Я не думаю, что будет сложнее. Главное, помнить, чтобы в один секундный момент не дать слобинку и просто не попробовать...

_________________
Я сильная, я смогла!

Молодец, видно что есть мыслишки сорваться но держишься, уважаю!

_________________

Мой бред...

60!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

_________________

мой дневник - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

С шестьдесят!!!!

_________________
"Мы сами себе сочиняем и песни и судьбы,
И горе тому, кто одёрнет не вовремя нас..."

с шисят, мой хороший)

_________________
О том, как Даша больше не курит

я вчера так захотела снова начать курить!при чем не закурить одну сигаретку, а в принципе курить..стать курящей. вот я дура!
у меня так здоровье улучшилось как я бросила!!

_________________

мой дневник - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

"Не пугайтесь, это глюки, так бывает иногда"(С).

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

FUKS,
буду надеяться. что это так!!!!!пока держусь!

_________________

мой дневник - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

С 70!

Как накаты? Прошли? Как вообще настрой?

_________________
Мой дневник
Тема "Хроники стройнеющих"
Мой ЖЖ



Бросила пить и не понимаю, зачем люди уходят в иллюзорный мир, когда в мире столько волшебства в простых вещах, если внимательно приглядеться)))

привет!спасибо за поздравления!
у меня как-то все с запоздалой реакцией -как бросать начинала, был один позитив и уверенность, что на этот раз все серьезно. я была спокойна, бодра и весела. накатов не было. а тут вот все сильнее и сильнее! и это после 2х месяцев некурения!!!
в выходные, сидя (не в певвый раз уже) в компании курящих друзей, я ТАК ХОТЕЛА КУРИТЬ, жадно нюхала воздух, трогала пачки..была готова сдаться...и не смогла)))
я столько уже прошла - я поправилась на 5 кг, потом старательно худела, только все пришло в норму!я не могу себе позволить снова в это окунуться...блин, люди!!как так??что делать-то! ведь это уже не накаты первых дней!!
почему такое вообще происходит??

_________________

мой дневник - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Потому что "летишь блинчиком". Почему/зачем самолёт меняет направление полёта путём закладывания виража с креном? И что получится, если он будет поворачивать по-старинке, "блинчиком" (без крена)?

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

я как-то несильна в авиации и в выискивании глубокого смысла в метафорических изречениях(((
можно для меня попроще?))

_________________

мой дневник - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

А в велосипедизме? Та же система: крен в сторону поворота. Что получится, если поворачивать на велике без крена?

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Есле серьезные проблемы с мотивациями в определенное время суток.

То здесь решение одно мне кажется. Клин клином выбивают.
)))) Займи вечер чем нибудь. Запишись например в спорт зал, которые сейчас почти на каждом шагу. Что бы спорт зал был в 5 минутах ходьбы от дома.
Ну или займи вечер каким нибудь другим досугом. И все. А сидя в авто вместо сигареты можно слушать музыку и ок,,,,, или какую нибудь аудио книгу на твой вкус.
Короче забей голову чем нибудь
Заморочся на чем нибудь на здоровье и красоте в плане пей всякие витамины бады, смотри чаще в зеркало, занимайся каждый день спортом и вечером когда язык на боку и голова уже не варит и еле ноги ходят, тогда доползаешь до кровати и вырубаешься. Я тебя уверяю слово сигарета вообще забудешь.

А это чистой воды психология всплывает.
Мой совет, будешь сидеть с курящими друзьями не развивай в себе мысль "хочу курить". Развивай мысль "как прекрасно , что я больше не курю, я свободна".
И вообще очень полезно уметь переключаться. Начни учить стихи.
Меня когда мысли одолевали не хорошие. Я распечатала стихи и по дороге учила их. Не что же не мешает загянуть в бумажку и прокручивать одну и ту же фразу. Полезно.

_________________
Я сильная, я смогла!