Все будет хорошо, Мальвинчик,
И у тебя все получится!!!

_________________
НЕ КУРИМ!!!

И меня вылечат....

Пытаюсь отгонять все мысли, отвлекаться, что-то грызть... Но внутри что-то сильно сжимается, прям не могу.
Надо наверно спортом позаниматься пресс покачать, все же полегче станет. Пить таблетки не хочу. Я сильная! У меня все получится. Надо тооооолькооо потееееерпееееетьь.... Ох.
Я смогу. Я смогу! Я СМОГУ!!!
Я верю.

Ты сама себя вылечишь от курения табака!!!!

_________________
НЕ КУРИМ!!!

У тебя все получится. На самом деле 5 дней уже очень много. В самом крайнем случае просто "ТУПО НЕ КУРИ"! И тебе будет счастье!

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Malvinchik у меня тоже 5 дней, а это уже как много, даже когда ломает я знаю что курить не буду и не закурю ни одной сигаретки, оно поломает поломает и перестанет, а закуришь ведь все равно потом придется бросать, а так начало у тебя уже есть 5 дней, закуришь и придется снова начинать все сначала 1, 2, 3,...5....Держись!!!

_________________
У меня все получится!!!!!

Найдена связь курения с шизофренией
23:33 / 6.11.2008
Американские медики нашли объяснение горячего пристрастия больных шизофренией к табакокурению. Как оказалось, содержащийся в табачном дыму никотин несколько облегчает симптомы этой болезни.

Специалисты – психиатры давно подметили, что страдающие шизофренией пациенты практически никогда не могут отказаться от пагубной привычки курить, причем за день они расходуют до четырех пачек сигарет. Кроме того, у этой категории больных риск пристраститься к сигаретам в два-три раза выше, чем у здорового человека.

Впервые предположение о том, что никотин усиливает выработку одного из ключевых белков, высказали американские ученые. По их мнению, его дефицит в мозге шизофреников вызывает галлюцинации, дезорганизацию мышления и чувство тревоги. В то же время на поверхности клеток, производящих этот белок, называемый гамма-аминомасляной кислотой (GABA), имеются рецепторы никотина.

Эти сведения и данные о том, что после курения у больных наблюдается уменьшение симптоматики, натолкнули группу профессора Алессандро Гуидотти из Университета Иллинойса на необходимость исследования связи между никотином и выработкой белка.

Проведя эксперимент с мышами, ученые установили, что у "злостных курильщиков" из числа грызунов в организме увеличивалось производство GABA. Таким образом исходное предположение о том, что курение является вариантом самолечения больных, подтвердилось. Теперь, сообщают "Известия.ру", ученые планируют выяснить, какое влияние оказывают связанные с никотином белки на другие функции мозга.

Напомним, что Россия вышла на первые позиции в мире по числу жителей, страдающих от алкогольной и никотиновой зависимости. Президент РФ Дмитрий Медведев назвал такую ситуацию недопустимой, поскольку вредные привычки оказывают серьезное влияние на уровень смертности в стране.

Я тоже думаю, что не закурю, головой курить совсем не хочется. А если донимают плохие мысли - терплю, отвлекаюсь и говорю себе - я больна, надо вылечиться и не обращать внимание на недомогание.

Кстати, если кто нибудь знает, скажите что делать:
У меня чувство такое... Ну оно у меня раньше было когда курить хотелось или нервничала - как будто щекочет желудок, неприятно так, тянет и скулит на физическом уровне, может это можно как то побороть - попить что-нибудь? Я вроде не нервничаю, а такое ощущение что дико волнуюсь - сжимается все внутри.

И еще, друзья, я все время чихаю! Я и раньше то раз в час чихну, а теперь так каждые 10 мин по три раза! Я так устала! Меня это уже просто раздражает - что же делать? Отчего это?

Все пройдет, Мальвинчик,
Раз на физическом уровне тяги нет (а ее и не должно быть после 5 дней), значит остались какие-то непонятки в организме, связанные с последствием курения - чихала (может аллергия на дым была).
Главное - не паникуй и не закуривай физически. Остальное все пройдет... Удачи!!! И поздравляю тебя с 5-ю днями некурения!!! Так держать!!!

_________________
НЕ КУРИМ!!!

Я боюсь закурить! Я забываю что не курю!
Пока меня удерживало только то, что я вовремя это вспоминала. Просто стоит сильно увлечься чем то, как я автоматически думаю - надо покурить, ищу сигареты, и только тогда вспоминаю, что бросила. Боюсь так закурить однажды! ХЕЛП!

Странно... тебе ведь по крайней мере сигареты нужно приобрести... ты же не купишь их в киоске на автомате ?

_________________

У меня вся семья курит и сигареты в свободном доступе на столе (а раньше я часто курила мамины, поэтому это меня не смутит). Вот такая хрень.

А! у меня такая же проблема((( сигареты отца в свободном доступе...((( и они всегда меня смущают...

_________________

Но чтобы закурить ИХ НУЖНО ВЗЯТЬ...

_________________

Ой, да я даже 2 км сбегать могу, если хочется, и в другой город уехать, если задумаюсь. "Я вся такая противоречивая.... "