Жуткая бессоница, несмотря не глицин. Стараюсь смириться и ждать, пока само пройдёт. Вот, вспомнила, что я рукодельница большая была в молодости ранней.... вязать умела и ещё крестом вышивать могла..... буду навыки восстанавливать... по ночам.
Какие ишо средства есть? (Снотворное и другие средства вызывающие зависимость не предлагать)

Привет Грета! Рад, очень рад за тебя. А бессоница и меня конкретно доставала, ничего то и не поделаешь, спасался чтением и просмотром телика. Так что скорей всего найди себе занятие по душе на это ночное время, если без разного рода снотворных хочешь обойтись( я тож ничего не применял из этого дела)

_________________

Говорят, теплое молоко+мед помогает...
С Новым некурящим годом, Грета!

Юлечка, спасибо за поздравления - тебя также!

Пинь, рада тебя видеть. Что ж, справимся и с бессоницей. А то я думала она должна пройти где-то на первой неделе, а у меня тока-тока началась (С Нового Года ). Мож это алкоголь так долго на некуряший организм действует? Хотя я вроде и пила немного - шампанское да ещё вино сухое, уже должно бы выветриться.

Очень хорошо, что есть чем себя занять. Перетерпеть надо как стихийное бедствие. Главное - днем НЕ СПАТЬ! И все войдет в норму. У меня вообще "смешно" было - не спишь, не спишь, наконец-то заснешь, просыпаешься, глядь на часы - всего минут 5-10 прошло, и см. с начала... Вставала да шла копать землю прямо ночью (это еще на даче было, благо осень задержалась). Днем - ни-ни За несколько дней избавилась. А главное - попробуйте за всем этим как бы наблюдать со стороны...

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Когда ж днём спать, если у меня начиная со 2 января сплошная работа с единственным просветом на Рождество. Беда в том, что засыпаю-то я нормально, сплю до 2-х - и всё. До утра. При этом днём бодренькая - эффект некурения
Вопщем, понятно, что надо ждать пока бессоница сама пройдет.

Греточка, бедненькая...
Но все поправится, народ вот говорит (те, у которых такое было)!
А я тебе даже посоветовать ничего не могу... У меня такого не было.

Зато не курю! Вот!
Кстати, на улице морозищще минус пиисят, не меньше - едва доскакала от метро до дома, хотя итти всего три минуты. Как же мне жалко несчастных с примерзшими сигаретами. Бегут, дымят мерзлой гадостью и думают, что получают удовольствие, фууууу.... Как же я вовремя разделалась с этой привычкой. Муж с балкона перекочевал на лестничную клетку, теперь они там вдвоём с соседом почти живут - на балконе холодно, а бросить - ни-ни, не хочет

Правда, пиисят, а может и больше Вылезла из квартиры сегодня "типа, погулять, солнышко такое клевое..." - через пятнадцать минут вернулась обратно со скоростью хорошего курьерского поезда. Какой курить! Идиоты! Зубы мерзнут на таком морозе!
А в телевизоре синоптики сговорились с радиосиноптиками и всем врут, что -10, чтобы народ не пугать!

Гулять не тянет. Я с работы шла...
Сиди дома, Фион, реальную сводку погоды я тебе завтра вечером по факту выдам

Йес, товарищ генерал!
Да, дома сиди... *занудно и ворчливо* И так третий день сплошные блуждания от дивана к холодильнику и обратно. Так скоро и в дверь можно не пройти.
Но не курю, поэтому помру не от никотина, а от обжорства!

Уже две недели, нет, больше - целых полмесяца!
А у Фионы - целый строй колов!
Я не поздравляю, чего с нормой жизни поздравлять? Просто констатирую
Грета, что связалось - вышилось за это время?

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Грета молодец! Так держать!

_________________
...Имею право, да!
...И не курю кстати

Da uzh, chem bolshe popytok brosanija, tem trudnee brosit sovsem, tak chto pust eto budet ne popytka! Uspehov!

_________________
Я знаю точно невозможное-возможно!

Всего-то две недели, а кажется, что и не курила никогда. Очень хорошее время года для бросания - морозные погоды приводят к правильной мысли, что я не за.... не вернусь к дурацкой привычке ни за что! Дывлюся на себя - неужто ж и на холоде курила??????????? Ка будто и не я была

Начала вязать попонку для собачи - счас самая нужная весч.