NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - У меня все получится!!!!!!!

У меня все получится!!!!!!!

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

АннаБел

Добавлено: 24 янв 2010, 16:40 Заголовок сообщения:

Member

Зарегистрирован: 23 янв 2010, 10:09
Сообщения: 22
Откуда: Щелково

Спасибо вам за поддержку!

читала сейчас дневники и очень многое поняла! А чего я жду? Ведь мне надо просто выкурить последнюю сигарету и больше не брать их даже в руки! Я же ничего не теряю, наоборот!!! Какая же дура! Хочется кричать и ругать себя! Внитри какая то злость!
Чего мы только ни придумываем, как только ни выкручиваемся лишь для того чтоб еще разок отравить свой организм! Чего я жду? Инфаркта или инсульта? Дура! Дура! ДУРА!!!

Пойду последнюю покурю...

Вернуться к началу

АннаБел

Добавлено: 24 янв 2010, 16:59

Member

Зарегистрирован: 23 янв 2010, 10:09
Сообщения: 22
Откуда: Щелково

Дело в шляпе...
"Я свободен, словно птица в вышине!" :lol:

ла ла ла

Вернуться к началу

АннаБел

Добавлено: 24 янв 2010, 17:01

Member

Зарегистрирован: 23 янв 2010, 10:09
Сообщения: 22
Откуда: Щелково

как можно счетчик красивый сделать? Чтоб смотреть на цыфры счастливых дней и радоваться!

Вернуться к началу

АннаБел

Добавлено: 25 янв 2010, 01:07

Member

Зарегистрирован: 23 янв 2010, 10:09
Сообщения: 22
Откуда: Щелково

Не курю! Все классно! Нервничаю! Грызу ногти!

Вернуться к началу

sambuka

Добавлено: 25 янв 2010, 01:41

Проф.

Зарегистрирован: 04 авг 2009, 23:35
Сообщения: 705
Откуда: Москва

Ногти не грызи, а то некрасивые будут)))) Лучше семечки) или орешки. пей много воды) и не думай о сигаретах, ибо курить не модно :-D

_________________
[url=http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12059[/url]НАЖМИ НА КНОПКУ - ПОЛУЧИШЬ РЕЗУЛЬТАТ[/url]

Вернуться к началу

Соловей

Добавлено: 25 янв 2010, 01:53

Академ.

Зарегистрирован: 15 ноя 2009, 04:34
Сообщения: 1347
Откуда: Санкт-Петербург

Молодец! С началом

Легкого тебе пути! Мы все рядышком, не забывай в своем дневнике писать!

_________________

Все будет хорошо!

Дневник Соловья http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12857

Вернуться к началу

АннаБел

Добавлено: 25 янв 2010, 10:25

Member

Зарегистрирован: 23 янв 2010, 10:09
Сообщения: 22
Откуда: Щелково

Проснулась утром в таком ужасном настроении. Готова кого нить задушить. На парня сорвалась с утра пораньше. Обидела. Щас отпустит, поуду извенятся

Внутри что то щекотет :lol:

Вернуться к началу

Евгения1

Добавлено: 25 янв 2010, 10:32

Практикант

Зарегистрирован: 15 янв 2010, 15:13
Сообщения: 47

Это пройдет, я тоже первые дни очень нервничала, теперь успокоилась

_________________
http://nosmoking.dalsong.kr/20100111/00 ... army/c.png

Вернуться к началу

АннаБел

Добавлено: 25 янв 2010, 10:50

Member

Зарегистрирован: 23 янв 2010, 10:09
Сообщения: 22
Откуда: Щелково

Евгения1 писал(а):

Это пройдет, я тоже первые дни очень нервничала, теперь успокоилась

да уж. Неприятные чувства. Поскорей бы отпустило.
Поуду чайку наведу.
Через сколько никотин полнустью выйдет из организма?

Вернуться к началу

АннаБел

Добавлено: 25 янв 2010, 10:53

Member

Зарегистрирован: 23 янв 2010, 10:09
Сообщения: 22
Откуда: Щелково

А глицин кто нибудь пробовал в таких ситуациях? Помогает?

Вернуться к началу

Elis

Добавлено: 25 янв 2010, 10:55

Академ.

Зарегистрирован: 03 ноя 2008, 14:12
Сообщения: 5054
Откуда: Казахстан, Петропавловск

АннаБел писал(а):

А глицин кто нибудь пробовал в таких ситуациях? Помогает?

Привет! Глицин очень неплохо помогает!

Удачи тебе! Всё получится, главное - помни: никогда, ни единой затяжки, ни при каких обстоятельствах!

_________________

Вернуться к началу

АннаБел

Добавлено: 25 янв 2010, 11:00

Member

Зарегистрирован: 23 янв 2010, 10:09
Сообщения: 22
Откуда: Щелково

Elis писал(а):

Привет! Глицин очень неплохо помогает!

Удачи тебе! Всё получится, главное - помни: никогда, ни единой затяжки, ни при каких обстоятельствах!

Привет, Элис. Спасибо. Надо где нибудь памятку написать. Чтоб не забыть случайно

Вернуться к началу

Elis

Добавлено: 25 янв 2010, 11:08

Академ.

Зарегистрирован: 03 ноя 2008, 14:12
Сообщения: 5054
Откуда: Казахстан, Петропавловск

Повесь как заставку на рабочий стол

А если рука случайно потянется к пачке ( в первое время бывает на автомате, просто рефлекс ), то просто напомни себе, что уже не куришь.
Лёгкого некурения тебе! Вижу, счётчик заработал! С почином тебя! Уверена, ты справишься!

_________________

Вернуться к началу

Злата

Добавлено: 25 янв 2010, 11:13

Проф.

Зарегистрирован: 02 окт 2009, 11:42
Сообщения: 318
Откуда: Реутов МО

АннаБел писал(а):

Внутри что то щекотет :lol:

Привет, Аннабел!
Это нормальное состояние для первых дней, но уже через несколько недель ты и не вспомнишь о своих "терзаниях", зато будешь наслаждаться чистотой и свежестью дыхания.
Пей больше зеленого чая, глицин тоже помогает. Постарайся отвлечься, делай что хочешь, только не кури.
Некурить - это здорово! У тебя обязательно получится!

_________________

Вернуться к началу

АннаБел

Добавлено: 25 янв 2010, 11:23

Member

Зарегистрирован: 23 янв 2010, 10:09
Сообщения: 22
Откуда: Щелково

Спасибо вам за то что верите в меня, когда я сама верю с трудом! :cry:

значит мой случай не очень запущен!

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 След.
Страница 3 из 5

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 29

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения