Да не переживай ты так о работе - если твоё решение твёрдое - то тебе будет по барабану курит кто или нет... уже проверенно...

_________________

Марик,
вполне возможно что на работе начнется настоящий ад...
Особенно если все вокруг курят...

То что они курят надо воспринимать так же нормально как то, что ты не куришь. (сама с трудом поняла что сказала...но ты уж прости допиваю винцо..мысль растекается).

Все будет нормально! Завтра сходи в магазин и купи себе новый одЭколЁн...какой-нибудь самый дорогущий. Будешь сидеть на раб.месте и чувствовать на контрасте с твоим парфюмом зловонные запахи твоих коллег.

Молодец что решил таки бросить, теперь держись и старайся не заострять на этом внимание, не говори я бросил курить, а говори постоянно, я не хочу курить, и держись мы рядом удачи. И еще совет Марик прочитай книжку http://stopsmoke.land.ru только старайся читать внимательно думая.

_________________
grey1955@mail.ru

viewtopic.php?f=8&t=7153

по поводу сексуальности, привлекательности курящих мужчин...
помнится мне мы эту тему поднимали с Кометой год назад. И пришли к выводу, что привлекательный мужчина и без и с сигаретой шикарен.

Так что расслабься

дык, если бы не читал эту книжку, то и не встал бы на эти рельсы... искал в яндексе "как пить меньше пива", а каким-то образом нашёл эту книгу.. прочитал и решил стать здоровее во всех направлениях )) с пивом и сигаретами покончено... думаю, только красное вино по праздникам ) но нескоро, ведь пока я буду очень бояться спиртного вообще...
---
через два часа "новому мне" стукнет 3 дня, и наступит самый переломный момент - 4-й день... сколько ни бросал я курить за последние годы, никогда не давался мне 4-й день... ух ты... не поверите, сейчас гороскоп свой увидел по телеку на завтра, слово в слово: "избегайте рискованных поступков, за которые придётся дорого платить" ))) весело, в точку... пожалуй, опять останусь дома... )

_________________

а что делать с такой неотъемлемой частью жизни как "перекур"?.. если не ошибаюсь, ницше сказал, что нельзя выкинуть вредную привычку из своей жизни окончательно, можно лишь заменить её на другую..

_________________

Держись дружище.
день он такой маленький и непродолжительный.

_________________

Уже почти два года - ни одного перекура за это время - по барабану, не требуется.
раньше каждый час как штык на перекур...!!!???===+++===-------

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

ну целый день перед монитором... устают глаза, голова... при любом роде занятий нужно на время на что-то переключаться периодически... кто как отвлекается от работы?

_________________

Можно с другом договориться - пусть в ухо дает каждый час - нна 10 минут вырубитесь пару раз больше не захочется... так и кончицца ваша тема перекуров.

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

и тема дружбы, я полагаю, тоже.. ))

_________________

Тогда врага... - он с удовольствием поможет...!

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Не думай или старайся не думать о сигарете а то ты минуты считаешь сколько не куришь, ЗАБУДЬ.

_________________
grey1955@mail.ru

viewtopic.php?f=8&t=7153

виноват, товарищ старший сержант! но.. мне... как бы сказать.. доставляет это удовольствие - "считать минуты" )) минуты - моё богатство, я становлюсь всё богаче и богаче, с каждым новым днём!.. =)) это неправильный подход?..
---
ночью просыпался два раза от непонятного чувства "жаждоголода"... заполнял его холодным чаем и конфетами... помогало... отпускало )

_________________

Лично мне некурящий мужчина намного привлекательнее, потому что у него хватило силы воли либо не закурить, либо бросить!!! Уважаю некурящих парней!!!!!!
П.С. Не курите