Вопросы понятны У меня подобная фигня была весной этой:я ,типа, решила ,что буду курить,когда буду бухать(грубо говоря)),сначала все шло по плану ,в будние дни все было тихо-спокойно,в выходные пилось и курилось ,но через 2-3 недели я поймала себя на том,что я уже планирую гулянки-тусовки,чтобы ПОКУРИТЬ, выпив (типа,все официально,так ведь можно )))Вобщем,я себя рассекретила.Пыталась бросить совсем,но сорвалась.(ине один раз)),и до сих пор это продолжается
Так что,вне гулянок,можно сказать,не курю

Понятно... А я, вот, так не могу... У меня так, просто, не получится.... А на гулянках ты много куришь, если не секрет..?

Да все ты можешь,не выдумывай
Не секрет,конечно:могу много курить Ну,по крайней мере, одной-двумя сигаретами дело не ограничивается... Меня бы устроило,кстати, если бы я курила только,допустим, по выходным,но ,боюсь, так не получится...Я вот написала до этого тебе,что свободно могу не курить, а потом вспомнила,что было дело (не в ближайшем прошлом,но было)...Ну,я вопщим,балин,совсем с тобой запуталась

Ольга Сергеевна, а ты не хочешь совсем бросить..?

Ну об этом и разговариваем ведь всю дорогу Хочу,конечно!!
А ты не хочешь чтоли?

Чё-то я гоню сегодня - не обрашай внимание!!! Тоже хочу, конечно!!!

Ну,и когда планируешь возобновить бросание?

Пока не знаю... Но СКОРО!

Что случилось?
Что со счетчиком?
Комет, просто пойми , тебе курить не надо!

Кометка )) твоему сопротивлению бросанию просто уже памятник надо ставить. Это ж надо искренне хотеть бросить и не делать этого))
Смотри, что заметила. Ты зарегестрировалась 27 сентября в прошлом году. Завтра 27 октября. Это счастливое число.
Как тебе идея?

_________________

Присоединяюсь к Илониным словам,давай,решайся

Илоночка, Ольга Сергеевна, спасибо вам за заботу!! Я была очень занята эти дни, поэтому не могла зайти на форум.. Так что, 27е число прошло... Но это не важно! Главное, ведь, когда-нибудь бросить, а даты и всё остальное - это такая мелочь!

Сейчас я усиленно настраиваюсь на боевой лад! Вчера начала читать Карра (уфф, ну, и написал он, конечно!! Очень много! ) А ешё я читаю дневнички... Вот, мне понравилась одна цитата... Надеюсь, автор (БГ) не против, что я её скопировала к себе...

Да не так все просто, конечно. Есть эта ломка и не стоит преуменьшать ее силу у некоторых людей. Но также есть табекс (с ним можно курить на первом этапе), глицин, много других препаратов, которые облегчат первые дни. Книги, подобные Карру, создадут правильный настрой, так что если все правильно спланировать, то проблема вполне решаема. Я вот уже несколько дней не курю, тяжеловато, конечно, но выдержать вполне можно.

_________________

Anthrax, большое спасибо за поддержку, советы... Мне очень приятно!! Насчёт Карра и средств - что я только уже не перепробовала... Тут, видимо, должно быть сильное желание и нужный настрой...



Спасибо за эти слова: мне они, действительно, помогают понять, что всем нелегко, но у многих получается!

Заходи ешё ко мне в гости!!!