Привет всем !

Вот решила отписаться в своем стареньком запылившимся дневничке.
Я частенько вас всех читаю, и изредка даже может промелькнуть мысль, или вдохновение, - а может опять это...ну бросить, как все! Но это быстро уходит, примерно тогда, когда я закрываю данный форум.

Многие обнуляются из давно некурящих. Новички на это смотрят и боятся...а зря. Я вообще думаю, что частые обнуления на форуме потому как тут собрались те, которым по тем или иным причинам тяжелей бросить. И лишь малый процентаж тех, кому просто нефиг делать. Здесь много тех, которым тяжело бросать, а вот те кому это проще, живут себе, не курят, месяц за месяцем, года за годом и ни в какие форумы не тыкаются.

Интересные дискуссии как всегда у Весты Читаю не могу остановиться....

Уверена, что Аленчих не закурит. Вот почему то да уверена. И Лева любимая моя)))

Те у кого есть сильные псих ломки спустя почти пол года....думаю могут выдержать, но я им не завидую Я бы так не хотела. Меня возмущали у себя ломки спустя месяц два, а тут пол года и терпеть кошмар.... что лучше, терпеть или курить? А когда что то терпишь...жизнь как то не так живется, по-другому. И это меня пугает.

Ну вот так.
Сейчас живу у мамы с собачкой корги)) Это так, отступление от темы, очень вредное существо и ревнивое как оказалось, капризное. Устала от нее, жду родителей с моря и скорей бы к себе домой, к коту, к хорошему интернету... Сама же отдыхала уже два раза в этом году, но чувствовала себя отдохнувшей не долго, неделю-другую и все...

С МЧ все ок. Мы вдвоем закутались в дымовую завесу и не ругаемся, вообще, никогда. Это тоже иногда тревожит мой мозг....ну как так...неужто когда я не курила была настолько невыносимой? Похоже, что да. И нервы до сих пор шаткие остались))) Перед зубным за неделю приходится пропивать персен иначе от звука их машинок я подпрыгиваю на кресле))))

_________________
В кайфе кайфа нет.

Привет
Недавно тебя как раз вспоминала и думала - как там наша Виа? )
Да, тоже думаю, что если человека вопрос курения не волнует - он сюда и лазить-то не будет!

_________________
Return To Innocence

а меня вот не пойму, волнует он или нет...этот вопрос... меня волнуете вы))) Вот это точно.


иногда вспоминается время бросания, ну подумаю немного.

Кто то сказал, что спокойного курения у меня уже не будет. Та что то оно есть, почти такое же спокойное как и раньше))) Но иногда думаю.

У меня подруга без нефига бросает, без таблеток, без успокоительных, что такое табекс вообще не знает и книгу Карра читать ей лень.

И она делает примерно так- месяц не покурит, два покурит, или так - два не покурит, один покурит. И так из года в год...сколько ее помню. И при этом всем, вопрос курения и некурения ее не занимает))) Бывают же вот такие люди....

_________________
В кайфе кайфа нет.

Привет еще раз

Погоди, а если вопрос её не занимает, то зачем она курит, или не курит, а потом снова меняет???

Конечно, зря !!! Чего бояться - то, бери да бросай, там разберёшься
Это да
Ох, спасибо за доверие, конечно, но я не зарекаюсь. Частенько прохожу в 1 мм от сигареты, но, тем не менее, пока прохожу мимо. Просто каждый день не курю, вот и всё. С первого дня даю себе установку, что сегодня, в любом случае не курю, а там посмотрим. Теперь уже привычка НЕКУРИТЬ вырабатолась. Хотя, муж у мну в первый раз 9 мес. не курил, потом 1,5 года не курил, а теперь 2 мес. кое - как и снова курит. Поэтому, я не зарекаюсь.
И это, ты забегай, иногда

_________________




Мой дневник

Ну она не акцентирует на этом внимание, она об этом не говорит...неужто скрывается? Не думаю.

Вот и меня удивляет, как так она может пофигистически к этому относиться, и то курить, то не курить. Если ж ей так пофиг, так почему б все время не курить.... Надо вообще ее порасспрашивать подробней на эту тему, аж как то интересно стало.


Та что-то не хочется))) Я же знаю, что мне это и правда сложно. А тот кто никогда не бросал, никогда и не узнает как ему будет бросаться, к тому я это и написала...вот и закрутила, может понятно)))



Я помню эту установку)) как то был спор насчет нее тутова на форуме, ну и как всегда в спорах бывает, никто не победил

А муж я помню к тебе некурить вроде присоединился...и ты как бы довольна была очень этим, а теперь значит он "взад")))?

Мы ж с МЧ вдвоем бросали, но он один месяц выдержал, а я два. И вот тот месяц который он курил, второй, а я нет, был ой какой тяжелый.....Помню, что вроде как ему завидовала что он курит Дозавидовалась в итоге.



Обязательно, может прочту тут что то эдакое у кого нить умного в дневнике и мне раз...!!! и перехочется курить))) Навсегда.....а напрягатся я пока не готова)))

_________________
В кайфе кайфа нет.

Ага, туда Он дважды бросал без меня, всё норм было, а в этот раз, за 2 месяца, я думала уже, кто из нас быстрее с ума сойдёт, я или он Тяжко ему что - то было морально, нервы совсем слетели, он поначалу прятаться от меня пытался, когда закурил Пока я его не заверила, что из - за этого курить начинать не собираюсь. Теперь курит. Спокойный... Жду когда снова надумает бросать

Ну и правильно, это вредно очень.

_________________




Мой дневник

Пожалуй, самая лучшая позиция.

Я своего МЧ иногда спрашиваю, ну что, повторим???

А он, голову в подушку прячет и мычит - та ну надо настроиться...

Ясно и понятно, если кто настроится первый, так это опять буду я.
Он до моей этой затеи, год настраивался и все никак.

_________________
В кайфе кайфа нет.

Привет Viagrassa!
Безумно рада тебя читать и что у тебя все хорошо.
Но вот парадокс: я сейчас не могу уже понять, чего же такого сложного в этом бросании? зачем настраиваться? Ты помнишь про эти первые месяца, а мне как-то уже и не понятно. Ух ты! Это, наверное, уже новые привычки и мировосприятие выработалось за более чем пол года. Хорошо однако. Кстати, периодически какие-то странные желания курить у меня возникают. Но у меня четкий диалог в мозгу:
Я: "Курить что-то хочется..."
Мозг: "Ты что с дубу рухнула? Ты же не куришь"
Я: "И правду, чего это я. Попью чайку. "
Вот такая она жизнь, все формируется из восприятия. Меняешь восприятие - меняется все.

_________________
Все, что нас не убивает, делает нас сильнее

Дневник

Мне рады! так еще и безумно рады....ой как хорошо)))


мне запомнилось все это, как редкая пытка некурением, за те два месяца хорошего чето ничего не вспоминается Я тогда стала каким то нытиком и мне все время хотелось умереть. это все меня навело на мысль, что чего то я делала не так..... ну вот ЧТО же это, я до сих пор не знаю.

Но умирать сейчас не хочется, да, бывает плохое настроение, но максимум я в нем пребываю один день.... и все не так уж и серо.

Поэтому теперь надо настраиваться)))) Потому как первый раз было тяжело, и кто знаетЮ второй может быть еще тяжелей. И вообще мой организм теперь жестко сопротивляется бросанию, потому как хорошего в этом ничего не нашел Наркоща я, вот это я уже знаю. Что делать - не знаю. Тупонекурить, ну уж нееееееет....


Да, милая, ты уже просто некурящая! Еще через пол года вообще забудешь, что когда -то курила


Абсолютно согласна! Но мне вот например очень тяжело пока восприятие свое контролировать

_________________
В кайфе кайфа нет.

На что????
Вот отравиться, это да, надо настрой иметь. Может, легче к этому процессу отнестись ? Как к лучшим переменам в жизни ?
Лёв, у меня тоже иногда такой диалог возникает. Особенно, когда завал, мозг другим занят и тут... оп... вроде как забыла, что не курю, вроде как час назад посмалила и теперь надо курить снова, такое же хорошо знакомое чувство. Когда не то чтоб уши пухли но надо...А тут мозг такой включается : Ты чего, ты ж не куришь
я (первая секунда): Ой,мамочки, спасите, мне курить не дают !!!
Потом: ой, чего это я, я же не курю...
Всё, забыла про курево. Т.е. все переживания длятся 2 секунды и уходят.

_________________




Мой дневник

Мозг интересная штука)))



не получаеццо покаместь)))

_________________
В кайфе кайфа нет.

Привет, Viagrassa. Я тоже спустя время зашел в дневник. Но я к счастью курить не начал. Хотя и "прошел по грани". Думаю тебе особенно сложно из-за постоянно соблазняющего тебя на покурить МЧ. Он вроде как сильный рядом... курит. А если сильный курит то тебе как слабой рядом с ним тем более можно. И тут ты вступаешь во внутренние противоречия, когда ты вроде бы решила не курить, но курить вроде бы можно (потому что мч курит), и тогда с фига ли ты себя мучаешь? От это на мой взгляд и основная тяжесть в твоем случае. Хотя конечно, чужая душа потемки. В любом случае советую тебе пробовать. Хоть на денек, хоть на два, пробовать бросать. Доказывая себе самой, что не ты для сигарет, а сигареты для тебя. А когда придет это понимание - придет и власть над желанием покурить. Воспринимай себя не как алкоголика трясущегося над стопкой водочки, а как благородного гражданина который может себе позволить бокальчик бренди после трудового дня... А может от него и отказаться если устал и и есть дела интереснее.

_________________

Мой дневник

Спасибо Selektor

_________________
В кайфе кайфа нет.