Ну ты прям как засланный казачок выступаешь. 920 дней терплю, а два раза в месяц курю. Скоро скуришься. Велкам. И дневничок поднимать не нужно будет.

Круто не терпеть, а просто избавиться от системной зависимости. Сигареты просто не нужны в обычной жизни, это как дополнительный искусственный голод, который регулярно возникает в не зависимости от того удобно тебе это или нет. Люди которые этого не понимают - как раз мучаются и "терпят" иногда всю жизнь, ошибочно считая что "бросили" (пусть даже на самом деле они никогда больше не закурят, но мысль о сигарете будет терзать их всегда).

Лично я считаю что по настоящему осознанно бросивший человек вправе позволить себе покурить во время застолья, хорошие дорогие сигареты или сигары (зачем экономить? ведь не надо покупать их каждый день))), а на утро спокойно проснуться некурящим.


Продолжайте стиснув зубы страдать и считать дни, считая что пара выкуренных сигарет перечеркивает все "бросание" =)
Надеюсь однажды вы осознаете как неправы и тогда действительно избавитесь от зависимости.
Я живу по этому принципу уже почти 3 года и до сих пор не "скурился" )))

_________________

Вы на данный момент являетесь редко курящим человеком! Вы не бросили курить.
Вы не изменили свое отношение к курению, для вас это продолжает оставаться источником наслаждения.

По настоящему осознанно бросивший человек не может видеть в курении никакого наслаждения ни при каких обстоятельствах.
Поэтому он не может захотеть покурить.

Вы ходите по лезвию.

_________________

Ну вы редкий чудак! Раз у вас так все хорошо с кайфом на вечеринках, зачем вы сюда постите?
Я себя в свои годы знаю, и единственные сигареты в моей жизни были сто раз. Зачем вы молодежь здесь за советскую власть агитируете? Если они и будут пить, то ведь не с вами? И кому какое дело, на какой мотивации кто бросает курить, и кто будет держаться на силе воли всю жизнь? Ну Мефистофель нашего форума нашелся!

И слова "920 дней терплю" - это твои слова. А за меня не волнуйся, я давно уже ничего не "терплю"

У меня такой же вопрос, как избавиться!!!????

Ведь хотите избавиться! Пожалуйста, наберитесь терпения прочитать дневники нескольких старожилов форума. Я свою слабость знаю, говорю и разъясняю рублеными категоричными фразами, типичная бабушка. И здесь есть ветка " Как бросить курить".
Дневники вообще раскрывают характеры людей, найдете себе образец по своему образу и подобию, и переписывайтесь вволю.

Да я рада за вас, что вы не курите три года. И вы очень хорошо изложили свои принципы в первых страницах. Только не бывает истины в последней инстанции, не бывает метода единого для всех. А вы тут разводите тянучку: обязательно выпейте раз в месяц, обязательно выкурите дорогую сигарету при этом, иначе от жизни никакого кайфа. Какой-то кайф у вас без размаха. Берите пример с бывшего директора Международного Валютного фонда. Мировая известность гарантирована.

Поздравляю! 145! вот и опять... Подумать только, почти 5 месяцев без курева и живы, и здоровы. Иной раз думаю и чегой-то я этого не сделал 10, 20, 30... лет назад. Ведь все так "просто"...
Удачи... нам!

_________________
Все истинное делается легко.

Ну да, а непьющий человек приехавший в Германию и отведавший пива в местном баре является редко пьющим алкоголиком =)




Называйте это как хотите. Так или иначе 10 лет системного курения не могут пройти бесследно для психики и организма и ничего с этим уже не поделать. Я не считаю (да никогда и не считал) курение источником наслаждения, это просто дополнительный стимулятор работающий в паре с алкоголем и не имеющий смысла при употреблении по отдельности.



Вы не курите 16 дней, у вас еще слишком свежи рефлексы от системного курения. Это пройдет со временем, как и ультракатегоричность в этом вопросе Первый годик я примерно также рассуждал и посмеивался над курильщиками, потом как-то раз выкурил пару сигарет под хорошее пиво в баре (очень переживал, кстати), но когда на утро почувствовал, что ничего не изменилось и курильщиком я не стал - понял что окончательно освободился.

_________________

Я не претендую на истину в последней инстанции, просто веду дневник в надежде что он кому-нибудь поможет и освободит хотя бы еще пару человек.
И уж тем более не пропагандирую курение по пьяни. Просто лично для меня, курильщика со стажем, такая мотивация и такой режим "некурения" является самым действенным из всех возможных и я на 100% могу сказать что на системное курение я в своей жизни не сорвусь никогда.
По моему это того стоит И по моему такой настрой может помочь многим, кто по каким-либо причинам не может сказать сигаретам "нет" раз в навсегда и не решается бросить курить из-за этого.


Если вы не заметили, слово "терплю" было употреблено в кавычках
Я ничего не терплю и чувствую себя без сигарет замечательно.

_________________

Опять та же песенка: хорошее пиво, пара сигарет. Привет, казачок засланный.

_________________
Есть только миг между прошлым и будущим,
Именно он называется жизнь! Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15681

Да что ж вы в самом деле, вам про фому, а вы про ерему))
Может бы попробуете хотя-бы как-то аргументировать?

Мои аргументы: вред курения в его системности. Основная проблема курильщика - непонимание механизма системы и заблуждение по поводу сложности бросания и "потребности" в никотине.
Побороть системность = бросить курить. Я поборол, причем играючи легко, теперь пытаюсь донести мысль до страдальцев на этом форуме.
Большинство же советчиков на данном форуме не утруждают себя подобным анализом а просто рекомендуют новичкам "тупонекурить" во чтобы то ни стало! А если вдруг несчастный закурит через год или даже затянется - все, хана и все "тупонекурение" на смарку, можно сразу бежать за пачкой и начинать системно дымить каждые полчаса как раньше. Еще бы - ведь "бросить не получилось, сорвался же!".
Бред сивой кобылы вобщем.
Я пытаюсь с этим бредом бороться, а вы всё портите какими-то эпитетами про казачков.

_________________

Привет timtim! Не знаю, какая у нас разница в возрасте, но я Вас хорошо понимаю. Я кстати тоже, бросал в пятницу, счет вел с понедельника. Это моя третья попытка, и все я начинал в пятницу, отчего-то в 15.00 (выкуривал последнюю сигарету, именно последнюю, чтобы ни чего не оставалось в пачке), для того чтобы в субботу и воскресенье из дому не выходить, «дабы чего не вышло». Но «дабы» выходило два раза, первый после двух недель, второй двух месяцев. Посему я понял, что мне так нельзя. Хотя среди моих знакомых есть такие, которые иногда балуются, и некоторые из них не курили вообще. И естественно, если они сегодня раз покурили, а завтра и не вспомнят, то курильщиками их назвать нельзя. Каждому свое. Но уже сейчас я стал задумываться, что - же теперь, шарахаться компаний, постоянно нагнетать в себе страх, залезть в футляр, радостно оттуда махать рукой и кричать- «Я не курю, я не курю». Нужно, наверное, просто взвесить все за и против, понять, что ты хочешь, что тебе для жизни более необходимо. И вот когда придет это понимание, можно считать себя свободным. И даже случайная сигарета ничего не изменит. Я так хочу и верю…

_________________
-курил 32 года-

…так дышится легко, как будто был виновен я, и вдруг меня простили …

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=16413