Я навсегда, полностью, пожизненно избавился от курения. Сигареты мне стали больше не нужны - я к ним глубоко равнодушен. Я сто процентов знаю, что больше никогда не закурю. Что никотиновое чудовище навсегда уничтожено. Я сильно и страстно ненавижу курение. Я чувствую полную свободу от курения. Я навсегда, полностью, пожизненно перестал курить. Закурить для меня это тоже самое, что выпить бензина, ацетона, начать нюхать клей. Курение это противоестественное занятие, поражающее своим абсурдом и дебилизмом. У меня нет ни грамма желания, чтобы всовывать себе в рот всякую дрянь. Я знаю железно, что навсегда, полностью, пожизненно перестал курить. Курение полностью стерто, уничтожено, вырвано с корнем из меня. Я вижу себя только некурящим, сегодня, завтра и так на все года своей жизни. Я перестал полностью делать курение. Я выбрал некурение.

_________________

Мое желание перестать травить себя этим вонючим смрадом возрастает день изо дня. такое ощущение, что тяга к некурению стала просто обладать неистовой силой. Постоянно изнутри идет импульс, что все, я навсегда перестал курить. Что больше ничто и никогда не заставить взять меня в руки сигарету. Я свободен. Я не хочу курить. Мне не нужно больше это рабство вонизма и отравы. Курение это смертельное заболевание и я обязан, должен вырвать его из себя. Я обязан навсегда, полностью перестать курить. Я и уже перестал навсегда курить. Я абсолютно не хочу втягивать в себя дым. У меня в голове не может даже появиться такой мысли, как закурить сигарету. Я навсегда полностью, пожизненно перестал смолить. В моей жизни нет места сигаретам. Я бросил курить, и ничто больше не заставит меня начать делать курение.

_________________

Я точно знаю, что навсегда, полностью избавился от курения. У меня нет даже мысли о том, чтобы закурить, чтобы засунуть в рот отвратительно воняющую сигаретину. Я не хочу, у меня нет ни капли тяги к сигаретам. Я абсолютно четко уверен в том, что полностью, пожизненно перестал травить себя дымом. Я никогда больше не выкурю ни одной сигареты. Зато я испытываю огромное, колоссальное желание навсегда стереть в себе даже мысль о том, что я когда-то курил. Желание навсегда освободиться от заразы никотиновой неистребимо. Я с каждым днем ощущаю, что мое самочувствие улучшается. Что у меня больше энергии, я меньше устаю, я быстрее засыпаю, я легче встаю утром. Все органы чувств начинают работать все лучше и лучше. Запрограммированность самого себя на табакосмоление уничтожена, стерта, разушенаю. Я свободен от сигарет на все дальнейшие года моей жизни.

_________________

Я каждый день бываю на форуме и ощущаю в себе желание помогать всем только что бросившим в их отказе от никотиновой набивки. Хочется верить, что слова поддержки действительно приятны человеку и помогают ему преодолеть его пагубное пристрастие. Что он не ощущает себя один на один с сигаретным рабством.

Мне чрезвычайно приятны всегда слова поддержки. Они укрепляют меня в уверенности, что я смогу пожизненно оставаться некурящим.

Я сейчас читаю дневник Ваксы. Очень увлекательное чтение.

На очереди дневники других экс-курильщиков со стажем некурения. Чтение их дневников само по себе резко повышает уверенность в том, что я смогу навсегда перестать курить.

Форум один из самых главных лично для меня источников силы в нелегкое для меня время. Спасибо всем!

_________________

Желаю тебе сил в твоем не курении и поздравляю с двумя десятками
новых дней. Пусть счет их затеряется где нибудь далеко и на совсем.

_________________
Записки Ливси

С началом третьего десятка чистых бездымных денечков!

_________________
Лунная хижина
Я-Надя, ко мне на ты.

Я начал писать самовнушения в дневнике. Пишу их от фонаря. Просто что в голову придет. Но держу в голове мысль о том, что самовнушение... я лично их для себя считаю само настроем...подчиняется некоторым правилам.

1. Самовнушение должно вызывать во мне желаемое отношение к курению.

2. Самовнушение должно реально отражать, пусть даже в зародыше, реальные мои чувства и мысли. Это для того, что я сам должен верить в то, на что себя настраиваю.

По мере написания этих настроев себя, я обнаружил в процессе написания, что у меня по факту увеличилась установка на полный отказ от курения. Что я верю в то, во что пишу. Что мне это помогает в деле полного освобождения от наркотической зависимости.

Я ощущаю в себе НЧ, внутреннего наркомана, тягу...желание начать курить. Я считаю, что так проявляется запрограммированность моего подсознания.

И я прекрасно понимаю, что только полное истирание этой программы может служить критерием того, что я никогда больше не вернусь в наркоманию.

Помимо истирания этой программы я интенсивно занимаюсь созданием в себе настроенности на трезвый образ жизни. Под трезвым я понимаю - свободный от никотина.

_________________

Привет!
Поздравляю с двадцаточкой!!!
Ай да молодец! Можем, когда очень захотим!!!
Желаю тебе отметить и 200 и 2000 и так дальше до бесконечности!

_________________
Отдай миру лучшее, что есть в тебе...
И к тебе вернётся лучшее, что есть в мире.


Мой дневник
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Привет. Спасибо за пожелание и всем нам пожизненного некурения.

_________________

Привет, поздравляю с двадцаточкой и уже почти с тремя неделями) МО -ЛО - ДЕЦ!

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Привет. Конечно, когда захотим все сумеем, все смогем, спасибо.

_________________

Я никогда не буду курить. Ни сегодня, ни завтра, ни когда. Я в этом уверен абсолютно.Я совершенное не хочу курить, мне не нравится курение, это противоестественный отвратительный процесс. Я не хочу курить. Курение это вонючая отвратительная зависимость. Ничто на этой Земле не заставит меня взять в руки сигарету. Я навсегда освободился от курения. Мне совсем не нужны сигареты. Я свободен от курения. Я ненавижу курение. Я нацелен на полное окончательное освобождение т этой отравы. Я сделаю все возможное и невозможное, чтобы навсегда прекратить курить. Я сокрушу эту привычку. Я четко знаю и абсолютно уверен в том, что больше не буду курить. У меня нет ни желания, ни потребности в том, чтобы закурить. Я навсегда, полностью пожизненно перестал смолить.

_________________

Я знаю, что курение это смертельное заболевание, от которого можно легко вылечиться, но для этого нужно полностью отказаться от сигарет. Я хочу дышать чистым и свежим воздухом. Я хочу ощущать все запахи. Отказ от курения привел к неплохой экономии денег. С годами все более ощутимой и заметной. Мне нравится в отказе от сигарет, что я больше не буду прожигать себе вещи, что я себя лучше чувствую, что я стал свободен от курения.

Я точно знаю, что я теперь имею намного больше времени для осуществления своих позитивных желаний. Как прекрасно быть некурящим. Самочувствие улучшается каждый день и курение навсегда оставлено в прошлом.

_________________

Помоги разобраться. Алкоголь плюс курение, выпьешь- тянет курить. Совсем отказаться от выпивок? Что посоветуешь?

_________________
Отдай миру лучшее, что есть в тебе...
И к тебе вернётся лучшее, что есть в мире.


Мой дневник
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Привет, Superman! Поздравляю тебя с двадцатью днями!
ПС: ты молодец, что стараешься помочь тем, кто в начале пути. А форум это действительно колоссальная поддержка

_________________
Победить плохие привычки легче и проще сегодня, чем завтра