можно еще попробовать типа- в войну еще не так пытали ... почувствовать себя ээ.. ну там мересьевым .. ток не перепутай ...в Павликом Морозовым себя
)))))

_________________
целый день надувала лягушек- задумалась о смысле жизни ))

И кто из нас теперь мазохист

_________________
Сделай свою жизнь реальнее-откажись от сигарет!

ФасолькаО срывах не стоит забывать.Это всё таки опыт,хоть и отрицательный.Проанализируйте,сделайте выводы и ...Вы вооружены

VetaAНикотин ведь "слабый" наркотик,а мы"нехилые" наркоманы.Вот и ответ.Ну а когда желание закурить перевешивает желание не курить - вот вам и срыв Фасолька,Я прошёл эту стадию.Я и сам не верил,что брошу.Теперь мнение у многих изменилось,и у меня в том числе
VetaA,согласен на все сто!!!Столько вытерпеть и всё коту под хвост...Увольте.Да и бросать следущий раз будет труднее.Замечал,что люди не курившие год и более уже не могут отказаться.

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

давай бери себя в руки...напиши как ты с собой боришься и в какой момент никотиновая гадина берет верх?...
С моей все просто...КУРИТЬ!...НЕТ!!...ну иди же...покури, одну сигаретку,всего одну и больше не будешь...НЕТ!....да ладно тебе, устроили тут Жану Дарк, ....ладно пошли...
Ну типа того... [/quote

у меня таже история. я люблю ложиться поздно и часто сижу ночами за компом, вот тогда то и возникает самый большой соблазн

а тебе каждый раз когда курить захочется, завари себе зеленого чаю. Замени курительный процесс распиванием чая, к примеру

_________________

Я сейчас пробую что то подобное, но вместо того чтобы пить чай ем мандарины. Боюсь только, до отвращения к ним рукой подать.
Хотя , с тех пор как решила бросить курить и серьезно об этом задумалась процесс курения не доставляет мне удовольствия. Я стала стесняться курить в общественных местах. Может дело в том, что курение никогда не было приятным и я курила просто в силу привычки, машинально. А когда стала анализировать, очень удивилась - реальная причина курить отсутствует.

Зачем ты стесняешся своего превосходства над некурящими оболтусами? Ведь они даже не подозревают мимо какого кайфа они проходят МИМО! Но ты же не такая, ты же не бросишь меня? Не надо думать о здоровье! Что такое здоровье ради сиеминутного удовольствия? А ну бегом побежала за сигаретой, я хочу никотинчика!

_________________
Заключи Договор о Некурении ЗДЕСЬ!
Никотиновый райТУТ

Если бы можно было дать однозначный ответ, то все было бы проще. Я думаю каждый придумывает себе свою причину сам.Как пишет Аллен Карр реальный причины курить нет и в этом я с ним полностью согласнаю. А значит и нет причины для срыва.
Исходя из собственного опыта могу сказать, что каждый когда сравалась придумывала себе массу причин почему я это сделала (сессия, погода плохая, "никто меня не не любит", "бедная я несчастная", "сегодня иду с друзьями в клуб" и т.д и т.п). Но все это туфта. . Надо подумать о себе любимой и бросить наконец себя травить этой дрянью.