да кстате , правильно сказала Королева , что когда бросают друзья, то приходит какое то чувтво зависти ! Когда то у меня с моими подругами были проблематичные отношения,в этот момент они решили бросить курить , ну не то чтобы бросить , но какие то попытки были , если често у меня проснулась какая то зависть к их смелому решение. в свою очередь хотела поступить так же , чтоб не быть хуже них , ведь это действительно смелое и правильное решение! во мне что то с чем то так боролось , но знаете мне это не погло!я и дня не попыталась не курить!! но чувтво ,незнаю белой или не белой зависти, всё больше и больше давало о себе знать! вы не представляете , как стало мне легко , когда узнала , что их попытки не увенчались успехом! может это чувство приходило , потому что я всегда привыкла на них равнять, быть либо наравне , либо лучше, а тут всё наоборот! А мож из-за завити , что я была не так смела принять такою ответственность и лишить себя сигареты от которой я получаю удовольствие(считала на тот момент)!!сейчас я не курю, а девчата курят!! сколько бы я ни говорила им , что пора бросать, ответ всегда противоположный моим убеждениям, говорят , что завидуют мне, что всётаки я смогла ! но при всём каком никаком моём примере, они не решаються завязать с курением!! ТАК что теперь я понимаю , что надо решаться на это самому , ни с кем то , ни чьём то примере ,а именно самому и четко двигаться в перёд!!!!!!
хотя может я и не права.....

_________________

я извеняюсь!!! как сказала,Sveg!!!!
совсем крыша едит!!!! Ещё и пальма моя шикарная, дохнет!!!
все смеються , что она стала наркоманкой , от моего курения , за столько лет привыкла дышать никотином!!:)) а я эгоистка , думаю только о себе , бросив курить , лишила дозы растение !:)) у него якобы ломка!!!!:))) Короче ужас!!!!:)) я чувтвую себя прекрасно!!

_________________

ПОЗДРАВЛЯЮ С НЕДЕЛЬКОЙ!
Идут восьмые сутки НЕКУРЕНИЯ.Это прекрасно!
Какие перемены уже проявились?
В моем случае прекрасным было ощущение ЧИСТОТЫ ДЫХАНИЯ - это проявилось уже на вторые-третьи сутки.Я ходила и дшала-дышала-радовалась. Еще налет на зубах перестал образовываться .За неделю проветрился туалет,в котором я курила и машина,в которой смолила постоянно(в пробках)

_________________

Как это прекрасно! Поздравляю с очередным (очень важным) этапом некурения!

_________________
ПРОСТОКВАШИНО. Жми сюда.

С НЕДЕЛЕЙ !!!

Мне помог в первую очередь случай.
Случайно наткнулся в сети на Карра. Прочитал Книгу за три дня и вот уже четвертый месяц не курю. Добавилось масса здоровья, море энергии, куча времени и немножко живота. Желание курить никуда не исчезло, но без особого напряга держится в узде.
Я думаю что очень много значат мотивация и положительный настрой. Если начал кидаться на людей, срывать зло на ближних - значит еще не созрел для бросания.
Главное - хорошее настроение!!!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=7147

ВСЕМ СПАСИБО за поздравления!! Перемены? Ооо.. много , просыпаюсь я теперь со свежим дыханием, как будто только что почистила зубки!! в машине свежо как в Альпах! купила себе беговую дорожку, теперь встаю на 3 часа раньше, бодрая ; и БЕГАЮ , БЕГАЮ!! Целый час!! раньше и 5 мин не выдержалабы!:) когда еду в общественном транспорте и со мной садиться рядом человек только что покуривший , понимаю , что так же отвратительно от меня пахло и как я рада , что сейчас от меня может пахнуть только приятным ароматом духов не перебитым спертым запахом никотина!! Готова совершать подвиги , столько сил , знакомые говорят что настоящий "Енерджайзер"!! Правда , сегодня у меня просто дуратское состояние я вот реву и реву , молодой человек приехал из командировки , вроде должна радоваться , а я прям с порога как плакать начну, причем не перестовая и без причины! сама успоиться не могла. короче только вот что успокоилась! парень бедный успокаивал меня часов 7! превратилась в истеричку(всю жизнь спокойная, а тут...) то реву, то ору!!да он ещё говорит, мож тебе закурить..меня это так выбесило.... ушёл.. поссорились... что это такое?? мне уже страшно......никогда такого со мной не было.....ужас..

_________________

cccccceeeeeeeeeeeggggggggggggttttttthhhhhhhh