Rilona, с днем рождения!!!
Всего-всего самого наилучшего тебе!



А раньше, когда ты курила, не пахло? 8O
Не знаю, что это такое, но может, организм бяку выводит активно и через кожу тоже? В любом случае, процесс выздоровления уже идет.
Держись!

Мусенька, Юлечка, спасибо

А у меня конкретно сносит крышу
Посуду мою - жидкость сигаретами пахнет
овощи - тоже пахнут.

Нашла спасение - ветка сирени и розы - они пахнут обалденно. Я уже и забыла, что может быть такой запах.

Оно и раньше всё пахло сигаретами, просто ты, наверно, не замечала. Мне тоже всё воняло, я все шмотки перестирала, все шторы, все покрывала...

_________________
Мы шальной удачи дети,
Мы живем легко на свете!!!

ты живешь в обществе, где курит очень много людей. в этой связи наверняка вечером чувствуешь как пропахли дымом волосы и одежда.
а что касается запаха от жидкости для посуды, так это восстанавливается обоняние! некоторые моющие средства действительно пахнут не очень хорошо !!
просто ты раньше не чувствовала

Рилона, с днем рождения... Оркестр, играть happybirthdaydearrilonatoyou!


А насчет запахов - видишь, ты уже обращаешь внимания на запахи, радуешься сирени, а вчера-позавчера тебе не до этого было. Страшное проходит, держись!

_________________
Здесь могла бы быть Ваша реклама. Дорого.

Вот уж не думала, что проблемой будут запахи.
А может просто сейчас все раздражает и ищу причину пожалеть себя лишний раз Ах, бедная я , несчастная жидкость для мытья посуды плохо пахнет

А так все в порядке:

Челюсть болит от сжимания

Язык болит от семечек

Все вазы в сирени - сейчас пойдут гости, а ваз уже нет. ( Еще причина себя пожалеть ).

Всем спасибо за поддержку - мне она очень помогает

Поздравляю тебя с этим первым за 22 года некурящим днем рождения!!!
ты умница

_________________
Ценность отношений заключается в существовании другой точки зрения
на память http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=3255&start=0
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Ну, что, я молодец, не закурила, но в депрессию впала конкретно. В чьем-то дневнике, вычитала странный совет, как не закурить, когда выпьешь - " Хочешь курить - пей больше". Примерно так я поступала вчера:)
Выходила на перекур со всеми - стояла и прислушивалась к своим ощущениям. Хочу? Или нет? Странно, но острого желания не было.
Зато защемило сердце, в момент, когда подруга очень "вкусно" рассказывала о утреннем ритуале - лоджия, кофе, книга и сигарета. Стало очень грустно, что в моей жизни этого уже не будет
Сегодня с утра взяла книгу, кофе , семечки ( куда ж без них ) и на лоджию. Хочу вам сказать - неплохо и без сигареты.

И еще сегодня наревелась, поссорившись с дочками - подростками Раньше - покурю и успокоюсь, сегодня поплакала и успокоилась, но ничего не изменилось. Разницы никакой. Проблема как была так и осталась.

Rilona, у тебя уже неделя некурящей жизни! Принимай поздравления!=D>

Ты умничка, справилась с испытанием алкоголем, а депрессия - это временно, и не слушай курильщиков, которые рассказывают, как это "вкусно", им все равно придется когда-нибудь бросить , а ты уже сделала это. Так держать!

Юлечка, спасибо!

Да, прошла уже ( или еще ) неделя.
Не могу сказать, что было оооочень сложно, хотя моментами накатывало. Особенно с утра, за чашкой кофе. Боролась с этим, заменяя "соску" чтением этого форума

И еще, когда я поругаюсь , или понервничаю, меня не тянет к сигарете, а когда мне хорошо - мне хочется закурить. 8O

Не могу сказать, что было оооочень сложно, хотя моментами накатывало.
Вот видишь, не так страшен черт оказался. Это вроде бы самая сложная твоя неделя была.
Особенно с утра, за чашкой кофе. Боролась с этим, заменяя "соску" чтением этого форума
Правильную замену нашла.
И еще, когда я поругаюсь , или понервничаю, меня не тянет к сигарете, а когда мне хорошо - мне хочется закурить. 8O
Желание закурить будет возникать еще в разных ситуациях, но прогонять его ты скоро будешь, даже не задумываясь.
Посмотри на ситуацию с другой стороны: сейчас ты, даже испытывая желание курить, уже имеешь ВЫБОР- курить или не курить . Это уже классно! Раньше ты выбора не имела .
Усе будет хорошо, время быстро летит...и лечит... и форум лечит, еще как!

Rilona, привет! Разрешите представиться - Enigma
Поздравляю с неделькой, помню, как сама не могла дождаться этого дня, НЕДЕЛЯ - это ТАК много! Это действительно серьезный срок, и радостно, что ты по-прежнему с нами. Здесь хорошо, здесь и стены помогают , а про персонажей я и не говорю - группа поддержки, как на подбор. Держись, подружка, вместе все получится.

Enigma, приятно познакомиться
Прочитала я твой дневник - вот бы мне столько оптимизма и жизнерадостности

А мне чего-то все грустнее и грустнее становится

Перестань, пройдет... У всех по-разному, вон Бастинда до сих пор периодически в депру впадает, а меня как прет с первого дня, так и до сих пор. Неделя - это очень круто, это самое трудное время, т.к. еще и физ.зависимость есть, и рефлексы не задушишь-не убьешь. Держи кусочек моего оптимизЬма, у меня его много

Спасибо! Только ...это... по старинной пословице - надо не рыбу дарить, а удочку и рыбачить учить.

Но за "рыбку" тоже спасибо