А что это такое и куда она пошла? Я вроде как в теме, но видимо не совсем.

_________________
Мой дневник

...

_________________
Не курю с 01.03.2009

Понятно, спасибо за разъяснение. Была такая вещь, но когда курил. Когда понимаешь, что сигарет вдруг нет и взять их негде.

_________________
Мой дневник

Накат наверное

_________________
Я в самом начале пути, тут мой дневник

...

_________________
Не курю с 01.03.2009

напасть какая, жесть
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F_%D0%B0%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%B0

_________________
Я в самом начале пути, тут мой дневник

Удачи в благом начинании! Мне очень помогло занятие спортом.

_________________

Дневник

Всем привет %) Не курю и не собираюсь ^_^
Вспоминаю о сигаретах реже. Сегодня посрался со своей девочкой.)) Прихватило. Сильнее чем обычно

Что кстати ожидано) СКазал себе что из-за таких тем никогда не закурю, в стрессовой ситуации сигареты делают только хуже )
Всё ещё за свободу двумя руками, без неё - жизнь не жизнь! %)

Про спорт - спасибо, до этого догадаться уже успел

Эт правда %) хехе.

А почему ты всё время заходишь на этот форум, ведь ты давно не куришь?) В качестве поддержки остальным?

...

_________________
Не курю с 01.03.2009

Понял тебя. Ты - молотком ^_*

У меня через сутки будет ровно 21 день, как я заметил по счётчику) Отмечу, что меня всеравно ломает частенько %( Чаще всего почему-то - действительно под вечер.

Не могу никак разобраться - откуда же возникает желание курить, если уже нет никотиновой зависимости, а головой я соображаю, что сигарета никогда никаким эфоретиком не была, и приятных ощущений не приносила?) Откуда ж браться желанию покурить?) Не понимаю честно говоря до сих пор. ) Или это всё синдром отмены от никотина?

Каких подводных камней мне ждать дальше? Чего опасаться?) Отмечу, кстати, что вчера, наверное, был самый неприятный день за 3 недели. Держался я, думаю, молодцом. ) А вообще состояние вполне приемлимая - да, бывает, волные накатывают. Но состояние позитивное, к волнам стараюсь относиться с пониманием, что это "наркоманская тоска", не более чем, а не желание курить сигареты. Это понимание помогает. Ну и стараюсь по-больше думать о позитивном видении. Сигареты - кошмар, который у меня был. И это более чем правда. Больше в него не хочу, а дальше - только лучше будет, я знаю. И сам становлюсь по-тихонечку лучше. ) Так себя настраиваю. Для меня вообще всё это что происходит - как какой-то шаг в несколько новый для меня мир, мир мне безумно нравится. И нравится намного больше, чем тот ужасный, который у меня был. Но я в нём ещё не освоился.. иногда прямо чувствую, что нужна поддержка спасибо, что есть ваш форум ^_^

...

_________________
Не курю с 01.03.2009

во. Это уже интересно ) В ход пошли реально советы) Это мне очень пригодится, спс., если есть ещё чем поделиться - кидай, буду благодарен. Со ситуационным курением тоже если есть возможность - кинь ссылочку, я по вашему форуму как краб ползаю. Очень медленно)

Всем привет) Уже не курю 3 недели.

У меня вопросы появились!) Вот сейчас уже идёт 4ая неделя и на 2ой недели я начал уже забывать про сигареты. Но последние 2 дня меня почему-то "приходовало" сильнее, чем в самые первые дни. Особенно позавчера )Это наверно был пик, там меня целый день как будто кролик в голову. Под ночь прошло) Не мог никак отвлечься от мысли, про сигареты. Но. почему спустя такое время меня снова начало подколбашивать, и сново стало тяжело отвлечься?

Может у меня проблемы в правильности мышления? Или это вполне предсказуемо, и такое случается?)

Вчера я застрял с ребятами курящими в лифте. На меня немного надымили. Я бы не сказал, что сильно, но есть такое. Это может быть как-то связано с тем, что меня заломало?)

Тут мне знакомый сказал, что если на меня "надымили", то небольшая порция никотина могла попасть в кровь, поэтому заломало. - Чушь этот или нет?)

А так
Чувствую себя хорошо, даже начал налаживать режим, который был сбит просто жесть как)
В общем и целом за все эти дни ни одну секунду не жалел о том, что наконец-то это сделал и перестал курить) с настроением тоже всё в порядке) Жду ваших ответов

И ещё, есть ли в Питере какие-то центры или анонимные общества бывших курильщиков? ЧТо-то про это слышал я

...

_________________
Не курю с 01.03.2009