С 10 днями!

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Спасибо Колбаса, спасибо Anirid

_________________

Вот все вроде бы не плохо, не курю и тяги особой нет. Но при этом такая пассивность. неохота с места вставать, как во сне. Есть охота постоянно и так несколько кг наела за эти 10 дней, хорошо муж в командировке, не увидит этого всего. Сон никак не хочет восстанавливаться. Подскажите что делать как взять себя в руки

_________________

Я осенью для поднятия работоспособности пропиваю курс растворимых витаминов. По утрам, после обеда не желательно, они как кофе действуют. Можно поливитамины, а можно просто витамин С. Но именно растворимые, в таблетках на меня так не действуют.

А со сном, я тебе про молоко-мед писала? Если нет аллергии на мед, то этот бабушкин рецепт очень хорошо действует.

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Я пью растворимые витамины, раньше помогали, а счас нет, а молоко с медом не могу не переношу с детства. Придется сегодня идти в аптеку за снотворным больше нет сил так спать, ночь ни к черту и весь день на смарку. Когда эта никотиновая ломка закончится? Не думала что так долго будет.

_________________

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Это не ломка. Организм учится жить без никотина. Попробуй сменить успокоительное. К вачу, конешно, тоже не повредит. Только помни, что эти проблемы не из-за отказа от сигарет, а из-за того, что ты столько лет себя травила.

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

так, а чтоб заснуть если от меда воротит мне очень хорошо помогет (и вообще советуют):
хотябы за 15 минут до сна проветрить комнату
подогреть себе молочка (но е гоячего,а тепленького)
и выпить перед самым сном уже в постели (когда комната уже проветрилась) либо с баном вприкуску, или его (банан) можно положить на дно чашки и размять вилкой, потом залить молом и будет вообще очень-очень вкусно!!!

Меня после этого вырубает через минут 15-20 и сплю как младенец!

_________________

Спасибо

_________________

Anirid сменила успокоительное, вроде полегче. Купила снотворное, сегодня буду спать крепко, надеюсь. Спасибо за поддержку

_________________

НасТаська я молоко, особенно теплое терпеть не могу

_________________

А мед можешь? В паре мед-молоко тебя молоко не устраивает? Так можно в воде растворить мед, но только не в горячей, а в теплой.

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Мед могу, попробую

_________________

Сегодня 13 дней как не курю, хорошая цифра.

_________________

Привееет!
Держи Василек васильки!
Поздравляю с 13 бездымными!!!!