А ответьте всётаки на вопрос: http://nosmoking.ru/phpBB2/posting.php? ... e&p=884638

_________________
ЖЕЛАНИЕ - ЭТО ТЫСЯЧИ ВОЗМОЖНОСТЕЙ! НЕЖЕЛАНИЕ - ЭТО ТЫСЯЧИ ПРИЧИН!
-> ПОМОГ Карр? <-
-> Карр НЕ ПОМОГ? <-
Рекламирующим электронные сигареты и прочим "красаФФчикам" - сразу в город Nahui(это в Перу 14° 24' ю. ш., 71° 17' з. д.)

Прочитала за 3 дня; в обычном варианте, но я прочитала не всю, остановилась примерно на 35-40 главе так как поняла что никакой революции в моем сознании не происходит, никакой искры. Сейчас по вашим советам перечитываю

_________________
Deep breathes, clenched fists
Here comes another juggernaut!

А по моему Карра читать вообще не надо. Это мысль, о которой он хочет нам сказать, должна придти в голову сама. Тем более мне не нравиться его стиль и аргументы. Мой мозг сгенерировал те же идеи, но в более лучшей для меня форме. ИМХО каждый должен сам дойти до этого и не верить слепо Карру.

_________________
Я свободен!!!!
Словно птица в небесах.
Я свободен!!!!!
Я забыл что значит страх!

Попробуйте перечитать немного иначе, а возможно и не только перечитать.
1. Читайте вариант "легкий способ перестать курить. Специально для женщин". Некоторые моменты в этом издании на самом деле женские и более понятны и близки слабому полу.
2. Возможно, для Вас окажется более действенной аудио-книга, зависит от восприятия.
3. А вот закончить лучше всего фильмом по книге, великолепно будет всё разложено по полочкам.

Читайте без скепсиса, без придирок, без раздражения, не пропуская вообще ничего, даже если утомят повторы и "ерунда", не важно. Воспринимайте книгу просто как лекарство, местами противное, но выпить надо. Читайте не с настроением, вот прочту и "врыв сознания" и "без меня меня женили", нет, это не вариант. Ничего не пропускайте, выполните все, даже самые смешные или "бредовые" рекомендации. Читайте активно, т.е. задумываясь о том, о чем пишет автор и собственно почему оно так и даже так ли это. Вот в этом случае Вы получите как минимум правильный эмоциональный настрой, а это, уверяю Вас, уже половина пути к победе. Всё у Вас получится и получится намнооооооого легче, чем Вы можете предположить.
P.S. Постарайтесь прочитать, прослушать, посмотреть одним днём.

_________________
ЖЕЛАНИЕ - ЭТО ТЫСЯЧИ ВОЗМОЖНОСТЕЙ! НЕЖЕЛАНИЕ - ЭТО ТЫСЯЧИ ПРИЧИН!
-> ПОМОГ Карр? <-
-> Карр НЕ ПОМОГ? <-
Рекламирующим электронные сигареты и прочим "красаФФчикам" - сразу в город Nahui(это в Перу 14° 24' ю. ш., 71° 17' з. д.)

Ну прям два противоположных советчика

_________________
Я свободен!!!!
Словно птица в небесах.
Я свободен!!!!!
Я забыл что значит страх!

Вот именно поэтому я не дочитала его тогда, я не воспринимаю его слова. У меня не появилось стопроцентной ненависти и не желания курить. Но прочитать стоит для рассмотрения других точек зрения, чтобы не зацикливаться и не вариться в своем соку

_________________
Deep breathes, clenched fists
Here comes another juggernaut!

А мне вот вариант "Специально для женщин" совсем не понравился, хотя я и женщина.Ну и в целом не нужно считать Карра панацеей. Это один из многих вариантов поддержки на первоначальном этапе. К тому же он не учитывает многих вещей.

_________________
Победить плохие привычки легче и проще сегодня, чем завтра

Просто его надо перечитать по-другому, с другим отношением и подходом, результат тоже будет совсем другим.
А касаемо "слепой веры", то безусловно, прежде чем принять хоть что-то на веру, нужно это очень тщательно рассмотреть с разных углов, "примерить" и проверить.
На счет панацеи, то её нет вообще, нет и не одного одинаково действенного для всех способа. Как и нет ни одного способа, который бы всё учитывал, ну нет его в природе вообще.

_________________
ЖЕЛАНИЕ - ЭТО ТЫСЯЧИ ВОЗМОЖНОСТЕЙ! НЕЖЕЛАНИЕ - ЭТО ТЫСЯЧИ ПРИЧИН!
-> ПОМОГ Карр? <-
-> Карр НЕ ПОМОГ? <-
Рекламирующим электронные сигареты и прочим "красаФФчикам" - сразу в город Nahui(это в Перу 14° 24' ю. ш., 71° 17' з. д.)

Пытайся и борись, ты сможешь, у тебя обязательно получится. Есть много людей с большей зависимостью и стажем курения чем у тебя, они смогли побороть зависимость, а ты что хуже?
Вот и ещё одна причина бросить, пожалей бабушку, да и себя вообщем тоже. Удачи! Ты сильная!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14086

Большое спасибо

_________________
Deep breathes, clenched fists
Here comes another juggernaut!

Постарайся зарядиться позитивом по полной программе, юмор, смешные картинки, комедии, стёб над близкими и коллегами. Как не странно, эта "заместительная терапия" отлично помогает на первых порах.

_________________
ЖЕЛАНИЕ - ЭТО ТЫСЯЧИ ВОЗМОЖНОСТЕЙ! НЕЖЕЛАНИЕ - ЭТО ТЫСЯЧИ ПРИЧИН!
-> ПОМОГ Карр? <-
-> Карр НЕ ПОМОГ? <-
Рекламирующим электронные сигареты и прочим "красаФФчикам" - сразу в город Nahui(это в Перу 14° 24' ю. ш., 71° 17' з. д.)

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Всем большое спасибо. Но сегодня к сожалению не прошла испытание сексом. Всё равно после пошла покурить. Вкус к моему удивлению стал противен, запах тем более. Теперь я уже не понимаю в чем было удовольствие...
Курение всего лишь позволяло думать что ты что то делаешь хотя ты ничего не делаешь.
Обнуляю счетчики

_________________
Deep breathes, clenched fists
Here comes another juggernaut!

И еще один вопрос который может показаться странным...что такое НЧ? просто я недавно тут, еще не поняла

_________________
Deep breathes, clenched fists
Here comes another juggernaut!

НЧ - это у Карра - никотиновое чудовище или никотиновый червяк.

Удачи тебе, пусть всё получится

_________________
Победить плохие привычки легче и проще сегодня, чем завтра