Эй,эй. Чё ревёшь то? Всё намана, никто не умер. Мне 41 год, курил 27, не курю 3 дня. Так вот... я уже не жил бы с курящей женщиной. Так что твой муж (МЧ) - великая умничка! Не реви, успокойся, соберись с мыслями, почитай Карра, у меня первый раз в жизни так легко получилось, не ожидал. Поверь просто, накрути мотивацию, форум офигенный, Карр излагает логично, царство ему небесное. Дыши, люби, думай. Карра читай. Тебе не нужна эта сигарета... Надо нутром это прочувствовать. Не реви, подумай спокойно. Ты хочешь, можешь, сможешь?

Да, совет маленький... борись с НЧ его же методами. Накатывает шопипец - скажи " я завтра покурю, всё что хочу. А сегодня не буду!"

Борись с НЧ его же методами. Умри ты сегодня, а я завтра. Завтра обкурюсь до потери трусов. А сёдня не буду! Живи сегодня! Это легко. Чес слово!

_________________
На дорожных столбах венки, как маяки прожитых лет

Смог, спасибо огромное за поддержку! Ты все правильно говоришь, нужно взять себя в руки и отрубить уже эту гадость раз и навсегда. Сегодня первый день некурения моего. Пока все отлично. Болит горло только, мокрота откуда-то взялась. Вроде не простывала. Буду держаться! Как говорят здесь на форуме-не курим!;)

_________________
Очень важно видеть и уважать в каждом человеке личность...

Мой дневник:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Привет, Лена! Прочитал твой дневник. Трудно, но возможно! Тем более мотивация у тебя сильная. Муж не курит. А теперь представь, что он ощущает. В общем слазь с качели и вперёд! Удачи!

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.