NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Человек сам вершит свою судьбу...

Человек сам вершит свою судьбу...

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 8 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

UElena

Добавлено: 21 окт 2010, 22:57 Заголовок сообщения:

Проф.

Зарегистрирован: 09 авг 2003, 14:11
Сообщения: 958
Откуда: Москва

На меня сработал эффект перемены. Просто само по себе отсутствие сигарет.
Никогда не понимала зачем бросая курить, человеку надо восполнять дозу никотина.
Когда не куришь первые месяцы - ты паришь от одной мысли, что с каждой минутой тебя наполняет здоровье, что легкие твои очищаются. Что ты чувствуешь новые запахи и сердце бьется по новому. Чувство чистоты внутри. Вот отличная поддержка.

_________________
Есть только миг, между прошлым и будущим... Именно он называется жизнь

Вернуться к началу

Gats

Добавлено: 22 окт 2010, 07:09

Санитар

Зарегистрирован: 20 окт 2010, 13:50
Сообщения: 79
Откуда: Уфа

UElena писал(а):

Да знакомо такое, хочу поскорее, чтобы прошло пару недель...

_________________
Человек сам творит свою судьбу...

Дневник наркомана - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... c&start=45

Вернуться к началу

Gats

Добавлено: 22 окт 2010, 07:48

Санитар

Зарегистрирован: 20 окт 2010, 13:50
Сообщения: 79
Откуда: Уфа

Тупо пока не курю, тело ломит после вчерашней тренировки. Зато сегодня с утра почувствовал что перестала гудеть голова как обычно.

_________________
Человек сам творит свою судьбу...

Дневник наркомана - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... c&start=45

Вернуться к началу

Gats

Добавлено: 22 окт 2010, 07:51

Санитар

Зарегистрирован: 20 окт 2010, 13:50
Сообщения: 79
Откуда: Уфа

Коллега на работе позвал покурить, я отказался(напомнил ему что я бросил) он с издевкой ответил что максимум на месяц меня хватит. Снова меня разозлил.
Без остановки ем печенюшки, не потому что хочу курить, а потому что голодный кажется.
Накатов пока с утра не было.

_________________
Человек сам творит свою судьбу...

Дневник наркомана - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... c&start=45

Вернуться к началу

datlean

Добавлено: 22 окт 2010, 09:26

Академ.

Зарегистрирован: 30 сен 2010, 13:54
Сообщения: 1003
Откуда: СПб

Просто жуть.... прочитал в начале твоего дневника описание одного из форумчан... меня аж к стулу припечатало "Берешь полтиник, идешь в магазин, ......."
На секунду мне показалось что \ снова курю)))[/quote]

Приветик! ну как ты... а насчет того, что прочитал, на меня когда-то это очень отрезвлюяще подействовало, обидно, больно стало, совсем себя жалеть не захотелось, и самое важное -не захотелось КУРИТЬ!

не курим? :-D

_________________

мой дневничок
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 4&start=45

вместе мы сила!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 0&start=45

Вернуться к началу

datlean

Добавлено: 22 окт 2010, 09:30

Академ.

Зарегистрирован: 30 сен 2010, 13:54
Сообщения: 1003
Откуда: СПб

[quote="Gats"]Коллега на работе позвал покурить, я отказался(напомнил ему что я бросил) он с издевкой ответил что максимум на месяц меня хватит. Снова меня разозлил.

Меньше на это обращай внимание... злость людей объяснима -он то не может позволить отказаться от НЧ...оно владеет им полностью, поэтому он уверен, что ни у кого не получиться - но мы то вместе, у нас есть поддержка, видео, книги...а у него только никотиновая палочка, которая его кстати, заодно и убивает...не позавидуешь ему :cry:

Ты видео смотреть не пробовал, честно, уверенности в себе больше придает, когда своего убеждения уже несовсем хватает

_________________

мой дневничок
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 4&start=45

вместе мы сила!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 0&start=45

Вернуться к началу

Gats

Добавлено: 22 окт 2010, 09:54

Санитар

Зарегистрирован: 20 окт 2010, 13:50
Сообщения: 79
Откуда: Уфа

datlean писал(а):

Gats писал(а):

Коллега на работе позвал покурить, я отказался(напомнил ему что я бросил) он с издевкой ответил что максимум на месяц меня хватит. Снова меня разозлил.

Меньше на это обращай внимание... злость людей объяснима -он то не может позволить отказаться от НЧ...оно владеет им полностью, поэтому он уверен, что ни у кого не получиться - но мы то вместе, у нас есть поддержка, видео, книги...а у него только никотиновая палочка, которая его кстати, заодно и убивает...не позавидуешь ему :cry:

Да я то понимаю... , просто злость иногда тоже помогает, дополнительный стимул)

_________________
Человек сам творит свою судьбу...

Дневник наркомана - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... c&start=45

Вернуться к началу

Gats

Добавлено: 22 окт 2010, 09:56

Санитар

Зарегистрирован: 20 окт 2010, 13:50
Сообщения: 79
Откуда: Уфа

На видео совсем времени нет. Тренировка, первая и вторая работа. Если только перед сном))

_________________
Человек сам творит свою судьбу...

Дневник наркомана - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... c&start=45

Вернуться к началу

datlean

Добавлено: 22 окт 2010, 10:01

Академ.

Зарегистрирован: 30 сен 2010, 13:54
Сообщения: 1003
Откуда: СПб

Gats писал(а):

На видео совсем времени нет. Тренировка, первая и вторая работа. Если только перед сном))

Перед сном конечно - лучше всего усвоит мозг , где-то на подсознательном уровне (мы так стихи учили в детстве - на ночь прочитаешь - а утром помнишь), я например, включала, так называемы гипноз, с этого сайта, и просто расслаблялась, на утро -просто легко было пройти мимо курящих...их как буд-то не было, как заштрихованные квадратики

_________________

мой дневничок
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 4&start=45

вместе мы сила!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 0&start=45

Последний раз редактировалось datlean 22 окт 2010, 12:43, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Gats

Добавлено: 22 окт 2010, 10:25

Санитар

Зарегистрирован: 20 окт 2010, 13:50
Сообщения: 79
Откуда: Уфа

datlean писал(а):

Gats писал(а):

На видео совсем времени нет. Тренировка, первая и вторая работа. Если только перед сном))

Перед сном конечно - лучше всего усвоит мозг , где-то на подсознательном уровне (мы так стихи учили в детстве - на ночь прочитаешь - а утром помнишь), я например, включала, так называемы гипнос, с этого сайта, и просто расслаблялась, на утро -просто легко было пройти мимо курящих...их как буд-то не было, как заштрихованные квадратики

Хехе)) как потом с такими квадратиками разговаривать то?))))

_________________
Человек сам творит свою судьбу...

Дневник наркомана - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... c&start=45

Вернуться к началу

Волгина Алёна

Добавлено: 22 окт 2010, 11:22

Академ.

Зарегистрирован: 04 июн 2010, 01:06
Сообщения: 2431

Что за гипнос с этого сайта? что за штука. такая эффективная я бы курящего мужа в квадратики :lol:

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20100531/123012 ... army/c.png

Вернуться к началу

datlean

Добавлено: 22 окт 2010, 12:42

Академ.

Зарегистрирован: 30 сен 2010, 13:54
Сообщения: 1003
Откуда: СПб

вроде Хепберн С. - Как бросить курить в течение часа

для каждого эффективность своя, но я очень хотела... и честно была расслаблена при прослушивании (так как там смотреть надо первые 5 минут), а потом лежать и балдеть

_________________

мой дневничок
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 4&start=45

вместе мы сила!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 0&start=45

Вернуться к началу

datlean

Добавлено: 22 окт 2010, 12:44

Академ.

Зарегистрирован: 30 сен 2010, 13:54
Сообщения: 1003
Откуда: СПб

Хехе)) как потом с такими квадратиками разговаривать то?))))[/quote]

а ты боишься квадратиков????)

_________________

мой дневничок
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 4&start=45

вместе мы сила!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 0&start=45

Вернуться к началу

Gats

Добавлено: 22 окт 2010, 13:59

Санитар

Зарегистрирован: 20 окт 2010, 13:50
Сообщения: 79
Откуда: Уфа

Да предпочитаю шарики)

_________________
Человек сам творит свою судьбу...

Дневник наркомана - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... c&start=45

Вернуться к началу

Волгина Алёна

Добавлено: 22 окт 2010, 14:01

Академ.

Зарегистрирован: 04 июн 2010, 01:06
Сообщения: 2431

ок посмотрю

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20100531/123012 ... army/c.png

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 8 След.
Страница 3 из 8

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 36

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения