не мучай себя, - пей коньяк- хороший. Когда приступ: подыши и даже представь, что втягиваешь дым. Минута и все проходит. И не давай себя оболванивать. Курящие болваны - мы должны им помочь.

Жаль, но не смертельно!
Разберись сама с собой, по-честному, отчего закурила, могла ли обойтись без сигареты и что именно эта сигарета тебе дала. Кстати, оправдала ли она твои ожидания?
Главное не сдаваться и не опускать руки! Ты - некурящая и нет больше сигарет в твоей жизни. Просто потому что не за чем. Сигарета вообще ничего тебе не дает, никак тебе не помогает, и вообще ни зачем на фик не нужна. Ну так и тебе посему и курить не за чем получается
Успехов тебе!

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

Татья, пусть тебя она не смущает. Продолжай не курить дальше.Удачи тебе!

Спасибо Вам ребята Вот сегодня весь день держусь не курю
Хотя был момент когда очень хотелось плюнуть на все и стрельнутьсигарету... Это же всего ОДНА. она не СЧИТАЕТСЯ... Но дышала дышала дышала.. и вроде отпустило Хотя на самом деле отправила человека у которого можно стрельнуть домой с работы Вот Творю добро и себе и людям!

Привет Татья. В твоей голове должны быть мужики , а не кусочки никотиновых трубочек. Ты должна быть женщина, а не вонючий наслажденец.

Татья, Вы молодец. Я вот без табекса не отважился. Удачи Вам, всё у нас получится!

Да я тоже не ожидала от себя что без таблеток смогу бросить...Но видимо я еще помню, как это, не курить ) А вообще последней каплей моего курения был мужик в лифте ) Ехали с ним а он так смоооорщился, говорит фу как же от вас воняет Вы, говорит, наверно когда, домой приходите, вас сразу в душ загоняет муж )) Спасибо мужику ))

Умница наша, дай я тебя поцалую . ты теперь не воняешь Ты не куришь!

блин, выкурила одну сигарету....я тряпка ((

А что случилось?...

_________________

Переезжали весь день на новое место Стес для организма:( Это я так себя уговариваю..Но больше не буду

Завтра у меня 7 дней ) 2 раза я покурила за это время.. я считаю, что это все равно хороший результат Условные рефлексы тихонько отмирают Не хочется курить на работе ...на улице.. вот в компании с друзьями и с пивом сложнее

Три , три сигареты....

11 дней позади а курить то уже и не хочется

Ты наверное придумала новый способ бросить курить! Если это так, то поздравляю тебя Обычно это не проходит.