60!!! 8O
Поздравляю!!!!

_________________
Капля никотина убивает лошадь, а бутылочка пива оживляет бригаду рабочих...

Как переименовать дневник?

У кого сильные ломки или на перепутье стоите или желание дикое закурить....Не читайте!!!!!! А то воспримите сие повествование как сигнал к действию.На фиг мне это надо?? Не курите и не фиг!!! И на меня,дуру набитую не смотрите!!!
Все короче,пипец....Срыв....
Если честно на форум заходить не хотела.Разочаровалась я в себе..
Уверена ведь была,что больше не закурю...и вот....
Самое главное,что мне нравится курить! ...Мотивации о здоровье,цвете лица...не убедительны совсем...
До этого когда бросала делала на зло...Хотелось курить не курила...на зло самой себе и из упрямства....а сейчас злости нет....мотиваций убедительных нет....Вообще ничего нет того,чтобы не начать снова курить...Держит пока то что все уже знают,что бросила...хотя уже при подруге покурила...Закурила почему?...Месяц воздерживалась от возлияний..(пивцо люблю)...Как месяц прошел день в день купила ящик пива и запила и закурила тут же...Короче 3 сигареты позавчера и три вчера....
Ебстудей...я ведь уже это проходила!!!....В прошлый раз срыв был именно по тем же самым причинам...из-за моей уверенности,что одна сигарета ничего не испортит...разница лишь в сроках...тогда закурила спустя 2 недели тут закурила спустя 2 месяца...И тогда и сейчас уверена была,что за один день курения снова привыкнуть нельзя...однако же...привыкла за один день снова....если честно удивлена...ведь 2 месяца обходилась...Потом что-то началось...Чувствую курить хочу...Хочу и хочу...хочу и хочу...Вроде не так чтобы невтерпеж было...просто плюсво от некурения уже не вижу...Минусы от курения незначительные кажутся...Зато удовольствия сколько...да да...именно удовольствие испытала когда закурила и курила эти 2 дня...
Первую сигарету спустя 2 месяца закурила...Коффин говорил,что ощущения и состояние будет такое же как в первый раз когда закурила вообще...ну т.е....голова кружилась,тошнило и вогобще было состояние не стояние...ждала что-то похожего...Фига там...ничего...нормально затянулась...не головокуружения ни тошноты ни вообще каких либо других неприятных ощущений....кайф и все...понравилось мне...даже понравилось больше чем когда я курила регулярно...И на следующий день тоже пиво пили...и тоже курила...
И еще хочу...что удерживает не знаю..
Стыдно мне не было,разочарований тоже нет...
Не курила сегодня как бы на автопилоте...Ну привыкла видать долго не курить...вот и не курю...но этот автопилот продлится сколько?...а потом,что?..
Раньше боялась дни на счетчике потерять от того и держалась...глупо вроде...но меня это 2 месяца держало от курения...А теперь не боюсь...
Так,что же мне делать?
Вот вас почитала...вроде где-то внутри стыдно стало не много...но голос внутренний шепчет...Мало ли кто тебе чего сказал...Ты живешь так как хочешь и ни кто тебе не указ..Понимаю,конечно,что уловки ума...но убеждает...
Короче,труба дело...Ничего нет того чтобы меня удержало не закурить снова...
Почти уверена,что что бы вы не написали,как бы не успакаивали...ничего меня не проймет...Так,что же делать дальше??

Дату щас сбросила...посмотрела...только что было 60 дей не курила, а тут опять 0...интересно даже...не привычно...чувствую себя первоклашкой...только поздравляли с 2 месяцами,а тут и 2-х дней нет...
Думаю в подписи оставить старый счетчик или тоже сбросить?..
Вот только,что поймала себя на мысли,что курить вроде как не собираюсь..Хотя вот ничего и не держит чтобы собралась...противоречия сплошные...
Хочу..

А еще щас подумалось...
Хотела по дневникам пройтись...И чувствую что не достойна что ли...Чего кому я могу посоветовать...как кого подержать если сама вон че...Скажут...чья бы мычала...Оптимизма нет...но и не разоряюсь особо...Какое то пофигистское состояние...махнула рукой...Не то чтобы махнула и за сигарету схватилась ...хотя если бы были в доме...еще не факт что я бы не закурила...так вот не то чтобы,а просто на самотек...не курю не курю..закурю и закурю...типа такого состояние...

И че....прочитала дневники новичков...да и страичков чуток почитала...ни где ни строчки написать не смогла...Для новичков какой я пример?...Чем я их вдохновить смогу...грош цена моим базарам...думаю,что фальшиво звучать будут мои изречения...типа..да ..да ...гип...гоп...не курите...молодцы..флаг в руки...а сама?...А старичкам и подавно...
Короче..слабенькая я оказалась....совсем....в грудь кулаком себя била...да я?...курить?...да пасть порву...голову на отсечение даю...и прочая лабуду...хотя тогда то я в это искренне верила...а теперь...даже заикаться боюсь...Да и кто мне поверит..Подруга вон уже сказала...не сказала даже а захихикала...мол...понты колотишь швабра....бросила...показушница...бросила и куришоь сидишь при мне..Нет...она конечно вслух этого не сказала ничего,но в глазах я это прочитала...

Лаки...

*Непереводимая игра эмоций*...

Единственное, что я могу сказать с полной уверенностью, так это то, что брось это вот "да кто я теперь такая", "да новичкам стыдно советовать, у старичков стыдно появляться"...

Тут, во-первых, ответственна ты только перед собой, а во-вторых, твой опыт - бесценен для всех нас (как и для тебя самой). Ну и у всех своя голова должна быть.

Я не знаю, каковы склонности твоей личности... Но, имхо, в любом случае было бы полезно проанализировать ситуевину, а дальше уже смотреть, что делать, как поступить.

Солнце, мы с тобой!

_________________

ну и чё ты загоняешься?!!! подумаешь три вчера и три позавчера! ФИГНЯ КАКАЯ!!!!
...то, что ты выкурила несколько сигарет через два месяца ещё не значит, что ты стала курящей опять... сама ж гришь - уже ПРИВЫКЛА НЕ КУРИТЬ!!!...

_________________
...ничто не укрепляет доверия так, как 100%-ная предоплата... ))

Lucky, просто послушай. Ты не понимаешь, что тот путь, который ты прошла - это бесценный опыт. Именно бесценный! Для меня было огромным достижением продержаться хотя бы 3 дня. А ты можешь. Даже если придется начать с нуля. Только организм у тебя это воспримет легче, чем в прошлый раз.
А про мотивацию... твои подобные настроения пройдут. Все равно, рано или поздно, ты придешь к пониманию того, что сигарета тебе вредит и не нужна. Так вот, подумай здраво... хочешь ли ты понять это когда будет уже поздно? ........
Хорошего тебе настроения, отличных друзей и уверенности в себе!

Lucky, все будет хорошо.
Сегодня на главной странице юбилей у Алены2005 - полгода. У меня было бы на несколько дней больше. Я прошла через то же самое что и ты. И многие тут наверняка проходили. Может это нужно для того, чтобы больше не повторить эту ошибку?

_________________
http://mona.livejournal.com/

Ладно,ребята.....Я вам от души благодарна...Действительно нужны вы мне по зарез...Подумала не будет ни кто писать ну и назло бабушке отморожу уши...где-то здесь на форуме услышала эту фразу...понравилась...
Короче ладно...Щас пошла на пляж...на досуге подумаю как быть и какую в этот раз тактику выбрать....Чтобы уж наверняка.
Кто-нить мне вообще подскажет как переименовать название дневника?????

Та же фигня, Lucky_. Думал, что-нибудь написать, но ты уже все сказала. Я вообще ушел в курительный беспредел. И ситуация вроде была не особо тяжелая. Бывало и похуже. Да день был напряженный... Не знаю... Наверное, я давно хотел сорваться, но не находил причины. Ее не и не могло найтись. "Хочу и буду" победило все и не скажу, что я себя особенно плохо чувствую, а ощущение плевка на своем лице, полученного от самого себя можно и проигнорировать. Наверное, все дело в насилии над самим собой. Убеждаешь себя, что курение тебе не нужно. Логически, оно действительно не нужно... Курение - тоже насилие, поэтому я обязательно брошу опять и очень скоро. Вынужден признать, что я был до конца неискренним, когда убеждал себя, что счастлив быть некурящим. Не был я счастлив. И сейчас не особо счастлив. Хрень, в общем, полная. Извините.

Переменовать дневник - входишь в первое свое сообщение, и там переименовываешь название.

Lucky_, солнце! все будет хорошо!
к тебе обязательно придет новая мотивация, может быть не сразу, а через какое-то время ...
ведь много людей, у которых сейчас около сотни и это их не первая попытка ...

Тоже самое, только уже от меня

_________________
Ценность отношений заключается в существовании другой точки зрения
на память http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=3255&start=0
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0