Не всегда. Со своим внутренним "я" можно договориться себе на пользу, а не во вред.

_________________




Мой дневник

Ой! Вот именно!!! И именно эта поддержка взаимная и взаимная радость за чужие победы и помогает мозгу не отключаться!

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)

Камю другой...

Хм...Тут все достаточно просто и практически прямая зависимость - чем больше срок, тем меньше хочется до полной свободы, в зависимости от того, как ты сам для себя примешь, что тебе больше сигарета не нужна. Ты это поймешь когда при определенных случаях, вместо я бы сейчас тоже покурил, будешь думать, как хорошо, что я не курю. Не надо с грустью вспоминать о былом, надо "понять и простить". Временные рамки у всех разные, но приходит это состояние всегда. Кстати будет еще состояния легкости и радости от всего, но длится не долго. Как-то так.

_________________
Великий вопрос жизни - как жить среди людей (Камю А.)

Внутренний Я провакатор, он только за удовольствие, его надо упорно учить и немножко баловать другими радостями.

_________________
Великий вопрос жизни - как жить среди людей (Камю А.)

Наше внутреннее "я" - это собака снизу, наша воля - собака сверху. Каждая собака старается взять верх и уговорить мозг. Счастлив тот, кто смог договориться с ними обеими - это и есть гармония.

_________________




Мой дневник

Интересно, а когда я перестану бояться за горло и за нос, у меня пропадет мотивация? потому что я так именно по этой причине бросаю.

_________________

Вряд ли пропадет. Наш хитрый мозг сразу найдет другую мотивацию. Главное, не отключать его.

_________________




Мой дневник

Наверное, я не представляю что будет дальше, но точно не могу сказать, что я бросаю на всегда. Такая мысль идет с сопротивлением, а значит я зависима сильно. Несколько стрессов пережила без сигарет))) и нормуль вполне. И алкоголь был с тусовками. Одна ситуация осталась неиспробованная, ее боюсь точно и тянет она, зараза)))

_________________

А мне, как результат, очень понравилось, что зубы с внутренней стороны больше не чернеют....

_________________
Великий вопрос жизни - как жить среди людей (Камю А.)

Нет...Не то что навсегда, а то, что ты больше этого не хочешь сама, понимая, что это тебе больше не надо, ты свою норму уже выполнила.

_________________
Великий вопрос жизни - как жить среди людей (Камю А.)

У меня, пломбы посветлели, и во круг них. Ёлки...завтра стоматолог...ох нервы мои нервишки. Где этот Камю...
Вот бы дома усыпляли, потом доставка в кресло, еще несколько часиков сна и потом пробуждение, и чтоб я проснулась а во круг ноутбук, телефон, пульт от телека, свежий сок с трубочкой и муж в фартуке)))) зы. А дите чтоб с бабушкой было!!!

_________________

Самое опасное алкоголь на отдыхе...Взрывная смесь!

_________________
Великий вопрос жизни - как жить среди людей (Камю А.)

Это да, навеселе все уже кажется не таким серьезным, а ты думаешь ну что тут такого??? в стрессе ты думаешь ну все-ща накурюсь и мне на все пофиг. А у меня еще есть одна привычка, я киноман, при чем кино люблю смотреть совершенно одна в квартире или ночью в наушниках, и отрываться на перекур только. Особенно с некоторыми фильмами ассоциации. А скоро муж улетит в другую страну и кагбэ вот оно - мелкий спит, настает мое время...не знаю даж, пока не представляю.

_________________

Все мы зависимы - кто сильно, кто не очень. Но мысль о том, что бросаешь не навсегда надо решительно гнать от себя. Она и есть та лазейка, через которую по капле уходит наша сила воли и внутреннее убеждение.
Думаю, что нужно настолько убедить себя, что эта попытка последняя, чтобы мысль о возврате вызывала неприятие и отвращение.

_________________




Мой дневник

Мне помогали четки и кофе. Потом прошло.

_________________
Великий вопрос жизни - как жить среди людей (Камю А.)