневник, то что ты писал вначале очень напоминает мои мысли в данный момент, поняла что раслабляться рано, хотя это и сама понимала но теперь я еще более подкованна в вопросах срыва.
Держись и не кури!! Все получится

_________________
У меня все получится!!!!!

Вернуться к началу

gpp

Добавлено: 04 ноя 2008, 15:16

Академ.

Зарегистрирован: 03 июл 2007, 21:45
Сообщения: 10080
Откуда: 71.ru

Да, все правильно - расслабляться рано. Я прошлый раз не курил 14 дней и сорвался по-глупости... надо было опять бросать после срыва одной сигаретой, но я не стал... и зря... потерял кучу времени. У тех, которые бросали со мной в тот раз, уже очень солидный срок некурения.
А вообще я читал, что нужно 40 дней не курить (именно 40 -вот такая цифра), а потом уже ничто не помешает жить безникотиновой жизнью... Но я на своем веку больше 30 дней без курения не знаю, что такое 40 дней...

Так что вывод: всегда быть начеку в этом отношении...

_________________
НЕ КУРИМ!!! [-X

Вернуться к началу

Nataha

Добавлено: 04 ноя 2008, 15:23

Проф.

Зарегистрирован: 31 окт 2008, 15:11
Сообщения: 403

я дальше 20 не заходила....А теперь знаю зайду и перейду. Через 40 дней поминки устроим по НЧ. Главное не падать духом, даже если срыв...вставать и идти дальше.

_________________
У меня все получится!!!!!

Вернуться к началу

Nataha

Добавлено: 04 ноя 2008, 15:23

Проф.

Зарегистрирован: 31 окт 2008, 15:11
Сообщения: 403

Но верю что в этот раз мы не упадем

_________________
У меня все получится!!!!!

Вернуться к началу

Vikarte

Добавлено: 04 ноя 2008, 15:24

Mr.NOSMOKING 2008

Зарегистрирован: 18 июн 2008, 22:48
Сообщения: 10321
Откуда: Ростов-на-Дону

С еще одним победным днем! Держись!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Вернуться к началу

gpp

Добавлено: 04 ноя 2008, 15:28

Академ.

Зарегистрирован: 03 июл 2007, 21:45
Сообщения: 10080
Откуда: 71.ru

Я просто когда-то был в отпуске и решил не курить, вот 30 дней не курил - вышел на работу и почти сразу закурил...

Да - поминки по НЧ обязательно устроим через 40 дней !!!

_________________
НЕ КУРИМ!!! [-X

Вернуться к началу

gpp

Добавлено: 04 ноя 2008, 15:29

Академ.

Зарегистрирован: 03 июл 2007, 21:45
Сообщения: 10080
Откуда: 71.ru

Благодарю тебя, Vikarte,
Ты настоящий друг !!!

_________________
НЕ КУРИМ!!! [-X

Вернуться к началу

gpp

Добавлено: 04 ноя 2008, 19:15

Академ.

Зарегистрирован: 03 июл 2007, 21:45
Сообщения: 10080
Откуда: 71.ru

Наступает вечер третьего дня некурения.
Вынужден констатировать, что состояние немного ухудшилось, не то, чтобы физическая тяга к курению - а просто какой-то нервный стал и в организме все переворачивается. Но продолжаю терпеть очередную ломку - верю в то, что завтра будет немного лучше, чем сегодня

И так каждый день!

_________________
НЕ КУРИМ!!! [-X

Вернуться к началу

Astr_al

Добавлено: 05 ноя 2008, 01:57

Док.

Зарегистрирован: 02 окт 2008, 00:36
Сообщения: 264
Откуда: Беларусь

А что такое для вас здоровье?

Вернуться к началу

Vikarte

Добавлено: 05 ноя 2008, 08:30

Mr.NOSMOKING 2008

Зарегистрирован: 18 июн 2008, 22:48
Сообщения: 10321
Откуда: Ростов-на-Дону

3 дня! Молодец! Так держать!

Вернуться к началу

gpp

Добавлено: 05 ноя 2008, 10:26

Академ.

Зарегистрирован: 03 июл 2007, 21:45
Сообщения: 10080
Откуда: 71.ru

2 Astr_al

Если иметь в виду лозунг Всемирной организации здравохранения: "Курение или здоровье - выбирайте сами" - так я назвал свой дневник, то становится ясно, что я выбрал ЗДОРОВЬЕ. Если с физической точки зрения, то здоровье для меня, прежде всего, когда ничего не болит, чувствуешь себя уверенно, без всяких негативных эмоций и смело продвигаешься по жизненному пути без всяких сомнительных стимуляторов - никотина и алкоголя, которые, на самом деле, чужды жизни, как таковой...

2 Vikarte

Как и всегда, спасибо за поддержку. Она мне очень помогает в первые трудные дни !!!

_________________
НЕ КУРИМ!!! [-X

Вернуться к началу

Nataha

Добавлено: 05 ноя 2008, 10:55

Проф.

Зарегистрирован: 31 окт 2008, 15:11
Сообщения: 403

gpp писал(а):

И так каждый день!

Пришла к тебе в дневник порядки понаводить

Вижу у нас вчера одинаковое состояние было, но мы выстояли. Кстати мы с тобой одинаково не курим, у меня сегодня не полных 4 дня некурения. а только четвертый день.

_________________
У меня все получится!!!!!

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 401 След.
Страница 21 из 401

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 24

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения