NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

Я больше не курю.

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 46 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

DantIst

Добавлено: 17 янв 2006, 21:09 Заголовок сообщения:

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 25 мар 2005, 14:25
Сообщения: 1676
Откуда: Москва

Сегодня много пришлось мотаться на открытом воздухе...
Как же жалко становится народ, который при минус 20 градусах травится и вдыхает табачный дым!
Идут, в сигаретку вцепятся, руки от холода трясутся, носы красные, глаза от мороза и от дыма слезятся, а они курят и курят...

...так что мною обнаружен ещё один из многочисленных плюсов в пользу некурения - не надо курить на морозе.

_________________
Привет участникам естественного отбора!

Вернуться к началу

Vaksa

Добавлено: 17 янв 2006, 23:45

Модератор

Зарегистрирован: 15 ноя 2005, 11:56
Сообщения: 11637
Откуда: Москва, ЗАО

Это точно!
Я в них смотрюсь как в зеркало времени :lol:

Страх господень - столько лет такая же была

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Вернуться к началу

DantIst

Добавлено: 19 янв 2006, 00:48

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 25 мар 2005, 14:25
Сообщения: 1676
Откуда: Москва

Дорогой Дневник, ё-маё, я потолстел.

Хотел сегодня влезть в штанишки, которые покупал перед Новым Годом - и не влез

Ну, то есть, вообще не застегнулись...

Тут как-то проскакивало сообщение про форум о похудении, мне пора туда. Кто-нибудь помнит адрес того форума?

_________________
Привет участникам естественного отбора!

Вернуться к началу

Vaksa

Добавлено: 19 янв 2006, 01:03

Модератор

Зарегистрирован: 15 ноя 2005, 11:56
Сообщения: 11637
Откуда: Москва, ЗАО

А пить-есть меньше и двигаться больше не пробовали? :lol:

Мне это тоже предстоит - уже ни в одни не помещаюсь.
Мороз затормозил походы в бассейн. Зато купила пару резиновых бинтов, гантели тож никто не отменял...
Тут один питерский товарисч по ТВ выступал - за год из 160-ти киллограммового монстра превратил себя в нормального человека, сбросив за год 74 кг! В основе - три П - психология, питание, подвижность. Меньше калорий, больше движений и не диета, не отказ от чего-то, а разработка для себя любимого своего особого рациона, позволяющего поддерживать выбранный имидж. Тоже в общем ничего сложного :lol:

Худеем!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Вернуться к началу

Грета

Добавлено: 19 янв 2006, 01:07

Академ.

Зарегистрирован: 26 окт 2005, 15:06
Сообщения: 1241
Откуда: Москва

Вакса, а что вы делаете с резиновыми бинтами?
У меня в связи с лютыми холодами отменились длительные прогулки быстрым шагом, ишу заменитель.

Вернуться к началу

DantIst

Добавлено: 19 янв 2006, 01:23

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 25 мар 2005, 14:25
Сообщения: 1676
Откуда: Москва

Да это я что-то расслабился... Особенно последнюю неделю. Мало того, что в праздники жрал, как слон, так и после праздников хомячу и хомячу. #-o

И ведь ем понемногу... Просто часто. Чаще, чем можно было бы. И спортом занимаюсь...

Инфу про курение/толстение/худение нашел тут http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=324

Всё. Буду меньше жрать. :-#

_________________
Привет участникам естественного отбора!

Вернуться к началу

Ispano4kaAlena

Добавлено: 19 янв 2006, 02:07

Проф.

Зарегистрирован: 03 окт 2005, 12:58
Сообщения: 650
Откуда: Рига

С твоим подходом и настроем, у тебя все получится!!!
непременно и однозначно!

Сорри, что кратка, убегаю с форума...

Удачи тебе!

_________________
www.agproperty.ru Недвижимость в Испании

- столько бы могла не курить, если бы не по дури закуренная сигаретка спустя год

Вернуться к началу

Ispano4kaAlena

Добавлено: 19 янв 2006, 02:09

Проф.

Зарегистрирован: 03 окт 2005, 12:58
Сообщения: 650
Откуда: Рига

Vaksa писал(а):

А пить-есть меньше и двигаться больше не пробовали? :lol:

Худеем!

Пора ветку открывать при сайте уже, чтоб на другие похудательные не сбегать. Где отчитываться об успехах

я тоже набрала немало

но сгоню, не сомневаюсь даже

_________________
www.agproperty.ru Недвижимость в Испании

- столько бы могла не курить, если бы не по дури закуренная сигаретка спустя год

Вернуться к началу

Ispano4kaAlena

Добавлено: 19 янв 2006, 02:12

Проф.

Зарегистрирован: 03 окт 2005, 12:58
Сообщения: 650
Откуда: Рига

DantIst писал(а):

почти не тянет курить. в чем подвох? почему все так просто?

когда все-таки иногда возникает мысль покурить, то исчезает она после нескольких глубоких вдохов (может это имитация вдыхания дыма?)

в связи с вышеизложенным вопрос - когда ломка-то обещанная начнется? когда возникнет непреодолимое желание покурить-то?

или не начнется?

бывает ли такое, чтобы бросание не сопровождалось никаким дискомфортом?

всех с наступившим!

очень типичный пост для начинающих, кто после Карра бросал, сама почти слово в слово писала и часто встречала у других недоумение...как буд-то дитей обманули...всю жизнь про мучения думали, а тут нате вам...ан нету их...что подозрительно :lol:

_________________
www.agproperty.ru Недвижимость в Испании

- столько бы могла не курить, если бы не по дури закуренная сигаретка спустя год

Вернуться к началу

Mona

Добавлено: 19 янв 2006, 21:22

Академ.

Зарегистрирован: 10 мар 2005, 17:26
Сообщения: 4115
Откуда: Москва

Поздравляю с двадцаточкой, идешь уверенно, посты пишешь интересные))))
За поддержку новичкам грамотную и своевременную отдельный респект.)))

Вернуться к началу

DantIst

Добавлено: 19 янв 2006, 21:47

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 25 мар 2005, 14:25
Сообщения: 1676
Откуда: Москва

Mona писал(а):

Приятно, чьорт подьери!

_________________
Привет участникам естественного отбора!

Вернуться к началу

Ispano4kaAlena

Добавлено: 19 янв 2006, 21:58

Проф.

Зарегистрирован: 03 окт 2005, 12:58
Сообщения: 650
Откуда: Рига

DantIst писал(а):

проскакивало...знакомо...я тоже не влезаю с догадайтесь каких пор в штаны :lol:

так что все съэкономленное на сигаретах и лечении тратится на гардероб новый

Народ, на той неделе точно тему открою...буМ худеть вместе!

В самом начале главное - не курить привыкнуть...ток тогда за худение браться можно. Не стоит сразу 2 стресса организму делать. Но темку точно пора открыть. Именно о диетах, похудании...с отчетами и прочим...

У нас в Риге на сайте мамочек народ так худеет сообща на недиетном форуме - очень здорово, т.к. и направления разные и себя регламентируют...вообщем и тут пора начать!

_________________
www.agproperty.ru Недвижимость в Испании

- столько бы могла не курить, если бы не по дури закуренная сигаретка спустя год

Вернуться к началу

Medvejonok

Добавлено: 19 янв 2006, 22:01

Проф.

Зарегистрирован: 19 окт 2005, 11:36
Сообщения: 443
Откуда: Москва

Грета писал(а):

Ооооо, я ВСПОМНИЛА, НАШЛА ИХ И ДОСТАЛА!!!!!

)) Есссс!!!!! Вакса, Вы меня выручаете уже в тысячный раз, наверное!

))
Грета, описать не смогу, сейчас попробую поискать комплекс в инете.

UPD вот первое, что нашла, это силовой комплекс, но многое можно использовать (и еще по ссылке внизу "предыдущая глава")
http://atletizm.narod.ru/moroz_014.html

есть и другие, поиск по словам "упражнения с резиновым жгутом" (или что-то подобное)

_________________
Стремясь к вершине, помни - это может быть не Олимп, а Везувий..

Вернуться к началу

Егорий

Добавлено: 21 янв 2006, 02:30

Академ.

Зарегистрирован: 07 янв 2005, 12:27
Сообщения: 1106
Откуда: Киев

DantIst писал(а):

Главный мотив (среди всех остальных) - у некурящих родителей ощутимо меньший процент курящих детей. Для меня это актуально.

Если что - заходи по этой теме ко мне, там немного друг друга поцитировали :lol:

_________________
"Бабло победит зло" (с)

Вернуться к началу

DantIst

Добавлено: 23 янв 2006, 12:12

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 25 мар 2005, 14:25
Сообщения: 1676
Откуда: Москва

Егорий писал(а):

DantIst писал(а):

Если что - заходи по этой теме ко мне, там немного друг друга поцитировали :lol:

Да я и в первый раз прекрасно понял

_________________
Привет участникам естественного отбора!

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 46 След.
Страница 3 из 46

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 31

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения