Здравствуй, Юленька!

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

Юленька, привет! Терпения, силы и уверенности, что все будет хорошо.

Юленька, ка вы там?
Удачи вам и терпения.
Только не кури...

_________________
Не курю с 01.03.2009

Лёвушка, Таня К., Хелена, Аквусик, Анель, Viga, Карлусон, VVS, svtl, Lugaru, Ляля*, Женечка, Иржи, Bellezza, Шкода, Пата, Ульянка и все-все-все, очень вам рада и большущий привет! Ужасно приятно, что не забываете )

Обстановка у меня в целом стабильная, вполне себе нормальная. У папы дела тоже нелпохо. Ему отказали и в операции на головном мозге по состоянию здоровья. Сначала мы расстроились, а сейчас считаем, что это и к лучшему (потому что, убрав имеющиеся метастазы, можно поспособствовать появлению новых). Сейчас он проходит лучевую терапию до конца августа. Благодаря лекарствам, чувствует себя лучше. Надеемся, что лучевая не даст обострений.

Курить он так и не бросил. Пытался сокращать количество сигарет, но, как вы знаете, это обычно плохо получается. Сейчас у него за день уходит примерно пачка. Понимает, что надо с этим делом завязывать, но пока не получается. К тому же опасается, что при полном отказе от сигарет его начнет будет мучить абстиненция, а это сейчас нежелательно. Недавно приобрел Никоретте.

А у меня тут…. Матрица. Перезагрузка. Часть 3)))

Закур начался постепенно. Сначала, три недели назад, одна сигарета. Эту первую сигарету я не поняла, от нее было ни хорошо, ни плохо, ни противно, ни приятно… никак. Тем не менее, в голове засела мысль, что через неделю покурю еще. Я почти про нее забыла, но к выходным, когда я осталась одна, идея-фикс опять всплыла. Результат: еще две сигареты,
еще через неделю еще две,
еще через неделю, в этот понедельник, одна…
А во вторник и среду – много ))), наверно, в целом около пачки ушло за два дня.

И я не устаю удивляться, какой все-таки интересный механизм воздействия никотина: Понимаешь умом и чувствуешь телом, что это дрянь, но никак не можешь от нее оторваться.

Почему я закурила? Не могу точно сказать, скорее всего, просто не хватило силы воли, чтобы пережить очередной виток хотения. Как только приехала к родителям, так каждый вечер в голове свербило «Покурить-покурить-покурить. Зачем? Да ни за чем! Просто курить». В общем, курить хотелось даже не от жизненных проблем, а просто так - от никотинозависимости ума.

Первую неделю справлялась с этим. Конечно, можно было и все остальные хотения перетерпеть, но в какой-то момент назойливый самозапрет начал меня раздражать. Наверно, произошел небольшой сбой программы) При этом я не собиралась и не собираюсь возвращаться к куряческой жизни, я просто хотела ПОкурить. Ну и вот, покурила)))) Начать это дело оказалось гораздо проще, чем остановить. Тем не менее, надо выползать из болота, а то совсем затянет. Ну в общем, выползаю)))

Друзья, я не мучаюсь угрызениями совести, так что помидоры кидать в меня бесполезно)
Я не убиваюсь из-за потери на счетчике цифры 200, поэтому жалеть меня тоже нет смысла).
Я просто продолжаю решать свою проблему.

Наркоманские стереотипы делают свое дело. Вчера вечером имелась уверенная решимость, что «с утра начинаю снова некурить», по дороге на работу в буйную голову начали закрадываться сомнения типа «А может по последней?», тем более что в столе сейчас лежит недобитая пачка. И пару часов назад я даже пошла в коридор, держа эту очередную «последнюю» в кулачке, но потом постояла, подержала ее в зубах и благоразумно полезла на форум. Ну вот как-то так сейчас это происходит.

Понимаю, что сейчас единственный верный вариант - усилием (опять все той же пресловутой) силы воли взять себя в руки, заставить себя не курить, при этом чем-то занимать мозг, чтоб там как можно меньше свербило. В общем, пока что вижу только один выход - тупо не курить. Что ж, пожалуй, попробуем.

Юлечка, молодец, что вернулась. Чомк в нос)

_________________
Fumar puede matar

Мдааа.... Однако лето у НЧ выдалось на редкость плодотворным ... Какие люди срываюЦЦо!!!
Моркоу, я не теряю надежды, что ты все-таки победишь...
И желаю здоровья твоему папе!!! А тебе терпенья и моральных сил!

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Дароффа, Морковище.
Сила воли должна быть за тебя, а не против тебя. Все должно быть естественно. Созреешь еще.
А то, понимаешь, сидит девица в темнице, а коса на улице. Нефиг. Вылазь из темницы. Рад видеть.
Добра и радости.

_________________
Кошка бывает...

Моркошка привет!
ВСе будет харашо - я тебя уверяю!
С почином!

_________________
свободна.. навсегда свободна!

Юлечка, главное, что ты понимаешь и веришь сама, что курить не собираешься, и опять же в копилку опыт, еще раз убедилась сама и нам подтвердила истину, что НЕТ ОДНОЙ СИГАРЕТЫ!!! Есть много, а нам этого не надо! С новыми силами с Божьей помощью начинаем некурить!!!

_________________

Мой дневник Натали я

Моя дорогая! Я рада тебя видеть!
Ты знаешь, что в жизни бывает и не такое!
Ни чего! Фигня какая! Догонишь меня снова! )))))
Обнимаю, всегда с тобой(чувствуешь плечико?)Целоваю крепко Твоя Репка!

_________________
Ваша Виктория!
Стихотворство как историческая летопись форума

Карлусончо, и тебя туда же чмок)))


Оксик, а мне некуда деться с этой подводной лодки! Я же жадина (стараюсь выкурить сразу много и еще про запас), но слаба для этого по состоянию здоровья. Так что мне либо победить, либо посинеть и помереть – больше некуда.


Слушаюсь, товарищ начальник! Ать-два. Вылезла вот, пожалста, косу развесила на заборе и еще хвост с кисточкой. Буду созревать)

Пата, Lugaru, Викуля-Плечистая Репка ), дада, девочки, НЕКУРИМ всеми возможными способами.

Привет, Морковь, с почином тебя.
Папе всего самого хорошего.

_________________

Юля, привет, очень давно не была на форуме, зашла сегодня к тебе и........могу единственное пожелать стойкости и оптимизма тебе и твоим родителям....Надо надеяться и верить....

А по поводу сигарет, у меня тоже "день сурка" , совершенно незаметно вернулась на изначальную точку, правда в отличие от тебя еще счетчик не включила, тоже удивляюсь мехнизму курения - некурения, так хочется СВОБОДЫ ОТ ЭТОЙ ГАДОСТИ........

о, механизм закуривания и далее - все точно как у меня)
очень тяжко выбраться.
поэтому сил желаю тебе побольше.
и папе твоему - тоже.

вы чагу не пробовали?

_________________
мой труп прошу отдать науке
когда закончится стезя
пусть знают все как жыть на свете
нельзя
© SergRomich

Аааааааааааааааа, Морковка!!!!! Как же я рада тебя видеть!!!!!! Безумно рада, что у тебя все более-менее стабильно! Папе уверенности и силы, силы и уверенности!!!!
По поводу твоего закура, самое главное, что не жалеешь! Главное не то что было, а то что будет, правда? А будет то, что мы усе равно добьем этих гадов!!!! Я подозреваю, что все же наши НЧ обрели друг друга и началось икрометание, почкование, сеяние.... причем яйцекладки невероятных размеров!!!!!