С сорока днями!

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

смеялась сейчас!

_________________

Прошло 3 дня диеты))))) сбросила 3 кг)))) С голоду не умерла!

_________________

Главное, что бы откат так же резво не наступил.

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Что вы имеете ввиду под словом откат? Неее, откидываться я не собираюсь)))). Отлично себя чувствую, желудок не болит, не урчит, голодом не страдаю)))). Сегодня встала на весы - еще минус 2 кг! Осталось сбросить 8 кг. Думаю получится! А вообще дополнительно к диете витамины пью - поэтому и чувствую себя отлично. И вообще почему некоторые считаю что японская диета суровая? Мне она таковой не кажется.....

_________________

А ты первый раз на ней сидишь?
Что-то ты много скинула . Обычно за две недеи уходит от 5 до 7 кг. У худеньких так вообще 3 кг и все)))
Откат - сколько вернеться в первые дни после диеты. Твои первые 2кг - это вода! Она вернется в первые дни после диеты.

_________________

первый раз вообще на диете....никогда на диетах не сидела.... после диеты просто на еду набрасываться не буду... а вообще по жизни решила от чая и кофе с сахаром отказаться, от белого хлебаЮ еды после 19-00, а еще как можно меньше соли. Так что думаю не наберу я снова после диеты.

_________________

а еще никаких перекусов - только завтрак, обед и ужин - между ними ни каких бутеров!!! Сейчас во время диеты привыкну к режиму, так что не переживаю по этому поводу...... сама отожралась, сама теперь и сбрасывать буду. А то повадилась в последнее время - плюшки, пампушки, трубочки с кремом..... и бутерброды то и дело. Вот и получила за это! Сейчас воспитываю себя диетой!

_________________

Ну-ка, ну-ка.... сколько я деньков то не курю уже? 45!!! Молодца!

_________________

Еще какая! А как с диетой?

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Диету забросила)))). Что то плоховато мне стало.... я решила с диетой завязать. Сейчас просто придерживаюсь режима питания, не ем все подряд, так что лишнего снова не набрала. Диета помогла в том, что пивыкла теперь поменьше есть и организм уже не требует особо еды.

_________________

И, правильнА!!! Говорю-говорю....организм к зиме запасы должИн делать, а нИ отдавать

_________________
ЙА ФЕЯ И НИИПЁТ
живу тут

Вот это новости))) Сколько дней просидела?

_________________

4 дня)))) но все равно сбросила лишние 4 кг

_________________

Ну рассмешила. Ты ж гвоорила что хорошо себя на ней чувствуешь))))
Это у тебя водичка ушла, жди скоро придет. Это я не злая, это я правду говорю

_________________