Спасибо большое за поддержку! Нет со сладким надо завязывать, я три года в бассейн ходила, чтобы в форме быть. Хлеб, сладкое все исключила. А сейчас сдержаться не могу. При чем как назло в бассейне ремонт на три месяца. Сяду на велотренажер. Посмотрим.
Сегодня вечером немного навеяли мысли про яд, но я сразу вспомнила этот ужасный вкус во рту, сразу расхотелось.
И статьи всякие с форума распечатала, читаю в метро, когда на работу еду.

наконецто занятия самообразованием вместо тупого гоняния мыслей внутри головы - покурю нет не покурю
А всеже есть у тебя желание как о казалось, ну теперь уж не подводи себя любимую

_________________

Спасибо, что не бросаете. Читаю лекции Тимура Мамедова, очень хорошо пишет.
Я когда с дочкой еду на юг, дней на 10, никогда не беру сигарет. Отдыхаю и совсем не думаю о них. И главное не тянет. А здесь бросила, уже с утра захотелось, обычно с утра я никогда не курила.
Но твердое-Нет!

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Спасибо! Здесь наверное как себя настроишь. Если настроишься на трудности, они будут. Поэтому не курю легко! Стараюсь даже не думать о том, что курила когда-то.

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Маладец) Не курим!

_________________
не курю.

Привет
Bulavka

Спасибо Ангелочек, Булавочка!
Я иногда думаю, неужели у меня получиться? Навсегда? На всю жизнь? Пока не вериться, но настрой от этого не портится.
НЕ КУРИМ!

Получилось.....

_________________

Доброе утро всем форумчанам! Некурительного утра!
Не курю и радуюсь жизни. Вчера гуляла с подругой курящей, она при мне курила, меня если и потянуло то совсем чуть-чуть. Быстро справилась. Правда небольшая нервозность по вечерам есть, но не обращаю внимание, пройдет. И конечно небольшая прибавка в весе, она меня не очень беспокоит, читала на форуме, что это у всех. Надо завязывыть со сладким. Есть и положительный момент уже за такое короткое время. Всегда болели глаза, думала от компьютера, постоянно сижу на работе. Перестала курить, глаза перестали быть такими красными и утомленными по вечерам. Очень это радует!
Читаю и читаю, чтобы еще более укрепиться в своем решении.

Умница, Катерина

_________________
Каждый день над землёй - хороший день

Спасибо.
Но потягивает чуть-чуть. Прямо откуда-то голос:"Катя иди потравись, с одной ничего не будет." А я ему:"Сам травись" Пока помогает.Вечера еще напряженные у меня. Но это я ною просто. Все очень терпимо. Прорвемся!
НЕ КУРИМ!

Молодец, Катя
Читаю и душа радуется. А голос и правда, пусть сам травится.. ишь чего захотел, за счет Кати поживиться!

_________________

На лад у тебя идет
Хочешь как у меня счетчик? это совсем недолго я тебя уверяю, осилить легко и к сигарете отношение воспитывай пока не пересмотришь свое отношение к ней полностью. Понимаешь ли тяга уйдет совсем но с твоей помощью, щас у тебя все отлично ищи еще инфу по теме, вообщем на правильном пути поздравляю

_________________