NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Настроена серьезно!!! :)))

Настроена серьезно!!! :)))

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 ... 9 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Range

Добавлено: 29 май 2006, 07:01 Заголовок сообщения:

Проф.

Зарегистрирован: 17 мар 2006, 17:19
Сообщения: 710
Откуда: Новосибирск

Костя писал(а):

По поводу дня бросания-это лучше сделать тебе тогда, когда получишь ответы на все свои вопросы, будешь знать, как справиться

Вот это точно, не торопись, изучи всё внимательно, почитай Карра и дневники, прими для себя однозначное решение.
Очень часто бывает так - затушил последнюю сигарету, и начинается муссирование темы "А тому ли я дала", всмысле нахрена мне это надо.

_________________
Сигарета отнимает пять минут жизни.
Рюмка водки - десять минут.
Рабочий день - восемь часов.

Вернуться к началу

Anuta

Добавлено: 29 май 2006, 11:36

Санитар

Зарегистрирован: 26 май 2006, 14:53
Сообщения: 88
Откуда: Москва

Привет всем!
Сразу скажу - пока еще курю. Карра читала, все понимаю и согласна на 100%. Что же мешает бросить прямо сейчас? Все-таки СТРАХ!!! Даже не перед физическими ломками... Короче говоря, боюсь провалится в депрессию :cry:

Убеждаю себя, ищу "бонусы" от некурения. Прока для меня стимулом является "внешнее проявление" некурения - каким будет цвет лица, зубы... и т.п.
Как окончательно решиться и победить этот страх??? :cry:

Вернуться к началу

Маришка

Добавлено: 29 май 2006, 11:42

Проф.

Зарегистрирован: 06 апр 2005, 11:42
Сообщения: 985
Откуда: Москва

Победить этот страх можно только, убедившись, что жить можно и без сигарет

и даже лучше, чем с ними :lol:

а убедиться можно только не куря
то что сигарета спасает от депрессии - это миф :-D

(правда-правда) :lol:

если бы сигарета спасала от депрессии, все антидепрессанты содержали бы никатин, а они не содержат :lol:

_________________
Ценность отношений заключается в существовании другой точки зрения
на память http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=3255&start=0
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Вернуться к началу

Anuta

Добавлено: 31 май 2006, 10:02

Санитар

Зарегистрирован: 26 май 2006, 14:53
Сообщения: 88
Откуда: Москва

Привет всем! Сегодня день отказа от курения! Поздравляю всех бросивших и бросающих!!!
В связи с этим с утра выкурила последнюю оставшуюся сигарету. Больше сигарет не купила по дороге.
Выставила счетчик...
От волнения уже как-то потряхивает...

Вернуться к началу

Грета

Добавлено: 31 май 2006, 10:06

Академ.

Зарегистрирован: 26 окт 2005, 15:06
Сообщения: 1241
Откуда: Москва

Анюта, поздравляю! Умничка и малалец!

А потряхивает - это хорошо, это дополнительная энергия

Удачи тебе!

Вернуться к началу

Anuta

Добавлено: 31 май 2006, 10:10

Санитар

Зарегистрирован: 26 май 2006, 14:53
Сообщения: 88
Откуда: Москва

Грета, спасибо за поддержку!
У тебя уже 4-ый день...
Очень бы хотелось оказаться уже в состоянии "через четыре дня без сигарет"

Вернуться к началу

Грета

Добавлено: 31 май 2006, 10:19

Академ.

Зарегистрирован: 26 окт 2005, 15:06
Сообщения: 1241
Откуда: Москва

Anuta писал(а):

Ну, это у тебя будет! Наслаждайся каждым свободным днём! Пиши, как дела, ОК?

Вернуться к началу

Anuta

Добавлено: 31 май 2006, 10:35

Санитар

Зарегистрирован: 26 май 2006, 14:53
Сообщения: 88
Откуда: Москва

Пока все в норме!
Запаслась Никоретте - думаю понядобятся

Вернуться к началу

Anonimka

Добавлено: 31 май 2006, 10:37

Проф.

Зарегистрирован: 16 май 2006, 08:32
Сообщения: 341
Откуда: Spb

Anuta, жвачки и зубочистки туда же

_________________
Любая задача решаема, главное - повысить уровень абстракции

Вернуться к началу

Anuta

Добавлено: 31 май 2006, 10:43

Санитар

Зарегистрирован: 26 май 2006, 14:53
Сообщения: 88
Откуда: Москва

Это тоже припасено :lol:

Как только приехала на работу - выпила зеленый чай. Что-то не пошел - подташнивает :shock:

Лучше я водички.....

Вернуться к началу

Betti

Добавлено: 31 май 2006, 10:46

Member

Зарегистрирован: 31 май 2006, 01:58
Сообщения: 16

Anuta писал(а):

Пока все в норме!
Запаслась Никоретте - думаю понядобятся

А может сразу бросать , без никотиновых заменителей ?

_________________

12 лет = 288 пачек =1152 Долл

Вернуться к началу

Грета

Добавлено: 31 май 2006, 10:46

Академ.

Зарегистрирован: 26 окт 2005, 15:06
Сообщения: 1241
Откуда: Москва

Анют, из заменителей лучше всего табекс - он по крайней мере не содержит никотина. Ещё от нервности хорошо глицин. А никонитсодержащие средства не нужны. ИМХО. Ты же избавляешься от никотиновой зависимости, так зачем они?

Вернуться к началу

Anonimka

Добавлено: 31 май 2006, 11:03

Проф.

Зарегистрирован: 16 май 2006, 08:32
Сообщения: 341
Откуда: Spb

Грета писал(а):

...Ещё от нервности хорошо глицин.

Эх... половину пачки вчера стоптала :shock:

_________________
Любая задача решаема, главное - повысить уровень абстракции

Вернуться к началу

Betti

Добавлено: 31 май 2006, 11:04

Member

Зарегистрирован: 31 май 2006, 01:58
Сообщения: 16

Как жаль что не сдержались :oops:

_________________

12 лет = 288 пачек =1152 Долл

Вернуться к началу

Anonimka

Добавлено: 31 май 2006, 11:08

Проф.

Зарегистрирован: 16 май 2006, 08:32
Сообщения: 341
Откуда: Spb

Betti писал(а):

Как жаль что не сдержались :oops:

Половину пачки глицина!!! Не сигарет

_________________
Любая задача решаема, главное - повысить уровень абстракции

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 ... 9 След.
Страница 2 из 9

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 37

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения