Да, и еще.

Хорошо, когда тебя кто-то поддерживает. Мне этого всегда не хватало.

Большое вам всем спасибо. Очень приятно.

Да Бог с ними, с соседями. Они такие... Привыкнут.
Я вот три года назад таскалась пешком вниз-вверх по шесть раз в день поневоле с восьмого и на восьмой - у нас меняли старый лифт на новый. А у меня же две таксы, а тогда еще и щенки были.
Вниз-то нормально. А вверх Сначала уже на третьем сердце начинало биться где-то на макушке. Приходилось делать по 3-4 остановки. А к концу срока иногда в задумчивости без остановки упиралась взором в чужую дверь. Баааа - до девятого проскочила!
Лифт давно поменяли, а пешком на восьмой, когда налегке, и сейчас поднимаюсь.
Так что - правильной дорогой идете, дорогой товарисч! Больших Вам лестничных успехов! Ну и некурения само собой!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Лёшик, привет Это прекрасная идея ходить домой пешком! Я тоже когда бросила начала иногда ходить домой пешком, 50 минут ))) Первое время просто хорошо отвлекало, а теперь просто в удовольствие Правда холодает уже, но ничего )))

_________________

Мой ЖЖ http://strizhulis.livejournal.com/

Ну и фиг с ними с соседями. Ты для себя ходишь по лестнице пешком.
И не каждый может заставить себя делать это. А ты вот смог. И это развивает контроль над собой и своим разумом.
Молодца! Так держать!
И молодец, что с сигаретами завязал. Теперь главное держаться.

_________________

Всем доброе утро!

Вот ещё один день позади. Я чувствую как становлюсь сильнее

Вчера рано убежал спатки, спал как младенец, одно беспокоит - совсем не выспался (и это после 9 часов крепкого сна).

Пожалуй начну сегодня с очищения своего организма (фрукты, овощи, соки, витаминки)

успехов!... еще минералку советую... и чай зеленый...
а чай зеленый да с изюмом... уууууу.... вкуснота и полезность)))

_________________
а я нет нет... да и да!

Спасибо. Чай зеленый пью. А вот минералка...у меня от неё икота начинается (наверное пузырьки так действуют)


Мммм...с этого места поподробнее пожалуйста. Как это готовится? С изюмом...Или чай отдельно, изюм отдельно?

да, чай отдельно - изюм отдельно...
в свое время был часто в Екатеринбурге... так вот там в одном из лучших ресторанов города (Конкиста называецца) подавали чай собственными силами смешанный - там зеленый плюс какие то травы - никогда не признавались какие травы.... гады и к этому чаю на блюдечке - изюм, разумецца без косточек... ууумммм.... кайф)))
как видишь все банально...
тока чай разумецца на сласти)))
а может мне просто процесс нравился))) ГОРЯЧИЙ горячий ароматный зеленый чай и изюм... супер...

PS еще вкусно с зеленым чаем какой нить сладкое мороженной фруктовое - лучше типа сорбета (Мовенпик какой нит) - тож по кайфу...

PSS пишу и сразу самому захотелось

_________________
а я нет нет... да и да!

Ну все! Завтра бегу за чаем и изюмом. Или лучше даже сразу сегодня

главное "табачки" обходи стороной)))))))))))

_________________
а я нет нет... да и да!

Дим, а как же зубы? Для эмали то стресс какой горячее с холодным? Как представлю прям сразу бррррр

_________________
Узнай, у кого из форумчан скоро день рождения!
О себе: =^.^=

Ну чай и не такой горячий (я про зеленый). Его вроде заливают водой градусов 75 по цельсию + пока до самого процесса чаепития дойдет он еще остынет. А эмаль? Ничего переживет. Мы ж её не каждый день терроризировать будем

я аккуратненько)))

_________________
а я нет нет... да и да!

даа? а я кипятком завариваю...

_________________
а я нет нет... да и да!