ну? и чё у нас плохого?

_________________
Бесплатный обучающий видеокурс: КАК БЫСТРЕЕ И ПРОЩЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ? и Книга в подарок: Похудей, бросив курить! 3 способа стать стройным: www.sigaretamstop.ru.

Да ничего у нас плохого. Просто дури много наверное

Снегурочка, весна, солнышко, свежий ветер перемен, самое время менять плохое на хорошее

_________________
Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра. (Конфуций)

Всем привет! Я вернулась.
Вернее я никуда и не пропадала особо. Просто было много работы и хлопот.
Все нормально. Голова начинает работать в правильном направлнении и я неотступаю от решения бросить курить.
Вот у меня скоро День варенья и я решила сама себе сделать подарок - бросить курить. Так что 30 марта отпраздную и все.
Не знаю почему, но я как-то спокойно настроена как буд-то так и должно быть. Я буду неделю в отпуске и думаю, что мне это очень поможет избежать многих моментов, когда есть риск срыва.
А когда я уже вернусь из отпуска с неделькой на счетчике, так это уже будет грех бросать эту затею по какой-то дури.
Вы конечно можете ко мне относится скептически и сказать, что ничего у меня не выйдет. Я не серьезная. Не могу спрыгнуть с качелей. А ведь на самаом деле я это все очень хорошо понимаю И буду стараться делать все возможное что бы уважать себя (в первую очередь) и заслужить уважение других )

Неужели меня уже никто не любит ???
Мне уже даже никто не пишет

Привет, Snegurochka!!!!
Правильно делаешь, что настраиваешь себя на определенную дату. Я себя настроила на 10 марта (начало Великого Поста) мясо и т.п. кушаю, а вот курить не курю, а потом видно будет.

_________________

Уря!!! Мне пишут )
Спасибо kuki !!!
Я тоже думаю,что правильно делаю.
Насчет определенной даты, я не уверенна, что это всем помогает.
Я тоже много раз настраивалась на определенную дату и ничего не получалось.
Просто я решила в отпуске начать, т.к. дома никто не курит, а на работе постоянно срываюсь.
Вот и решила сделать старт в отпуске.

Snegurochka , а мотивация у тебя какая?

_________________

Отлично!!!!
Вот представь себе:
Ты выходишь после отпуска на работу и тебя приглашают на перекур, а ты отвечаешь: "Я НЕ КУРЮ!"
Здорово, да?

_________________

А мотивация у меня не изменилась. Только еще более четко я ее ощущаю. Я все это время, даже когда срывалась, все равно не забывала ни об одном пункте из моей мотивации.
И нет ни одного дня, что бы я не думала о том, как я хочу бросить курить и для чего мне это нужно.
Так что с мотивацией все нормально!

А где можно почитать ее пункты? Весь дневник я не осилю

_________________

Могу похвалить тебя! хочешь? хочешь не хочешь, все равно МОЛОДЕЦ!!!

_________________
АБВГДЕЁЖЗИКЛМНОПРСТУФХЦЧШЩЪЫЬЭЮЯ!!!

Казяка, спасибо тебе конечно, но мне как-то неловко. Меня же еще не за что хвалить

Молодец за то, что не пропадаешь! и вообще за то что пытаешься поддерживать народ. (ну и меня в том числе).
Ты только курить переставай, у меня и больше поводов хвалить тебя будет...

_________________
АБВГДЕЁЖЗИКЛМНОПРСТУФХЦЧШЩЪЫЬЭЮЯ!!!

Ну насчет поддержать так это всегда с удовольствием.
А хвалить меня будет за что. Обещаю!!!
В воскресенье уже буду некурящей!