Валяюсь простывший. Вчера был на Автородео. Видать там и простыл.
А если по поводу сигарет - нет никаких сверх ощущений ломки или наоборот легкости. Просто иногда возникают позывы закурить, но они легко запиваются чаем и все. Ну первые три дня колбасило конечно (я шоколад трескал чтоб отвлечься).
Короче ничего героического я сейчас не совершаю.
Хотя не скрою в душе приятно, что практически неделю не курю.

_________________
Не цыбаркой едины ...

Да, неделя это сила ! Держись и выздаравливай !
Мне бросать сложнее, т.к. стаж курения лет 15. Но ничего невозможного нет. Главное научиться проходить мимо ларьков с сигаретами и бабушек, которые продают по одной и даже предлагают бесплатнвый "сервис" - прикурить.

_________________

Гребанная простуда. Портит всю малину.
Сопли ручьем, горло дерет дико
Один плюс о сигаретах даже не вспоминаю в таком состоянии.
А за окном даже солнышко выглядывает.
Так по моему начинаю скатываться в депресняк. Жрать дома нечего, готовить влом.
Голова затуманена.
Хочу к маме
Мда колбасит однако ...

_________________
Не цыбаркой едины ...

Выздоравливай скорее!
У тебя уже 1 неделя. Первый этап пройден!

_________________

Не курю но хочецца

Итак первая неделя позади.
Много это или мало. Для кого-то на этом форуме неделя без сигарет это как минимум подвиг Матросова. Для некоторых давным давно пройденный этап. Для меня маленький шаг в другую жизнь.
Итак обо всем по порядку:
первые три дня - ломало конечно, но не сильно. Сильно болело в груди. Все позывы устранялись сладким и чтением всяких журналов.
Дни с третьего по седьмой. Боли в груди постепенно прошли. Стало немного труднее засыпать, так как перед сном мысли о сигарете так и лезут в голову. Думаю проблема будет устраненна к концу второй недели.
Посмотрел на счетчик и порадовался - не выкурил более сотни сигарет, тоже хорошо. Следующая вершина тысяча и далее везде ...

Особых трудностей психологического плана не испытывал. В этом очень помог ФОРУМ и Карр (хотя его и попинывают тут многие, но книга цепляет и заставляет взглянуть на курение под другим углом).

Экономия в деньгах не ощущается, так как на отказ потратил больше чем скурил бы, но это долгосрочные вложения в здоровье и ждать прибавки в деньгах здесь и сейчас глупо. (Да и не экония денег была целью).

В общем вперед к вершинам эволюции

А простуда все равно портит настроение

_________________
Не цыбаркой едины ...

Блин ну поздравляйте меня.
Ну неделя же
Эх так и буду радоваться в одиночку

_________________
Не цыбаркой едины ...

Хе... Не переживай!
Поздравляю!
Продолжай -- и пусть твое дыхание всегда будет чистым!

_________________
Кто любит – станет подбирать слова
А кто любил – воспитывать драконов.

Молодец,с первой неделькой тебя! Главное помни что решение стать некурящим очень правильно,успехов!

я тебя поздравляю..и завидую.
вообще, эти ларьки с сигаретами...
вот я сегодня еду на экзамен...в метро.и постоянно меня просто преследует запах от недавно покуривших людей. еду...еду..и думаю, вернее ПОНИМАЮ, что я хочу курить.
станций 5 я пыталась подавить в себе это желание.
подъезжаю к своей станции..и говорю, что если на моем пути будет стоять мужик с сигаретами - куплю и буду курить, не будет - не буду курить. парадокс: за последний месяц его больше не было, чем БЫЛО. гад....СТОИТ.
вообще, меня надо было видеть. *дайте вог.без ментола. и загижалку*. он копается, на руках перчатки...начинает пробовать зажигалки а я ему практически ору - *БЫСТРЕЕ*....блин:)

а ты молодец.
возьми меня на поруки или по руки..или как там это пишется,а?

поздравляю
Я помнится тоже приболел в начале своего бросания
Поправляйся

_________________

БСс14М Мы вместе

Всем большое спасибо.
Серьезно, когда кто-то искренне рад за тебя, это вдохновляет лучше всего. Прямо таки настроение резко вверх

_________________
Не цыбаркой едины ...

ой =) я тоже поздравляю!! искренне рада, что не куришь... может и я не буду =)) пока опять курю и понимаю как не права, что начала.. ой =) ну ничего, тоже брошу =)

МОЛОДЕЦ!!! ОТ КУРЕНИЯ ТОЛЬКО ВРЕД!!! 8 ДНЕЙ НЕ ЗАМЕТИШЬ КАК БУДЕТ 80, А ПОТОМ 800 =) И НЕ БУДЕШЬ УЖЕ ПОНИМАТЬ КАК КУРИЛ ЭТУ ГАДОСТЬ =)

Сегодня полдня еб№;%::?ся со своей машиной.
В итоге она все равно победила.
Да еще сосед по стоянке стоял рядом попыхивая Винстоном и советы давал урод.

_________________
Не цыбаркой едины ...

Понятно... 1:0 в пользу машины.
Но все-таки 1:0 в пользу тебя, а не никотинового червяка.

_________________
Не цыбаркой едины ...