Леночка, привет тебе! Я знакомиться пришла!
Почитала твой дневничок, и как-то грустно стало, что у тебя такое настроение-состояние. Хочется помочь, а чем - не знаю. Сама сорвалась на большом таком, солидненьком сроке, что и вспомнить стыдно. Теперь вот хоть и не курю пока, но ка-то не могу ощутить себя некурящим человеком....
Леночка, милая! Как же здорово, что ты с нами!!!
С такими людьми, как ты, очень приятно общаться! Не пропадай больше надолго, ладно?! У тебя обязательно все получится!!!

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)

Жаклин,здравствуй!очень рада знакомству!!!спасибо,что не оставляете,откликаетесь,поддерживаете!
а насчет некурения,сама не знаю чем себе помочь:(прихожу к выводу,что придумывать очередное оправдание почему я хочу или наоборот не хочу курить уже глупо и совсем на мое сознание не действует. здесь либо курить и никому не надоедать,либо тупонекурить вообще,хочется-нехочется - это уже второй вопрос!постоянно тешу себя пустыми надеждами,что вот завтра все изменится и я начну день с некурения. однако,с новым днем начинается новая "пропасть" под название всего одна сигаретка!!!!
я уже сама не знаю к какому "виду курения" относится моё....как я уже писала,я курю строго наедине,чтоб никто не видел и не узнал:(и курить я почему-то хочу во время с 9 до 4 дня.вечером даже и не тянет, может потому,что в это время "нет возможности" покурить,и я уже привыкла к такому "распорядку".....в общем,балаган мыслей и все бессмысленны...

_________________
Если человек тебе сделал ЗЛО — ты дай ему конфетку, он тебе ЗЛО — ты ему конфетку… И так до тех пор, пока у этой твари не разовьётся сахарный диабет.©

Леночка! Главное – не забивай себе голову, что ты вот прямо сегодня незамедлительно должна бросить.
Раз ты на качелях, то покачайся еще какое-то время. Со временем к тебе обязательно придет осознание того, что курить – просто не хочется. Смысла не будет в этом.
Захочется другого чего-то. Более красивого, более изысканного.
Можно совершить что-то кардинальное. Например, пойти в хороший салон и сменить себе прическу и цвет волос. После этого – к косметологу на спа процедуры. Потом – в кафе, сесть у окна, заказать себе чашечку кофе и мороженое, и посидеть, никуда не спеша, понаслаждаться теми переменами, которые ты сама себе устроила.
Сделай из себя нового человека. Заставь себя переродиться. Пусть на время всего лишь, но почувствуй себя самой важной, самой красивой, самой единственной и неповторимой!
Сама увидишь, что произойдет тогда с тобой и с твоими мыслями!

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)

сегодня утром проснулась с жуткой болью в области груди.наверное,прижало уже в конец!!!((((выкинула пачку!но дома нашла одну завалявшуюся сигаретку.выкурила.теперь мучает мысль,что не накурилась и еще хочу курить...((((как же все это неприятно происходит(((

_________________
Если человек тебе сделал ЗЛО — ты дай ему конфетку, он тебе ЗЛО — ты ему конфетку… И так до тех пор, пока у этой твари не разовьётся сахарный диабет.©

"Вот всё-таки дать бы тебе под зад коленом..." (с)

Лен, ну перечитай хотя-бы первые пару страниц своего днева. Там так хорошо тебе советовали. А ты всё прячешься? Как же мне в своё время остохренело прятаться, как вспомню, так вздрогну. Бррр.

Какие планы на ближайшее будущее?

Смог,здравствуйте! на ближайшее будущее огромное количество планов!на самое ближайшее-выйти замуж за любимого человека, родить первого ребенка.....потом рождение второго ребенка....ну в общем пока как-то так!))))а там дальше посмотрим!курение уж никак в эти планы не входит,но пока вот порадовать нечем((((

_________________
Если человек тебе сделал ЗЛО — ты дай ему конфетку, он тебе ЗЛО — ты ему конфетку… И так до тех пор, пока у этой твари не разовьётся сахарный диабет.©

Во, планов громадьё!!!

1. Замуш. За любимого. Это же классно! А как на свадьбе на перекур спрячешься?
2. Родить.
3. Родить. Ну офигенно же! Такой роскошный бизнес-план на ближайшее время. Вот только курево сюда совсем не вписывается.

В общем, пора чё-то решать. Карра читала, форум хорошо читала?

Смог, Жаклин, Электа, Лорам, Ульяна (извините если кого забыла), спасибо вам огромное за поддержку!Кто бы я без вас???Сегодня,кажется,наступил тот самый момент!У каждого есть та самая волна,которую ждешь и которую нужно обязательно поймать!Наконец приходит осознание ненужности курения.Вот до этого вечера курила-курила,а голова не соображала ничего,кроме как сходить и покурить!Сегодня вроде потихонечку отпускать начало...Голосочек внутри меня так и шепчет-БРОСЬ ГАДОСТЬ!!!!

_________________
Если человек тебе сделал ЗЛО — ты дай ему конфетку, он тебе ЗЛО — ты ему конфетку… И так до тех пор, пока у этой твари не разовьётся сахарный диабет.©

Дорогая моя Клубничка!
Прислушайся к голосочку, который тебе это шепчет!
Праааально шепчет, между прочим!

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)

_________________________________________________________________________________________________________________________________
Отчеркнем прошлое!:(:(:(:(:(:(:(:(:(
Последняя сигарета в последней пачке! Поддержите что ли..........

_________________
Если человек тебе сделал ЗЛО — ты дай ему конфетку, он тебе ЗЛО — ты ему конфетку… И так до тех пор, пока у этой твари не разовьётся сахарный диабет.©

- Ну что, Валентин Андреич?
- Хм... Ну, с Богом!

(никто ничего не понял, но так в одной операционной одной ЦРБ одного пгт одной области в/на Украине начиналась каждая операция, причём если Валентин Андреич отсутствовал, эту фразу за него произносили или интерны, или операционные медсёстры).
-----------------------------------------------------------------
Ну что тут скажешь? Удачи на этот раз. Ты можешь. Сделай это!

Некурим!

С Богом! Когда ж уже конец-то всем котовасиям!!!!

_________________
Если человек тебе сделал ЗЛО — ты дай ему конфетку, он тебе ЗЛО — ты ему конфетку… И так до тех пор, пока у этой твари не разовьётся сахарный диабет.©

Ты нужна Америке! (зачёркнуто)

Сделай. Ты сильнее этого червяка. Ты же видишь, многим здесь это удаётся. А мы не сильнее тебя. Можешь ведь. Расслабься, медитируй и слушай себя. Пей воду, много воды, вместо курева жуй яблоки и морковки, сельдерей, брокколи, огурцы, кольраби, редиску, оливки... Приседай, отжимайся, качай пресс. Уходи гулять на пару часов с пакетиком тыквенных семечек в кармане, ежели чего.

Это интересный поединок себя с собой, которого на самом деле и нет. И снаружи никто ничего не видит, и искренне не понимает, почему же тебя плющит.

Это довольно быстро прекращается. Нужно дней 5 "перегрипповать". Разозлись на себя-наркоманку по-честному, насмотрись антитабачных фильмов с чёрными лёгкими, отрезанными ногами и исповедями людей с удалённой гортанью. Отрезвляет.

Поменяй планы. Взамуш, родить 1, родить 2 - хороший план. Удачи. Некурим!

ЗЫ Вспомнил. Дополнение.

Когда-то я оперировал. Навсегда в моей башке отпечатался звук падающих отрезанных ног на простынь на кафельном полу операционной.

И прекрати кормить долбаных табачников, зарабатывающих на твоих болячках.

(простите за мой французский)

Ну вот и закончились "чудо" - палочки!!!
Надоело в конце-то концов травить себя, плевать на свои желания. Хочу свободы действий. Хочу вкусно пахнуть и не беспокоиться о наличии жвачки или зажигалки в сумочке. Надоело глотать противную вонючую слизь, которая постоянно скапливается во рту во время "процедуры". НА-ДО-Е-ЛО!!!!! Вперед к бездымному счастливому будущему!

_________________
Если человек тебе сделал ЗЛО — ты дай ему конфетку, он тебе ЗЛО — ты ему конфетку… И так до тех пор, пока у этой твари не разовьётся сахарный диабет.©

Дорогая Фраула! Чудо-палочки закончились. С одной стороны это хорошо. Но по себе могу сказать - что если мозг не созрел, что это заканчивание приведет только к новому походу к табачному киоску. А потому - работай с собой и над собой.
У меня до сих пор где-то валяется початочная пачка с сигаретами. Специально ее не выбрасываю, как напоминание. Но с глаз подальше убрала.
Я ведь тоже, как и ты думала - вот докурю эту пачку и брошу, больше не буду покупать. Потом была последняя. Потом - самая последняя. Затем - ну вообще окончательная. И так далее, и тому подобное.

Если тебе нужна поддержка, ты знаешь о том, что всегда ее здесь получишь. И не важно, бросила ли ты уже или только еще собираешься собраться с духом.
Помни - когда-нибудь у тебя непременно получится!!!
Ты пытайся, не останавливайся! А мы чего? - Мы подержим!

Можем так поддержать!


Можем вот так поддержать!

_________________
=====================================================
Когда человека окружает пустыня, она превращает его жизнь в борьбу. Если пустыня в душе, счастье становится недостижимой мечтой (с)