Прошел второй календарный день.. тока что пришла домой.. Многие, наверное, срываются в ПТ вечером. Мне стыдно признаваться, НО..я выпила очень много..- очень плохо, НО радует то, что не курила.. Хотелось ли? Да не очень.

Сначала выпили с другом виски немного в кофейне, потом дома у подруги было много пива, и темного и светлого - разного. И друг и подруга= оба курящие. НО, я не курила. Я просто молодец пока! Но это пока! Рано радоваться. =)

Самое тяжелое понять, что незя делать ни одной затяжки, кажется, что вот оно, нет ее - зависимости, покуришь только раз и все.. А на самом де
ле тока обечешь ся снова на курение.... вот это для мя самое тяжелое =(

И еще трудно осознавать.. 7 лет, 84мес, 50400 сигарет за всю жизнь, а может и больше.. ужасть просто.......

четвертый день, хочется курить, не сильно, но хочется. Все чаще появляются мысли, на фига я вообще бросила? Пока из плюсов, только 200 руб, экономия от 4 пачек.

Только этот один единственный плюс? да ты брось...
А как же отсутствие вони?...проходящий кашель?...и вообще сознание того, что ты больше не наркоман? и сознание того, что осуществляется твоя заветная мечта?...готова поспорить, что об этом ты мечтала! Так радоваться нужно!!!..Не думай о сигаретах...

_________________
Сделай свою жизнь реальнее-откажись от сигарет!

Дома все равно курят, прибавился тока минис от того, что когда я просыпаюсь, чувствую что кто-то курит на кухне, кашля у меня не было никогда...А наркоман я пока еще и есть, раз курить хочется )

ВОт про мечту ты права, всегда завидовала не курящим ) Спасиб, фасолька, за поддержку, уверенная это временное желание покурить, которое скоро пройдет, пойду кофе сварю себе ))

Скорее всего, это пока остатки ассоциацийс курением. Вот плохое настроение, значит надо покурить )

Еще раз сенкс! =)

*интересно, действительно ли из-за одной сигареты все может опять начаться сначала...*

Dusja33 Пт Окт 06, 2006 10:26

Сегодня зашла на форум и увидела,что исполнилось ровно 7 месяцев,как я бросила курить.
Бросала я легко,приурочив отказ от курения к юбилею и первому дню пасхального поста.Наверно помощь свыше сделала этот процесс легким.
А зашла я сюда сегодня,так как мне ужасно хочется покурить.Хочется покурить,но не простую вонючую,горькую сигарету,а ароматизированую сигарилку.Ужасно....хочется....
Но я же дала обещание,что не буду курить,вот мне сейчас и хочется и колется....

Dusja33 Пн Ноя 27, 2006 21:13
Простите,ребята,что не оправдала ваше доверие.
Я себя много чем отвлекать пыталась,вся неделя расписана:спорт,танцы живота...Но не смогла.....курю.....
Удачи всем,спасибо за компанию.

8й день прошел ) уря ))

Поздравляю с неделькой!!! :-D

_________________

Мой ЖЖ http://strizhulis.livejournal.com/

Поздравляю с неделькой!!! :-D


спааааааааааасииииииииибо ))))))))))))))))

не курила ровно 14 дней.. и не хотелось ))

плюсы:

настроение лучше
отсутствие зависимости, могла совершенно спокойно находиться в компании курящих
улучшилось дыхание, побелели зубы..
очень было приятно осознавать ся не курящей, и противно смотреть на курящих........
была на многих д.р. - курить не хотелось НОООО

но по стгечению обстоятельств сегодня был просто адский день, с нервотрпепкой, слезами и множеством проблем, которые к сожалению в ближайшее время не закончатся....

купила в обед пачку, поштучно не продовались..но курить не стала, решила, что не стоит это того

но вечером проблемы достигли своей кульминации, и сделала несколько затяжек..

и тока что курила еще одну сигарету.......... ощущения??

мне нравиться курить, первая сигарета не было противной, у меня не закружилось голова, но проблемы отошли на второй план.. на 5 мин..может быть...

сейчас предстоит выбор: либо думать, что я смогу потом сбросить.. а пока курить......

либо выкинуть сигареты и забыть, что начала курить

ну что? червяк победил?

_________________

обнулю счетчик, начну заново завтра )) это не червяк, а обстояьльства и как сейчас понимаю голод был не никотовый, а просто голод, потому как тока что осознала. что не было возможности даже перекусить последня 1,5 дня.

Никотиновый только начинает напоминать о себе ) но курить не буду, т.к. знаю, что скоро пройдет ) )

у тебя 9 дней?? поздравляю )) самая тяжелая неделя прошла ))

Спасибо! И тебе удачи в новом этапе борьбы с никотиновыми тараканами в голове. А отмазка про еду не принимается

_________________