Всем большой привет!!! Весь день мечтала залезть на форум почитать сообщения и весь день не могла добраться до инета. Вот удалось буквально на пять минут - специально прибежала домой, чтоб прочитать пришедшие мне сообщения. Вернее, даже просто, чтоб увидеть, что они есть - ЭТО ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ. ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ!!! Завтра с утра, на работе, смогу поподробней все изучить и всем ответить.

Zimlka, ты совершенно права!!! Видимо, все дело в настрое. Хоть сигареты и их вонь я, конечно, сразу замечаю, но сегодня валяющиеся пачки, дым и вид курящего человека рядом уже не вызывает тех ужасных невыносимых курительных позывов, какие были раньше (до начала бросания).

Время от времени думаю про "покурить", но мысль эта приходит в голову без особой навязчивости. Пришла - ушла, я только ее фиксирую, и сразу стараюсь отвлечься на что-то другое. В общем, каких-то жутких особенных мук на сегодняшний день не испытываю. Вполне терпимо, и даже приятно. Все время говорю себе, что больше никогда не поведусь на провокацию "один раз покурить", идущую от собственного мозга. До завтра!

Привет, Каррот!
Приветствуем тебя на нашем форуме! Здорово, когда люди пытаются начать некурящую жизнь.
По поводу темы для размышления. Моя сеста курит, курит много. Мы пытались бросить несколько раз... Однажды даже, она как то говорила мне - хочешь, чтобы я бросила? Тогда бросай первая. Я бросила (но не сразу после этих слов, а когда сама решилась, ведь для этого мне надо было не просто решить бросить, а именно РЕШИТЬСЯ), она до сих пор продолжает. Очень тяжело смотреть на нее, когда она курит, сердце кровью обливается! Я рассказывала как хорошо не курить, говорила про форум.... результата никакого. В то же время, я помню, когда мама говорила о том, что надо бросить... это только раздражало.
Мы все разные, и каждому нужен свой подход. Говорить надо, но надо знать меру, не надоедать. А главное, я думаю, каждый человек должен созреть для этого.
Удачи тебе!!!

_________________
Лучше с умным потерять, чем с дураком найти.

Аллен Карр - англичанин ))))))))))))))

Хотя со стилем конечно согласен. Правда, он ведь так и пишет почти в самом начале своей книги - что "простите христа ради", ну не писатель я. Так что думаю, книжка имеет право на существование. Это, кстати, тебе еще не нравится официальный перевод. Который немного причесан переводчиками. А есть еще реальный, так там вообще кошмар с точки зрения стиля ))))

_________________

Озода, Спасибо за пожелание удачи!
Дада, надоедать, приставать с нравоученийми ни в коем случае нельзя, это вызывает обратную реакцию - раздражение и желание сделать назло. Мой друг, кстати, сказал вчера между делом: "Я брошу курить, но не знаю когда". Но, к сожалению, не чувствовалось в этих словах ни капельки серьезного желания. Прозвучало, как фраза для галочки. Кстати, я ему про форум все уши прожужжала. И сыну тоже рассказала. Ему 12 лет, он всегда очень переживал за меня и ворчал, когда видел меня курящей.

Привет Karrot! Ты тоже молодец и вместе мы молодцы . Мне тоже мешает когда сигареты попадаются мне на глаза. В сумке ношу пустую пачку, притом марка сигарет отличная от тех, что я курила. Я тебе тоже желаю удачи! Все мы не курим!!!!

Ой, позор мне позор. Простите, Павел:)))) Я Карра читала давно, еще в прошлом бросании, поэтому нюансы подзабыла. А, может, и не знала, какой он национальности.
Я, кстати, в пятницу достала с полки другую книжку - Ричард Бирд "Х 20". Главная тема романа – курение как страсть, как мания. Это роман человека, бросающего курить, история его курения и курения других людей. Пока не могу понять, насколько она хороша, но в принципе с учетом обстоятельств читать ее довольно занятно.

Привет. Не знаешь где скачать сию книженцию ?
http://www.kniga.com/books/product.asp? ... &sku=D0507

_________________

Да, мне тоже кажется, что вспомогательные средства порождают ложные ожидания. Получается, что вроде как Карр и Табекс придут как Чип и Дэйл, и спасут от зависимости. Ждешь от них чуда, а не от себя. Но, с другой тсороны, если они кому-то помогают, то, наверно, стоит воспользоваться.
Я табекс сознательно не стала пробовать, а вот "Корриду+" купила. Желание курить у меня эти таблетки не снимают, но я их иногда достаю и ем - не выкидывать же теперь:) Может, аир болотный немного оздоровит мой организм:)

У меня ссылка не открывается. Что за книга?

Морковка, крепись!!!! 2 дня тоже срок, многое уже сделано!!!!

Vs-box, где скачать, к сожалению, не знаю:( Ее может и не быть в сети, так как, судя по всему, не очень ходовая книжка. Я ее когда-то купила в магазине по случаю. Но, когда прочитаю, могу поделиться:) Если вы в Москве, то это вообще не проблема - встретимся где-нибудь и передам. А если не в Москве - тоже не беда, смогу послать по почте бандероль с приветом:)

Олькин, Морковка крепится! Ага! У нее все хорошо! Настроение супер!

По ссылке - обложка той книги, про которую я выше упомянула. Ричард Бирд "Х 20". Художественная литература.
Вот кратко про нее: "Издательство "Эксмо" в 2005 году выпустило в свет роман Ричарда Бирда "Х20". Впрочем, вполне возможно Х читать как крест, знак зачеркивания. Можно и как знак умножения. Единственное, в чем есть безусловная уверенность, 20 – это двадцать сигарет в пачке. Потому что главная тема романа Бирда – курение. Курение как страсть, как мания, которая, разумеется, проявляет себя в полной мере именно в тот момент, когда человек бросает курить. Если угодно это роман бросающего курить человека, это рассказ о его никотиновой жажде, о машинальной тяге к сигарете ("главное чем-то занять руки"), о подсознательном стремлении к вожделенной затяжке (каждый образ, каждая деталь мира как будто кричит о чаемом "дымном отравлении" и все вокруг наполнено символами и знаками курения). В общем – бросить курить – пытка и занятие почти невозможное, маниакальное. Однако с другой стороны, этот нехитрый ход и позволяет достичь романного напряжения. Потому что все-таки Бирд пишет о любви, иначе какой же роман".

Кстати, я хотела спросить, как тебе удалось добиться того, что муж перестал курить дома (ты об этом раньше мне писала). Я даже заикнуться о таком не решаюсь, потому что, как мне кажется, подобное предложение может быть воспринято как покушение на свободу личности. А я очень не люблю давить на людей.

Ты знаешь, это был хитрый ход. Он сначала перестал курить только в комнате, но курил в туалете/кухне (при открытой в конату двери) и все равно все воняло. Потом я проанализировала, что курит он чаще всего где? За компом по ночам, комп на кухне, на балкон через комнату идти неудобно. И я, затеяв перестановку якобы, переселила его комп в комнату. Теперь ему просто до балкона ближе, чем до кухни, а в комнате при мне, когда я сплю, ему стыдно меня табаком травить

Коварные женщины!!!

_________________

Олькин, супер-решение. Ты просто Гений Женской Изобретательности!!! Мужчины почему-то всегда считают. что мы хитрые и коварные, а мы просто мудрые и находчивые (сказала Морковка, скромно шаркая ножкой:)

Василий, тебе от всей души благодарность за дружескую поддержку и комплименты. Очень приятно. Очень.

Читая твой дневник, я обнаружил, что поводов для беспокойства у меня значительно убавилось! Спасибо тебе за это!!

_________________