Действительно могу без сигарет!!!! Не гоняюсь по курилкам, не совсем тихо, не совсем спокойно, но сижу на месте ровно! Но ведь это только начало пути, дальше легче. За последние 15 лет,2 дня меня это самый большой период без никотина

Я пригласить хочу на танец вас...
С двумя победными!

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

_________________

К стати, поздравлюя всех Наташ с именинами!!!!!

_________________

Поздравляю с началом бездымной жизни! Так держать!

_________________
мой дневник

С Днем Ангела!

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

Спасибо! Состояние конечно двоякое, с утра была гордость и уверенность в себе, а сейчас депрессия и пустота , конечно я же не покурила после обеда

_________________

А ведь как же здорово не забивать послевкусие от хорошей еды сигаретным дымом

_________________
Мой дневник:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14052

Просто поменяй знак - на +
Наслаждайся каждым моментом жизни и хвали себя.
Как здорово не курить после обеда!

_________________
Я


Даешь легким чистый воздух, а голове ясные мысли!

Согласна, вот думаю пироженое съесть, чтобы подсластиться. давно я их не ела.....

_________________

Привет! Главное старайся не думать об этом, Минут через пять отпускает по любому, вне зависимости от того: покурила или нет.

_________________
Дневник Альчонка

Я очень стараюсь, иначе не сидела бы я здесь а пошла бы в курилку, насмолилась бы и дело с концом. Несчастные те люди, которым приходится сейчас общаться со мной, я то отрешенная совсем ничего не понимаю, то злюсь из-за ничего, плакать хочу, то хихикаю, то тошнит, то есть хочу прям как в "интересном положении" один в один

_________________

Привет) Мы с тобой одновременно курить перестали, с чем нас и поздравляю!!!!! Яхуууу!

Тебя на сладкое потянуло, чтож, жто как похвалить себя за свершенное такое важное дело. Только не увлекайся .

А меня на все "хвоевое" потянуло: вчера ванна с сосновым маслом, сегодня конфетки с эвкалиптом))))

_________________
- Я с удовольствием расскажу все, что случилосьсо мной сегодня с утра, - сказала неуверенно Алиса. - А про вчера и рассказывать не буду, потому что тогда я была совсем другая.
Это мой:

Это моего мужа:

Привет Aksiniya!
Да, мы с тобой "зелёненькие" совсем некурильщики, но надеюсь скоро заматереем, начнем советы раздавать "молодым", этот день не загорами! А ты как переносишь?

_________________

В понедельник тайком думала, что вечерком одну единственную "последнюю" выкурю. Устояла (оставляла на вечер, а вечером уснула после работы до утра, так что организм сам меня обманул)))).
Вчера днем уще как-то не так было (при чем вот странность, мною уже в прошлую мою попытку замеченная-когда я читаю Алена Карра, мне жутко! хочется курить. вот и вчера открыла его на компе на работе, но недолго читала, измучилась). Вечером курить хотелось очень. Но я выдержала и закалилась ))))
Сегодня нюхаю все вокруг и балдею (не за все запахи, конечно ). И как только у меня мыслишка о сигарете появляется, сразу страшусь потерять опять обоняние. Купила себе еще травяной грудной сбор, будем побыстрее от бяки в легких избавляться.

По ощущениям: вечером слишком рано вырубаюсь, но легко просыпаюсь и на работе не сплю, как это раньше после обеда было.

_________________
- Я с удовольствием расскажу все, что случилосьсо мной сегодня с утра, - сказала неуверенно Алиса. - А про вчера и рассказывать не буду, потому что тогда я была совсем другая.
Это мой:

Это моего мужа: