Максим - молодец, браво и супер!!!
Держись, все идет как надо. Скоро станет проще.

_________________
Жизнь прекрасна!!!

Но сечас хреново конкретно. Осталось полчаса до конца рабочего дня. Дотяну ли ?............

Жуй Никоретте и не думай, продержишься!!!
Не бойся сорваться, просто не делай этого!!! Держись еще несклько дней и будет намного-намного легче!!!

_________________
Жизнь прекрасна!!!

Вечер третьего дня. Не знаю, получится-ли утром описать прошедший день, поэтому приступаю сейчас. Честно говоря я не ожидал такой резкой смены состояния. Если вчера почти все было ОК, то сегодня полное состояние нестояния. На все наплевать, на курево кстати тоже с высокой колокольни. Голова шумит, тормоз во всем.Кто-то писал о забитых мышцах, так это и про меня тоже. Короче, враг предпринял массированную контратаку. Я выстоял.
Аня, Никоретте я не жую, потому что курить не хочется нисколечко. Видимо Табекс работает ОК. Правда из-за ранней побудки вместо 6 таблеток слопал 8-просто акуратно принимал каждые два часа. Не было бы передоза.
А может это не ломка, а он и есть, передоз табекса, хотя началось все в середине дня, а может просто недосып, черт его знает. Завтра будем посмотреть.
Несмотря на гадкое настроение ни в коем случае не собираюсь сдаваться.
Завтра еду на семинар до воскресенья. Вот будет испытание. Одно радует, что на свежем воздухе явно легче. Сейчас гулял с собакой - кайф. Можно получать удовольствие от почти самого незаметного физиологического процесса-дыхания.
Всем пока на три дня. Уверен, выдержу.

Я раньше не мог понять, почему в гостинице есть комнаты для курящих и для некурящих. Какая, казалось бы разница? Уехал "гость", проветрили комнату и всё....
Как же! Сейчас по ошибке (в профайле я у них как "курящий" до сих пор) поселили в "курящий" номер .Уже 3ий день, запах табака... не то чтобы особо мешает, но чувствуется сильно, особенно когда вхожу в номер.
(Я не говорю уже о том, как провоняла машина )

---
1m 2w 1:28 smoke-free, 901 cigs not smoked, $113.98 saved, 3d 3:05 life saved

Это я про забитые мышцы писал... У меня точно не от табекса... я не принимал его тогда, да и никоретты не жевал - в чистую бросал. Прошло - это не самое страшное, просто несколько забавно.

2 gab: А у меня машина уже проветрилась - не пахнет уже куревом, хотя я в ней дымил как паровоз, если бы выхлопную внутрь завел - дыма меньше было бы

_________________
Зачастую вещи совсем не такие, какими кажутся на первый взгляд.

Пей воду! ... Первые дни помогает сильно (3-5 дней), а потом уже без этого переживёшь.
(Только ... эта... постарайся без рецидивов , а то почки посадить можно от большого количества воды )

УРА,УРА,УРА!!!
Все прошло ОК. Так как на семинаре знакомых было мало, а близко знакомых не было вообще, то я просто косил под некурящего- сошло за чистую монету.
По самочувствию - пресс заметно ослабевает. Если на 4 день еще немного давило, то вчера и сегодня уже вполне сносно. Отметил, что мысли о куреве в дальней поездке за рулем посещают чаще. Продолжаю пить таблетки -табекс по схеме, утром и вечером глицин и компливит, минералка круглый день помногу.

Всем большое спасибо за поддержку

Кстати, подскажите как редактировать профиль? Я третий раз пытаюсь вставить девиз, но ни хлопка, ни парашюта...........

По своему примеру могу сказать, что чаще, видимо сказывается привычка курить бесконтрольно, когда рулишь.



Это здорово, комплексное лечение приносит наилучший результат. Выдрана наиболее удачная схема.



После изменения нужно нажать кнопку "отправить". Удачи и успехов.

_________________
Дорогу осилит идущий

Мой форум http://video-montager.ru
Мои фото http://www.photopreview.ru

радуюсь! честно радуюсь! Мои поздравления с победой над курящим игом! Да будет так всегда! Мактуб!

_________________
Вредные привычки приносят пользу обществу, избавляя его от их обладателей.
Мой блог о здоровье http://www.young4ever.ru/

Итак, завершается 7 день без сигарет. Что можно сказать? Я рад. На удивление, за исключением третьего дня, было достаточно легко. Знаю, что не стоит обольщаться, знаю что еще предстоит борьба, знаю, что возможны поражения. Но все равно смотрю вперед с оптимизмом. Спокойной ночи.

Да уж, расслабляться точно не стоит. У меня, например, самая борьба с дымящим искушением пришлась на 10-14 дни. На "двухнеделие" так вообще дикое желание курить давило по несколько часов с малыми перерывами. Тупо твердила себе "нет, нет, НЕТ!!!" Сейчас вроде отпускает. На долго ли?

Поздравляю с неделей новой жизни!

_________________
Вредные привычки приносят пользу обществу, избавляя его от их обладателей.
Мой блог о здоровье http://www.young4ever.ru/

Максим,советую иногда залезать в "Памятные даты","Позд.юбиляров",
дабы других поздравить и от других поздравления принять,например сегодня...

А какие даты принято отмечать в "Памятных датах"?

Спасибо, Катя........ Странно, вроде и отпоздравлялся и отблагодарился, наверно разница во времени, вот Энштейн, зараза что выдумал .

Итак, вечер восьмого дня. Ничего нового. И рад, и жалею об этом.

ЗЫ: Забыл Табекс на работе, думал будут проблемы вечером, к счастью, опасения не оправдались.

Спокойной ночи.

_________________
Уж полночь близится, а Германа...