_________________

Прошу у вас совета:

не знаю как быть, проблема в том, что физически я курить не хочу, а вот психологически вреде бы еще не совсем готова. Но мне надоело быть в этом состоянии, хочу уже действовать. Как вы думаете, если бросить на этом этапе, первые дни " ПРОСТО ТУПО НЕ КУРИТЬ", приходит ли потом полное осознание ненадобности сигарет? Ведь всем свойственно анализировать, может уверенность в победе придет немного позже?

Или я глупости спрашиваю?

Светулёчек,я даже не знаю...мне всё же кажется,что стоит себя настроитьна то,что это тебе не нужно...постарайся...просто если себя сейчас силком заставлять ничего не выйдет...когда я пробывала так бросать ничего не выходило((
настройся...почитай Карра...ну не знаю он мне очень помог...
ну и послушай,что скажут другие...

_________________

_________________

Главное - это убить в себе страх, порожденный наркотиком. Это он помогает тебе искать такие мотивы, как "полное осознание ненадобности сигарет". Это он какие-то пути-выходы оставляет для себя. Не бросила - значит не полное осознание...

Лично мне тяжело оценить свое осознание. Вот три момента почему я это сделал:
2. Вредно для здоровья
1. Есть что-то сильнее меня, я в рабстве постоянном.
3. Порадуются близкие и я.

В любом порядке следования. Думаю, все согласятся с этими пунктами. Это полное осознание или нет? Но ведь все эти пункты понимают, а бросают не все.

Я не призываю не анализировать, конечно, но имею мнение, что наркотик очень любит, чтобы анализировали. Он всегда готов подсказать незаметную тропинку, прямую или витиеватую, и найти объяснения. Не сегодня, так завтра.

Тупо не кури пару дней. Это тяжело в первые три дня. Но потом будет даже жалко терять эти некурящие дни. А потом ты поймешь, что ты можешь это. И настанет время, когда вообще очень редко будешь вспоминать, что курила. Удачи!

_________________
Понимает ли пилот, что ведет? (c)

Добавлю, поверь, что ты обретешь намного больше, чем потеряешь. Ты потеряешь иллюзию, а приобретешь свободу. Я пока курил, не мог этого понять (я воообще не мог поверить, что смогу жить без сигарет). И только бросив, начинаешь понимать, что это легко и классно.

_________________
Понимает ли пилот, что ведет? (c)

Ох, вот прямо под каждым словом Андрея подпишусь.
Если хочешь бросить - просто не кури, и все.
Осознание может придет, а может и не придет, но ты-то уже по-любому не куришь! Вот где прелесть будет.

Не бойся ничего, это вовсе не страшно, а даже очень интересно!
Удачи

_________________

Светик! Я тебе предлагаю не задавать эти вопросы, а самой проверить! Потому что ещё раз повторюсь, что пока не попробуешь, то не узнаешь! Предлагаю сегодня закончить с этим пагубным делом и утром проснуться некурящими!!! А дальше тупо не курить!!! А потом придет уверенность в победе, никуда она не денется

_________________


Никогда не бывает так плохо, как мы опасаемся, и так хорошо, как нам бы хотелось

(c) Ханс фон Сект

Крик души, Klod, Akwa, Юляшка спасибо вам огромное! Я готова. У меня в пачке осталось 6 шт. Хотела бы их поскорее выкинуть, жестоко порвать на части, но вот только боюсь, что спать плохо буду. Я не суеверная конечно, но все мои предыдущие попытки были с ночи, чтоб с утра некурящей проснуться. Не получалось.

Но последние 5-6 часов почему-то оч. хорошее настроение. Вся прям в предвкушении.... Может это и есть полная готовность? Завтра я буду... НЕКУРЯЩАЯ! (ТТТ).

Давай, удачи тебе! Ты сможешь, мы не сомневаемся
А если что, сразу беги сюда, пиши любую ерунду, тебе настучат по голове или завалят цветами, но в любом случае - ты будешь тут разговаривать, а вовсе не курить

...поехали!!

_________________

_________________

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Ну что, откладывать принятие важного решения ( выкурить НАКОНЕЦ-ТО последнюю) можно до бесконечности. Чем я, собственно, и занималась все сегодн. утро! ДУМАЕТЕ МНЕ СТЫДНО????? ДА! ОЧЕНЬ СТЫДНО! Но я все-таки с ВАМИ!!!

Выкурила последнюю и... в перед!

Только вы в меня верьте пожалуйста! Мне кажется, что у меня может получиться. А я приложу к этому все сили.

Главное не сомневаться в свом решении и не давать НЧ ни единого шанса на выживание!!!

Спасибо Ангел за поддержку! Настрой не пропал, просто никотиновое чудовище уже с самого утра тревогу забило. Чует собака, что ему не долго осталось жить!

Ты и правда оптимист большой, и других этим заряжаешь. Спасибо!

Но ведь оптимизм - это не самая плохая болезнь...

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))