NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - <<__ÑËÎÆÍÎ_ÍÎ_ÂÎÇÌÎÆÍÎ_

<<__ÑËÎÆÍÎ_ÍÎ_ÂÎÇÌÎÆÍÎ__>>

На страницу Пред. 1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 50 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Domovoy

Добавлено: 19 мар 2005, 12:29 Заголовок сообщения:

Mr.NOSMOKING 2007

Зарегистрирован: 24 май 2004, 21:33
Сообщения: 17166

Ярый бросальщик или как не надо бросать курить.

_________________
Ветер-Странник

Вернуться к началу

123123123123

Добавлено: 04 апр 2005, 12:26

Проф.

Зарегистрирован: 08 мар 2004, 06:05
Сообщения: 983

ED_210 писал(а):

êîëäóí писал(а):

Áåç êóðåâà íàìíîãî ëóòøå, ýòî ÿ ìîãó ñêàçàòü òî÷íî.

Ïîëíîñòüþ ñ òîáîé ñîãëàñåí!
Íî ïîêà íèêàê :oops:

Íî òåïåðü âñ¸ ïîìåíÿëîñü... Ïîêà íå ïî÷óâñòâóåøü, ÷òî êóðåíèå ìåøàåò íà ñàìîì äåëå æèòü, ïîêà íå ïîÿâèòüñÿ óæàñòíàÿ è íå ïðîõîäèìàÿ îòäûøêà - êóðèòü áðîñàòü íå çàõîäçà ))) Ó ìåíÿ ïîëó÷èëîñü òàê. Ïåðâàÿ íåäåëÿ ïðîøëà ñ ìûñëüþ "ß ÍÅ ÊÓÐÈÞ" è íèêàêèõ êîë¸ñ (èñêëþ÷åíèå âèòàìèíû

) êñòàòè ñïèðòíîå â òóæå òðàíäó! :twisted:

ËÞÁÎÂÜ È ÌÈÐ!!!

Вернуться к началу

123123123123

Добавлено: 05 апр 2005, 11:35

Проф.

Зарегистрирован: 08 мар 2004, 06:05
Сообщения: 983

Ëþäè! Ñîâåòóéòå! ×åì ìîæíî çàíÿòñÿ îòîéäÿ îò êîìïóòåðà (îáû÷íî êóðèë) ÷òîáû îòäûõàëè çðèòåëüíûå øàðíèðû ñìîòðÿùèå... À òî åñëè åñü äåíü ïÿëèòüñÿ â ìîíèòîð, òî ìîæíî è îñëåïíóòü è áûòü çäîðîâûì è êðåïêèì, íî ñëåïûì... (((

Вернуться к началу

Escimo (Наташик)

Добавлено: 05 апр 2005, 19:28

Санитар

Зарегистрирован: 02 апр 2005, 12:42
Сообщения: 59
Откуда: Москва

Веселый ты человек,однозначно!
Да,девушкам проще,можно пойти губки подкрасить,а тебе может на стуле пораскручиваться :?:

_________________
Поздравляю всех-всех-всех с наступающим Новым годом!

Вернуться к началу

123123123123

Добавлено: 05 апр 2005, 19:30

Проф.

Зарегистрирован: 08 мар 2004, 06:05
Сообщения: 983

Escimo писал(а):

Âåñåëûé òû ÷åëîâåê,îäíîçíà÷íî!
Äà,äåâóøêàì ïðîùå,ìîæíî ïîéòè ãóáêè ïîäêðàñèòü,à òåáå ìîæåò íà ñòóëå ïîðàñêðó÷èâàòüñÿ :?:

Äîëãî íå ïîëó÷àåòñÿ... ÏÐîáîâàë. Íà÷èíàþ ïàäàòü... (_!_) âñ¸ðàâíî óñòà¸ò....

Íóíà ÷òîéòî äðóãîå )))

Вернуться к началу

Well Don

Добавлено: 05 апр 2005, 20:23

Ординатор

Зарегистрирован: 27 мар 2005, 17:25
Сообщения: 172
Откуда: Иркутск

Escimo писал(а):

Ага так и геморой недолго заработать (ну вот на юмор потянуло)

_________________
Задолбала эта гадость

Вернуться к началу

Well Don

Добавлено: 05 апр 2005, 20:25

Ординатор

Зарегистрирован: 27 мар 2005, 17:25
Сообщения: 172
Откуда: Иркутск

ED_210 писал(а):

Escimo писал(а):

Долго не получается... ПРобовал. Начинаю падать... (_!_) всёравно устаёт....

Нуна чтойто другое )))

Давай за руль садись как я и километров 250 проедь па одном дыхании если не геморой то курить то бросишь наверное, а если машины не то пешком походи родной надеюсь поможет......

_________________
Задолбала эта гадость

Вернуться к началу

Hansen

Добавлено: 06 апр 2005, 01:25

Академ.

Зарегистрирован: 22 мар 2005, 18:30
Сообщения: 1109
Откуда: Москва

Дома делай зарядку, а на работе доставай "любимых коллег"

Вернуться к началу

Che Burashka

Добавлено: 06 апр 2005, 01:34

Проф.

Зарегистрирован: 06 мар 2005, 23:21
Сообщения: 720
Откуда: Московия

Вобщето есть специальные упражнения для глаз которые надо выполнять всем работающим за мониторами. Причем независимо от половой, расовой, религиозной, наркотической, геймерской или любой другой принадлежности или зависимости.
А именно: каждый час по 10-15 выполнять следующие упражнения
повращать глазами в разные стороны, потереть виски, 20-30 раз сфокусировать-расфокусировать глаза. Сделать легкую разминку. Ну там походить, потянуться...
Без необходимости на монитор лучше вобще не смотреть.

_________________
У вас есть проблемы? Отправьте их ...

Вернуться к началу

Hansen

Добавлено: 06 апр 2005, 01:38

Академ.

Зарегистрирован: 22 мар 2005, 18:30
Сообщения: 1109
Откуда: Москва

Из вышеуказанного поста можно сделать вывод, что монитор практически не портит зрение у людей, сидящих рядом с начальством.

Зарядка обеспечена!

Вернуться к началу

123123123123

Добавлено: 06 апр 2005, 11:50

Проф.

Зарегистрирован: 08 мар 2004, 06:05
Сообщения: 983

Hansen писал(а):

:lol: Èç âûøåóêàçàííîãî ïîñòà ìîæíî ñäåëàòü âûâîä, ÷òî ìîíèòîð ïðàêòè÷åñêè íå ïîðòèò çðåíèå ó ëþäåé, ñèäÿùèõ ðÿäîì ñ íà÷àëüñòâîì.

Çàðÿäêà îáåñïå÷åíà!

À ÷åãî ðÿäîì ñ íà÷àëüñòâîì òàêîãî øåâåëÿùåãî?

Вернуться к началу

123123123123

Добавлено: 06 апр 2005, 11:52

Проф.

Зарегистрирован: 08 мар 2004, 06:05
Сообщения: 983

Barabum писал(а):

Âîáùåòî åñòü ñïåöèàëüíûå óïðàæíåíèÿ äëÿ ãëàç êîòîðûå íàäî âûïîëíÿòü âñåì ðàáîòàþùèì çà ìîíèòîðàìè. Ïðè÷åì íåçàâèñèìî îò ïîëîâîé, ðàñîâîé, ðåëèãèîçíîé, íàðêîòè÷åñêîé, ãåéìåðñêîé èëè ëþáîé äðóãîé ïðèíàäëåæíîñòè èëè çàâèñèìîñòè.
À èìåííî: êàæäûé ÷àñ ïî 10-15 âûïîëíÿòü ñëåäóþùèå óïðàæíåíèÿ
ïîâðàùàòü ãëàçàìè â ðàçíûå ñòîðîíû, ïîòåðåòü âèñêè, 20-30 ðàç ñôîêóñèðîâàòü-ðàñôîêóñèðîâàòü ãëàçà. Ñäåëàòü ëåãêóþ ðàçìèíêó. Íó òàì ïîõîäèòü, ïîòÿíóòüñÿ...
Áåç íåîáõîäèìîñòè íà ìîíèòîð ëó÷øå âîáùå íå ñìîòðåòü.

Î.Ê. Ñåãîäíÿ èñïûòàþ

À åù¸ âçÿë ññîáî êàëåáàñó äëÿ ìàòý (÷àé òàêîé) âîò áóäó ïèòü.

Вернуться к началу

123123123123

Добавлено: 06 апр 2005, 13:43

Проф.

Зарегистрирован: 08 мар 2004, 06:05
Сообщения: 983

ÓÓÐÀÀÀÀ

Ïîëó÷èëîñü :idea:

Ó ìåíÿ ïåðåèìåíîâàëñÿ ìîé äíåâíèê(íà ßïîíñêîì - nikki), à òî íàçâàíèå "À ÿ ó âàñ íîâåíüêèé =)))" íàäîåëî

Вернуться к началу

Громазека

Добавлено: 06 апр 2005, 17:14

Академ.

Зарегистрирован: 11 мар 2005, 17:36
Сообщения: 1662

Да,
есть зарядка для хвоста, есть для хобота зарядка....

Упражнение №1:
Левым глазом дико вращаем вправо, правым, ессно, влево. При этом не выпускаем из поля зреня летающую под потолком муху. Если мухи нет, ждем весны
Упражнение №2:
Посадить перед собой помощника. Смотреть ему в глаза и яростно попеременно подмигивать обоими глазами до состояния транса помощника.

итд... :lol:

На самом деле есть действително комплексы упражнений не только снимающие напряжение и глазное давление, но и, проявив усердие, можно добится частичного востановления зрения. А также, очень классная вещь - специальные очки для работы на компьютере - весччччьь!

_________________
http://formfeed.livejournal.com

Вернуться к началу

123123123123

Добавлено: 06 апр 2005, 17:19

Проф.

Зарегистрирован: 08 мар 2004, 06:05
Сообщения: 983

Óïðàæíåíèå ¹2:
Ïîñàäèòü ïåðåä ñîáîé ïîìîùíèêà. Ñìîòðåòü åìó â ãëàçà è ÿðîñòíî ïîïåðåìåííî ïîäìèãèâàòü îáîèìè ãëàçàìè äî ñîñòîÿíèÿ òðàíñà ïîìîùíèêà.

)))))))))))))))))))))))))))))))))) 8O )))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) 8O

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 50 След.
Страница 18 из 50

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 43

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения