Привет! Ничего стыдного я не вижу... как там - без поражений нет побед)))
Не расстраивайся, это тоже опыт... не успела втянутся и снова в строй! Ты молодец!!!! Держись,дорогая!

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

Демид,
Елена,
Даша,
Спасибо, что зашли в гости.

Рассказываю: Просто было очень плохое настроение. Первая была отвратительная на вкус. я её зажевала лимоном. Не помогло, она позвала вторую, а эта уже с чашечкой кофе пошла нормально, через час позвала следующую. Так и понеслось. но при этом морально я себя чувствовала очень подавлено. Как будто что-то случилось. Был страх. что теперь не остановлюсь.
Но сегодня все нормально, желания покурить не возникало, и чувствую я себя как будто ничего вчера и не было. Только жалко, что стаж потеряла.
Ребята не повторяйте наших ошибок. Удачи вам!!!!!!!!!!!

_________________


Мой дневник здесь viewtopic.php?f=8&t=16141&start=210

Ёлочка спасибо за поддержку. У меня уже все нормально!!!
Буду теперь тебя догонять.
Ты наверное лежишь на пляжу,,,,,,,,,, завидую,,,,,,,,,,
Я так люблю море, а не видела его уже шесть лет.

_________________


Мой дневник здесь viewtopic.php?f=8&t=16141&start=210

ну я считаю, ты молодец, что не раскурилась)

_________________
О том, как Даша больше не курит

Ирина, ты действительно молодец, что снова не куришь, а не продолжила это дело.

_________________

Мой дневник! Июльки!

рада, что всё хорошо)))
на пляжу уже не лежу... погрязла в работе
если к выходным не испортится погода - залягу на пару дней.
и ты давай собирейся на море!!!

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

Привет!
Ура отличнице!!!

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

ИриNа, привет! Тебя можно поздравить с пятеркой? Или как?

_________________

Мой дневник

Ирина, привет!!!
С сотней тебя!!!
Как жизнь?

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

Привет мир!!!!
Во я и пришла сдаваться. Провалилась опять в этот дымный омут.
Полгода боролась в одиночестве. ничего не получается, болтаюсь на качелях. Это просто вселенское зло, а ведь кажется все так просто - не хочешь курить. не кури.
Уже и надежду потеряла, жизнь черная. Дедушка Карр уже не спасает даже на три дня.
И главное все знаю, все понимаю, но не могу поймать нужный настрой.
Просто мрак, ничто не мотивирует.
Olga-liss когда-то давала ссылочку "для тех кто сомневается",
http://www.youtube.com/watch?v=GPfhBZJjN7c
Классный ролик, сомнений нет, нужно выбираться из этого дерьма.

_________________


Мой дневник здесь viewtopic.php?f=8&t=16141&start=210

Какие люди! Привет! Они всегда возвращаются!!!
вселенское зло...вселенское зло... ничего подобного, скорее вселенское г...поверь мне, качавшейся много и долго...и это можно победить... я вот год отметила уже и ты сможешь...жизнь станет красочной сразу, как тольно ты сама эту черноту выкинешь из неё.
молодец, что вернулась, мне как пришло уведомление об ответе в твоей теме я прям подпрыгнула)))
Всё будет хорошо!!!

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

Здравствуй Ниёле! Дорогая Как приятно встретиться со старыми друзьями! Спасибо за поддержку.
Я вчера даже не решилась в ваших дневниках что-нибудь написать.
Такое чувство, что нас разделяет пропасть.
Ну, не одна я такая. Начну путь заново. Дорогу осилит идущий. И будет мне счастье!!!
Хорошего тебе настроения!!!!

_________________


Мой дневник здесь viewtopic.php?f=8&t=16141&start=210

Первый день некурения подходит к концу!
Ощущения радости и начала новой жизни нет)))))
Вообще отказ от никотина не вызывает у меня физического недомогания.
Единственные симптомы, это сонливость и очень хороший аппетит.
Но это процесс длится уже третий год. Страшно подумать, сколько потрачено времени впустую. Кроме того, что раз десять прочитан А. Карр, часами просиживала в интернете в поисках других способов бросания курить- программы, статьи, фильмы, книги.
Уф-ф-ф, сколько потрачено времени.
Что-то у меня криво в голове. Сегодня я ни в чем не уверена. как начнется завтрашний день - не знаю.

_________________


Мой дневник здесь viewtopic.php?f=8&t=16141&start=210

Они всегда возвращаются!!! Независимо от того сколько пройдет времени.
Если ты уже бросал, курить спокойно уже не сможешь.
Приветствую всех на этом форуме!
Вот и я вернулась. Больше полгода меня здесь не было. Я даже не могу сказать , что я курила все это время, просто опять болталась на качелях. Курила мало только дома по вечерам. Но как же это все меня достало. А спрыгнуть не могу. Мотивацию потеряла. Вообще какой-то омут и тупик. Не получается нормально жить, внутреннее беспокойство, неудовлетворенность собою.
При этом внешне- все нормально. Хожу в тренажерный зал, учусь в автошколе, стравлю перед собою цели, делаю какие-то шаги для их достижения.
Но в глубине души перестала верить в себя. Если я не могу элементарно бросить курить, о каких еще целях и планах можно говорить.
Вот и пришла опять. Все-таки сильнее этого форума нет ничего!

Заходите в гости, чайку попьем! :

_________________


Мой дневник здесь viewtopic.php?f=8&t=16141&start=210

Неее. Так нельзя. Вот как надо (мотивация) - Я самая обаятельная и привлекательная! Все мужчины просто без ума от меня! ОК?