Натин,нам всем тута нужна поддержка Особенно по началу.Мы вместе,а вместе -мы сила! Как не пафосно звучит

_________________
Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень. (Альберт Эйнштейн)

alex1957, приветствую вас у себя в гостях, я очень рада каждому!!!! Насчет 4 апреля я уже тут объясняла, повторяться не буду. Это будет 4 апреля Ну и удача мне тут не помешает!! А по поводу помощи другим начинающим- это я пожалуйста, кто ж не любит давать советы Сижу тут, лазаю по чужим дневникам, все комментирую Сейчас и до вас доберемся

_________________
Мой дневник
Ваша судьба в ваших руках, главное - их не опускать.

я уж весь обсмущался) А что выжидаете? я тоже чего-то ждал и как раз на больничном был---пневмония. Потом плюнул на все и на сигареты тоже. Давайте быстрее!!!

так вы еще и врач!!!!! летом проверять приеду как вы НЕкурите--заодно и на рыбалку в карелию или в финляндию

Вечер добрый, НАТИН!
Спасибо огромное за тёплые слова. Очень приятно.
Я вот просто в гости. В каком-то смысле мы Землячки - я родилась и выросла в Ленинграде. Тогда это еще был Ленинград...

_________________
Не курю.

НАТИН, я тут вот хотела сказать...
Это СТРАХ перед переменами.
Это уж реакция твоего подсознания, скорее всего. С точки зрения сознания - твой отказ от курения это отличное и долгожданное событие. А вот с точки зрения подсознания - это настоящий стресс, который нарушает привычное течение жизни, рушит устоявшиеся привычки, приводит к безотчетной тревоге. В основном так происходит всегда, когда мы начинаем любое новое дело: приходим заниматься в спортзал, начинаем питаться по-новому, решаем делать утренние пробежки. Вот такое вот консервативное у нас подсознание. Подсознание относится ко всему новому настороженно и стремится от него отделаться. Именно в этом причина того, что так тяжело заставить себя делать что-то новое.
И не важно, насколько это все будет полезно в будущем для нашего здоровья - подсознание будет всячески препятствовать любым нововведениям. Потому что, это не более, чем проявление инстинкта самосохранения. А инстинкт самосохранения требует, чтобы все шло так, как идет, просто потому, что это уже проверенный жизнью вариант. Подсознание работает по принципу: "Работает и ладно. Только ничего не трогай!"
Вот такая вот философия запросто может вырисовываться.
Ты просто постарайся не тащить за собой в будущее свое, да и в настоящее даже, прошлое... Чтоб не висело прошлое, как груз ненужный на ногах... Научись жить без БЫЛО... Жить тем, что ЕСТЬ... Мы ведь чаще даже не о потере сигарет жалеем, потому как и кайфа-то уже особого от них нетути, а прото ломает нас жизнь заново выстраивать... Вроде и мелочь кажется сигарета, а много переломать в себе приходится... И вверх уже тянет, вроде, вернее, вперед, а мы все что-то на месте топчемся, свое прошлое никотиновое пережевываем... С плохим надо расставаться, и без сожаления... , пока оно будет нашу душу занимать, для хорошего и настоящего там места маловато будет... В общем, как говорится, пока не выбросишь старое ведро, нового не купишь...
А у нас вся жизнь впереди!
Я только начала читать твой Дневничок. Буду заскакивать, если ты не против.

_________________
Не курю.

НИАТИН, вот я тут нашла кое что. Думаю, что тебе это пригодится.

У нас не так уж и много времени, чтоб ценить его только тогда, когда его уже совсем мало. Мы так много теряем..., не понимая, ЧТО вообще нам было нужно. Кажется, что вся жизнь впереди и можно не форсировать события, но... потом жизнь форсирует нас, и мы понимаем, что получив Счастье сейчас, мы могли бы получить его гораздо раньше, и наслаждаться не 1 год, а 2, не 5 лет, а 9, не 15 лет, а 17… Нам все кажется, мы все сомневаемся, пытаемся решить что-то и убедиться в чем-то, разобраться, а время идет. Мы теряемся в сомнениях, чтоб не допустить ошибку, а время идет. Говорят, если человек не может принять решение уже сейчас, он его никогда не примет - это не в его силах, он слаб и нет смысла его тревожить… Но время идет… А всем так хочется быть счастливыми… И все тормозят руками и ногами, упираясь, как бараны, хотя, бараны и те пользу приносят…

"У самых счастливых людей нет всего лучшего. Но они извлекают все лучшее из того, что есть. Счастье в том, чтобы хотеть то, что у тебя есть. А не в том, чтобы иметь то, что хочешь. Жизнь коротка - Нарушай правила - Прощай быстро - Целуй медленно - Люби искренно - Смейся неудержимо. И никогда не сожалей о том, что заставило тебя улыбнуться."

Альфред Соуза как-то сказал: "Долгое время я думал, что рано пришел в данный мир, настоящий мир! Всегда были преграды, которые Всегда надо было переходить, всегда было что-то нерешенное, какая-нибудь мелочь, для которой не хватало времени, не отданные долги. т.е. это не та жизнь - не настоящая! Но в конце в концов я осознал, ведь эти преграды и есть жизнь. Данный способ восприятия вещей помогает понять, что нет средства быть счастливым, само счастье - это средство! следовательно, вкушайте каждый момент вашей жизни, вкушайте вдвойне, так как вы еще можете поделиться этим с дорогим вам человеком, с которым вы бы хотели прожить эти дорогие минуты жизни рука об руку, и помните, что время не ждет!"

"Итак, не ждите, когда окончите школу, когда захотите вернуться туда, скинете 5 кг, наберете 5 кг, когда родятся дети, ждать, когда они покинут дом. Хватит ждать, когда начнете работать, когда уйдете на пенсию, когда женитесь, разведетесь. Не ждите вечера пятницы, утра воскресенья, покупки новой машины, новой квартиры. Не ждите весны, лета, осени, зимы.

Минуты счастья - драгоценны, это не конечный пункт путешествия, а само путешествие…"
Отсюда

_________________
Не курю.

Ну а 4-го... Просто начинай двигаться вперед, стараясь поменьше оглядываться назад.
Только не забудь запереть за собой дверь на ключ, а ключ выброси, чтобы никогда и ни при каких обстоятельствах у тебя не было шансов вернуться назад... Помни - никогда и ни одной, иначе эта всего лишь одна моментально превратится в одну из многих...

4-ое - замечательное число. Я бросила курить 4-го, только октября.

Удачи, НАТИН!

_________________
Не курю.

не успела все дочитать..многое знакомо..многое похожее пережито...страх....но мне кажется одной из причин является в нашем подсознании то ,ЧТО МЫ РЕАЛЬНО НЕ ОСОЗНАЕМ - КАК БЫ ПЫТАЕМСЯ ВООБЩЕ НЕ ДУМАТЬ - О ВОЗМОЖНЫХ СТРАШНЫХ ПОСЛЕДСТВИЯХ...

я ИСКРЕННЕ ЖЕЛАЮ ТЕБЕ УДАЧИ - И САМОЕ ГЛАВНОЕ ЗНАЙ - БРОСИТЬ КУРИТЬ Р-Е-А-Л-Ь-Н-О И ЖИТЬ БЕЗ СИГ ТОЖЕ РЕАЛЬНО)))

давай дадим пример и сыну и другим))))

_________________
“Необязательно видеть весь путь.
Просто поверьте и сделайте первый шаг”
Мартин Лютер Кинг
_____________________________________
БРОСАЕМ КУРИТЬ - проблемы, советы, информация

Спасибо огромное, dinya, для меня это большая честь увидеть вас в своем дневнике и все, что вы написали, уже хочется в красивую рамку, да на стенку Буду вас очень ждать

_________________
Мой дневник
Ваша судьба в ваших руках, главное - их не опускать.

Спасибо, Норик, вот увидите, я вас не разочарую, еще немножко и я с вами вместе буду примером другим

Огромное спасибо всем за участие, если сравнить меня, когда я только пришла (а точнее приползла) на форум, и меня "сейчаснюю", даже я вижу огромный прогресс Это только благодаря всем вам, мои дорогие

_________________
Мой дневник
Ваша судьба в ваших руках, главное - их не опускать.

Натин,я смотрю у тебя тут уже целый фан-клуб!!!

_________________
Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень. (Альберт Эйнштейн)

МНЕ В СВОЕ ВРЕМЯ ТОЖЕ НАШ САЙТ ОЧЕНЬ ПОМОГ - И Я ОЧЕНЬ многим (всех не пересчесть )))) благодарна за помощь, за общение и за веру во всех нас))))
не менее приятно осознавать что жизнь без сиг намного лучше)))
не менее приятно осознавать что каждый человек может помоч другому))))

ко мне можно на "ты"
всЁ получится)))))

_________________
“Необязательно видеть весь путь.
Просто поверьте и сделайте первый шаг”
Мартин Лютер Кинг
_____________________________________
БРОСАЕМ КУРИТЬ - проблемы, советы, информация

Ратланочка, мне сегодня так хорошо, как никогда Я вас всех так полюбила, что готова - причем без остановки. Какие вы все классные, с вами я уже почти бросила курить Дело за малым, еще ровно две недельки, и я ваша

_________________
Мой дневник
Ваша судьба в ваших руках, главное - их не опускать.