Прочел. Остаюсь при своем мнении. Уверен в наследственности.
Кстати заметил чем больше об этом говорю, тем больше шансов сорваться. Иногда лучше жевать, чем курить.

_________________

ОК. Теперь и я начинаю верить в такую мотивацию.
Серьезно.


И с этим согласен. Адназначна.

Пятый день пошел. Гораздо легче.

По поводу смогу-не смогу.
Для себя пока определила,что это временно без курева, я просто пока не хочу.
Как только начинаю представлять, что больше никогда в жизни не затянусь, неудержимо хочется покурить, а когда говорю себе "не хочу пока" проще преодалевать желание.
Карра распечатала, но еще не читала, некогда.

Утром ощущения прекрасные, мне это состояние очень нравится
Но пока к обеду и еще особенно вечером тяжеловато приходится.

Держись!!

УФ!!!

Коллег в кабинете заморозила, окно открываю, душно
Курить они у меня в конец коридора сегодня ходят, с вопросами и шуточками отстали, но это скорее не поддержка ,а байкот.

Большую часть времени читаю форум
Здорово поддерживает
Работоспособность 0%

Вот уже входить под своим именем забываю
Рассеянная

Понимаете, господа, в чем фишка...
Огранизм, что ни говори, живой. И дозы постоянного яда (и сигаретного тоже) включаются в работу этого живого организма.

Дым, к примеру, вызывает иссушение бронхов, чтобы этого не было, усиленно выделяется слизь. После бросания какое-то время она продолжает усиленно выделяться, а потом стресс - ее много! Организм перестраивается.

Или никотин. АКТИВНО вмешивается в процессы пищеварения и перильстатики. И участвует в них ОДНИМ ИЗ ВИНТИКОВ. Ну-ка, вытащите из будильника шестереночку, заново поставьте, вытащите, поставьте. Как будет ваш будильник работать?

Постоянные "злые" стрессы (есть и добрые) разрушают и ткани, и клетки.
И многое зависит от ПЕРИОДА бросания-начинания.

Но это МОЕ мнение. А вы - пинайтесь.