8 Марта, я тебя поздравляю!!!!!
так держать!
можешь завести себе вредную привычку мотать деньги на себя любимую

_________________
А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???

Грызть ногти - прелесть какая Мне такое в голову не пришло. Идея кстати имеет право на существование. В том плане, что если сравнивать курение и грызение - курение оказывается намного хуже, в смысле вредности, м выглядит скорее всего не намного привлекательнее. Представьте если бы кто-то придумал как наживаться на грызении ногтей - его бы тоже стали рекламировать. Какой-нибудь спец состав - чтоб вкуснее было.

Я пока что слышла только о составах с обратным эффектом - чтоб невозможно было грызть Типа "Коррида" для ногтегрызчиков

_________________
съешь ещё этих мягких французских булок, да выпей чаю

Юбилей - пятнадцать дней:)
поздравляю:)

_________________
химиодистрессомания , Карр , Вспомогательные средства

Девчата! На днях сделала потрясающее открытие - моя кожа наконец-то обрела полагающийся ей цвет и здоровый, "несинюшный" вид. Так что - вот еще одна полноценная причина не курить Или я ошибаюсь, и сие никак не связано с отказом от никотина

_________________
съешь ещё этих мягких французских булок, да выпей чаю

А вот цвет лица напрямую от сигарет зависит..

_________________
Если бы все думали одинаково, никто не играл бы на скачках (с) М.Твен

да уж, краткость - и впрямь сестра таланта
:roll: А вообще-то хочецца узнать, какие изменения, произошедшие после отказа от курения, были самыми важными конкретно для каждого из вас

_________________
съешь ещё этих мягких французских булок, да выпей чаю

много чего было...
Наверное радует то, что больше не больно в груди.. а то что то болело постоянно ..
что поднимаюсь по лестнице без проблем, без одышки ( тут на работе случайно на 4 этаж вместо 3 забежала.. и не заметила даже.. )..
это что здоровья касается..
Ну а так - всякие мелочи , к примеру мне не нужно думать, хватит ли мне сигарет на вечер /день/ мероприятие....
я больше не бегаю в ларек по ночам
да много на самом деле всяких положительных моментов...

_________________
Если бы все думали одинаково, никто не играл бы на скачках (с) М.Твен

Ну тогда вдвойне молодца, что бросила! У меня , например, вообще никаких, по крайней мере, мне самой заметных проблем со здоровьем не было - ни отдышки, ни тем более каких - то болей. Только зубы пострадали - пожелтели невероятно. Вот, на днях собираюсь сходить к стоматологу , отбелить.
И, честно говоря, я вчера задалась вопросом:что хорошего конкретно для меня в некурении. И, к сожалению или счастью, поняла: никакой весомой разницы нету (но, впрочим, такие мысли не значат, что я снова начинаю курить - ни за какие коврижки, опять же нету смысла). Просто ажиотаж, который был в первые дни, куда-то пропал...

_________________
съешь ещё этих мягких французских булок, да выпей чаю

Да, это,к сожалению проходит - то состояние эйфории что не куришь,которое было в самые первые дни...
Это у всех так.
А то, что у тебя не было каких то отрицательных моментов со здоровьем - так это просто отлично - значит ты вовремя остановилась, не стала докуриваться до того состояния, когда уже и здоровье начинает понемножечку ухудшаться...

_________________
Если бы все думали одинаково, никто не играл бы на скачках (с) М.Твен

Да, скорее всего, ты права. И потом - у меня изначально здоровье было очень хорошее. Да и курить по пачке в день начала только месяцев 8 назад...то есть почти девять А до того - в начале не больше 8 , последние года 2 - 10-12 и т.д., по нарастающей...

_________________
съешь ещё этих мягких французских булок, да выпей чаю

Запиши в актив проблем от курения заболевания десен, выпадение волос из-за ухудшения кровообращения и возможность получить варикозное расширение вен. Я за 10 лет докурилась до всего этого. Сейчас смотрю н себя в зеркало и удиляюсь - надо же какая я хорошенькая девушка, оказывается

_________________
А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???

Да уж...пожобные мэссагти несколько нагоняют ужас
Посему мой вопрос остаецца в силе:
А вообще-то хочецца узнать, какие изменения, произошедшие после отказа от курения, были самыми важными конкретно для каждого из вас [/img]

_________________
съешь ещё этих мягких французских булок, да выпей чаю

вот это все и исчезло. У меня теперь белые зубки, которыми я пока не могу перекусить проволоку, но легко грызу яблоко. Пушистые волосики (на голове). Гладкие ноги, даже сетка сосудов пропала. От так от!

_________________
А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???

Хмм ..Прикольно...
А я дышу, так сказать, полной грудью. И теперь не кашляю.
Еще кожа приобрела здоровый вид, как правильно здесь подмечено.
А так же мне очень нравится чувствовать себя независимой, то есть совершенно нет необходимости искать место для курения, место, где продают сигареты... и т.п. Нет необходимости находиться в местах всеобщего курения и дышать накуренным смрадом. Нет лишних затрат, остаются денежки на лишний молочный коктейль, который я очень лублю пить на роллердроме, где, собственно, и провожу теперь выходные. (Там кстати тоже нельзя курить)
... и еще много много фсяких приятностей.