Может быть этой поддержки,даже не поддержки,а маленького пинка и не хватало?вот этим пинком и послужил табекс!как-то шла с тренировки,устала жутко...тут возникает жесткое желание закурить...ну я сразу таблеточку в рот и дальше иду...и помогло!даже сама не ожидала!круто!

_________________
Дневник Голубки



Кофе и сигареты? Банально. Давайте поговорим об огурцах и молоке.

"Здоровье - это не все, но все без здоровья - ничто." Сократ

11 дней!заборчик!

_________________
Дневник Голубки



Кофе и сигареты? Банально. Давайте поговорим об огурцах и молоке.

"Здоровье - это не все, но все без здоровья - ничто." Сократ

Голубка. Так за тебя рада. держись. Ты только держись. даже мысли о плохом гони прочь. Я так рада, так рада. Есть хорошие дни и плохие. просто не начинай. и не пробуй начать, и даже не думай попробовать начать.
Держи самый красивый заборчик! Ты молодец.

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20100531/123012 ... army/c.png

Блииин, ты чего опять соравалсь? Ведь было уже 15 дней.
Ну как так?
Психика она веь не железная.

_________________

Алена,спасибо за поддержку!Я вот только себя виню за то,что раньше вас не слушала и не купила эти таблетки,с ними гораздо легче!Ощущения такие странные,физически все в порядке,курить не хочу и даже не тянет, вот мысленно пока возвращаюсь к тем моментам,когда курила!Курс-еще целых полмесяца!

_________________
Дневник Голубки



Кофе и сигареты? Банально. Давайте поговорим об огурцах и молоке.

"Здоровье - это не все, но все без здоровья - ничто." Сократ

Ага,сорвалась!Ну куда деваться...Психика вообще в шоке,не знаю как она это все выдерживает-привыкла наверное!

_________________
Дневник Голубки



Кофе и сигареты? Банально. Давайте поговорим об огурцах и молоке.

"Здоровье - это не все, но все без здоровья - ничто." Сократ

С заборчиком, Голубка!

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

Привет! как я тебя понимаю! Сама качалась на качелях 2,5 года. Хуже пытки просто не придумаешь.... Все же лучше один раз перетепеть нормально, чем вот такое издевательство над собой...жаль только, что понимаешь это не сразу...А с табексом кстати многие полегче бросают, правда пишут, что когда курс заканчивается, ломает... но совсем немного 2-3 дня....но и не всех!! Ты молодец! В этот раз обязательно получится!

Да ладно тебе.
От мыслей может помочь гипноз или легкое внушение психотерпапевта. который может кодировать от алкогольной и табачной зависимости.
Правда помогает.
Ты давай копи силы, табекс не вечен , но если очень прижмет. а курс табекса кончился, то иглоукалывание по уху, напротив рабочей руки. помогает. Снижает тягу и к курению, и к еде и к алкоголю. действует не долго 1 раз хватит на неделю. Ну это уже на крайний случай.
Давай держись. привыкай быть не курящей.
Я так и не поняла, почему срывалась, на каком моменте?

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20100531/123012 ... army/c.png

Голубка , смотри там.
Не шали.

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20100531/123012 ... army/c.png

Голубка ты наша =) Если не отчитаешься в успехе своих действий, то скинемся, приедем, и лично будем контролировать наглое НЧ )) а вообще.. правда хочется это сделать, нет ничего лучше чем получить по рукам там, где ты и сам бы внутри хотел! Голубка, давай заваривать качели автосваркой

_________________

выпрями спину и убери левую руку от лица!
Мой дневник - Another Life!

Привет, Голубушка! Ох, соскучился я по тебе 12 дней - уже результат. А пока пьёшь табекс - это самое подходящее время разобраться в себе и поставить все точки над i в вопросах курения в твоей умной голове. Уж так нам не хочется снова давать тебе пинки Наоборот, так и тянет Давай чтобы было за что Почаще заходи, отписывайся.

_________________



Мой дневник
Сны про серого змея

и я,и я соскучилась!!!ага,самой не верится!курить еще иногда хочется.Признаюсь честно,один раз хотела покурить,даже сигарету прикурила,а как затяжку сделала-чуть не вывернуло!!!Сейчас все в порядке!Вчера в курящей компании находилась-надышалась этим дымом-думала,что с утра голова лопнет от боли!Так что,все прекрасно!

_________________
Дневник Голубки



Кофе и сигареты? Банально. Давайте поговорим об огурцах и молоке.

"Здоровье - это не все, но все без здоровья - ничто." Сократ

Я стараюсь!Да с табексом гораздо легче,по крайней мере мне!был день,когда не могла выпить таблетки-подламывало,но не смертельно!зато теперь я знаю,что вкус сигарет после табекса - фуууууууу

_________________
Дневник Голубки



Кофе и сигареты? Банально. Давайте поговорим об огурцах и молоке.

"Здоровье - это не все, но все без здоровья - ничто." Сократ

=)))))))))не буду!

_________________
Дневник Голубки



Кофе и сигареты? Банально. Давайте поговорим об огурцах и молоке.

"Здоровье - это не все, но все без здоровья - ничто." Сократ