Fatality!
Приветище!!!!
Захожу я к тебе, а тут такая циферка хорошая!!!!

21!
УРРРРААААААА!!!!!!
Да здравствует некурящая 21 ДЕНЬ КАТЮША!!!!!
УРРРАААА!!!!!
(Это мои восторги- принимай)

_________________
Lever la tête, bomber le torse
Sans cesse redoubler d'efforts
La vie ne m'en laisse pas le choix
Je suis l'as qui bas le roi

Девочки, всем большущее спасибо!
Рыжик, твоя картинка с котейкой у мну не открывается...((((

_________________
Катя. Ко мне на ты.
«Будь собой – остальные роли уже заняты» (с)
Мой дневник

Катюш, с тремя неделями!!!!!!!!!!
Умница ты, ага! Очень в тебя верю!

Катерина, мои поздравления) и прально, и не пей, и не кури, и вообще чтоб все сложилось удачно

_________________
мой труп прошу отдать науке
когда закончится стезя
пусть знают все как жыть на свете
нельзя
© SergRomich

А сейчас???Тока не расстраивай меня, а то курить побегу! Шучу..

А сейчас ты ее приложила, да? Че-то не вижу.
Ну ты не мучайся, я тебе верю на слово, что котеечка там будет просто обалденная: рыженкая, ласковая, умненькая и красивенькая!

Дашуля, Анель, спасибо!)

_________________
Катя. Ко мне на ты.
«Будь собой – остальные роли уже заняты» (с)
Мой дневник

И про курение это ты прально - шути-шути, но не более!))))

_________________
Катя. Ко мне на ты.
«Будь собой – остальные роли уже заняты» (с)
Мой дневник

Ну ладно если эта убежала другую подарю
Этот, конечно не рыжий, но зато вон какой ученый,к тому же он очень к тебе просился...звать котофей Срадиварьевич.

Хочу подвести итог этим трем неделькам, если вы не против.

Я почти не ныла. То есть справлялась я относительно спокойно, без истерик и тому подобного. Курить хотелось (да и сейчас есть какое-то непонятное желание, но оно какое-то далекое и не настойчивое), но с этим желанием было очень легко справляться.
Из особо положительного - у меня перестало колоть сердце. Я не знаю, как это правильно называется. Началось около полугода назад и случалось довольно часто (раз в несколько дней). Прихватывало и было невозможно вздохнуть, казалось, что вот она, смерть:))))
За эти 3 недели сердце не побеспокоило ни разу. Так что к кардиологу я идти все же передумала.

Высыпаться больше не стала, но оно и понятно, у меня получается спать максимум 5 часов в сутки. Поэтому тут успехами похвастаться не могу.

Ну и радуют зубки и цвет лица:)))

По поводу веса: я поправилась итого на 5 кг. Но толстеть я начала еще до бросания, так что не все это заслуга отказа от курения. Из них сбросила 2 кг. Первые 1,5 ушли легко, а вот дальше... чет туго идет. Но все же идет.

Вот такие вот у меня дела.

_________________
Катя. Ко мне на ты.
«Будь собой – остальные роли уже заняты» (с)
Мой дневник

мои поздравления!!!

_________________


Главное не забыть, зачем я это сделала: мой дневник - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11546"

ля ля ля, ля ля ля к вам приплыли лебедя)))))))))))

_________________
Fumar puede matar

Привет, Катюша! С лебедями тебя!!!

_________________

Мой дневник Натали я

Спасиб:))))

Я, кстати, теперь на ЗОЖе целиком. Раньше никогда не понимала прикола есть овощи и ограничивать себя в колбасе и шоколадках, заставлять себя бегать-прыгать... Нафига? Ведь жизнь так прекрасна... зачем вносить в нее все эти ограничения и мучения? То ли дело сел с кофеем на крылечке покурить с утречка на даче под солнышком, и вот оно - счастье.

Как же сильно я изменилась!!! Какая нафиг сигарета? Лучше бег и упражнения на даче, на открытом воздухе. Зачем кофе с бутербродом? Ведь намного вкуснее молоко, хлопья, каши, фрукты, чаек... мммм...
И ведь нет ощущения, что это ограничение. Это - осознанный выбор! Потому что ЭТО мне нравится больше, чем медленное самоубийство.
Теперь я живу полной жизнью! Теперь мне не стыдно перед мч, мамой, будущими детьми... Теперь я собой горжусь!

_________________
Катя. Ко мне на ты.
«Будь собой – остальные роли уже заняты» (с)
Мой дневник

Как здорово написала!!!

_________________


Мой Дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11541
_________
Невидима и свободна! Невидима и свободна!!!

Привет!
Поздравляю с лебедями! Молодец!

_________________