NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Привет, Свобода! Дневник nataliya

Привет, Свобода! Дневник nataliya

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Маришка:)

Добавлено: 03 ноя 2014, 22:08 Заголовок сообщения: Re: Привет, Свобода! Дневник nataliya

Академ.

Зарегистрирован: 06 янв 2012, 19:49
Сообщения: 2846

nataliya, привет! С не курением тебя! Хороший у тебя настрой, положительный! Так держать! А почему счетчик не поставишь?

_________________

Курила 20 лет.
Мой дневник.
Путь избавления от любой зависимости один-не делать, то, что создает её.©
Живи, сохраняя покой. Придет весна и цветы распустятся сами...©

Вернуться к началу

nataliya

Добавлено: 04 ноя 2014, 12:15

Практикант

Зарегистрирован: 30 окт 2014, 15:55
Сообщения: 28

Маришка, счетчик - это как у тебя в подписи? Я до компа не могу добраться, а с телефона неудобно:)) И да - не курю, физической тяги нет совсем, иногда вспоминаю, что вот сейчас бы я раньше покурила. Но не тянет:)

_________________

Вернуться к началу

nataliya

Добавлено: 01 фев 2015, 20:23

Практикант

Зарегистрирован: 30 окт 2014, 15:55
Сообщения: 28

Все доброго времени суток! Выдался очень тяжелый год. И так вышло, что я снова курю. Были и расставания с любимым, и нервотрепки, и лечение от невроза. Сейчас наконец смогла выйти из ранящих и уничтожающтх меня отношений. Пора становиться свободной от всего, что не нравится. Завтра - первый день начала освобождения, ура!

_________________

Последний раз редактировалось nataliya 01 фев 2015, 21:10, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Некая особа

Добавлено: 01 фев 2015, 20:28

Ординатор

Зарегистрирован: 24 окт 2014, 01:50
Сообщения: 176

Привет. Самое трудное и самое главное освобождение- позади, думаю. Удачи!

_________________

Вернуться к началу

nataliya

Добавлено: 01 фев 2015, 21:11

Практикант

Зарегистрирован: 30 окт 2014, 15:55
Сообщения: 28

Некая особа, привет! Да, самое страшное позади. Спасибо!)

_________________

Вернуться к началу

Tatyana33

Добавлено: 02 фев 2015, 00:21

Академ.

Зарегистрирован: 20 июл 2013, 00:30
Сообщения: 2264

nataliya писал(а):

Привет!

Доброе утро тебе и всем форумчанам!
Ощущения легкие, без дискомфорта. Почему-то отношение к абстинентному синдрому как к болячке, которая пройдет со временем, и которая живет параллельно со мной. Она не мешает, она просто пока есть) На улице такой волшебный воздух, свежий, и я чистая, свежая, дышу полной грудью!

А, начался кашель, мокрый кашель, ощущение что гадость из меня выходит с ним.
Не курить все-таки здоровско, как ни крути

Привет, Натали!
Все правильно, с таким настроем и надо бросать! Единственный верный способ. А дискомфорта и не будет, он только от пессимизма )) ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!! УДАЧИ!!!

_________________

Вернуться к началу

nataliya

Добавлено: 02 фев 2015, 10:30

Практикант

Зарегистрирован: 30 окт 2014, 15:55
Сообщения: 28

Tatyana33, настрой не поменялся с прошлого бросания, да!)
Правда сейчас я на больничном, сижу дома, с насморком. И на свежий воздух сегодня вряд ли попаду, но ничего) зато меня ждет день под пледом, с чашкой вкусного чая с чебрецом, с фильмом, и без всяких сигарет! Да здравствует чистота и свобода!)

_________________

Вернуться к началу

Некая особа

Добавлено: 02 фев 2015, 10:35

Ординатор

Зарегистрирован: 24 окт 2014, 01:50
Сообщения: 176

Ууу, когда болеешь- бросать еще легче!

Какой фильм дожидается просмотра?

_________________

Вернуться к началу

nataliya

Добавлено: 02 фев 2015, 11:25

Практикант

Зарегистрирован: 30 окт 2014, 15:55
Сообщения: 28

Некая особа, думаю посмотреть советские фильмы, Стряпуху, Солдат Иван Бровкин, Девчата)) Еще скачена Синяя Птица, хочу пересмотреть) Кашель начался, мокрый такой, но явно не от болезни и простуды, а от курения))) Сегодня кстати еда такая вкусная! На завтрак заварила овсянку, съела с такииим аппетитом! Вкусно)

_________________

Вернуться к началу

nataliya

Добавлено: 02 фев 2015, 15:42

Практикант

Зарегистрирован: 30 окт 2014, 15:55
Сообщения: 28

День идет. Не курю. Очень хочется, конечно, но нет) в начале всегда тяжело, так что потерплю))

_________________

Вернуться к началу

Любовь Ясень

Добавлено: 02 фев 2015, 20:44

Проф.

Зарегистрирован: 16 апр 2014, 14:35
Сообщения: 910
Откуда: Камышин

nataliya писал(а):

День идет. Не курю. Очень хочется, конечно, но нет) в начале всегда тяжело, так что потерплю))

Хочется - не хочется - не курим и всё

Правильное решение!
Не будем больше позволять внешним обстоятельствам влиять на наши внутренние решения! Удачи!!

Вернуться к началу

Некая особа

Добавлено: 02 фев 2015, 20:50

Ординатор

Зарегистрирован: 24 окт 2014, 01:50
Сообщения: 176

Когда болею, меня тоже тянет на старые советские фильмы! в этот раз смотрела "Одиноким предоставляется общежитие"

_________________

Вернуться к началу

Darien

Добавлено: 02 фев 2015, 20:59

Санитар

Зарегистрирован: 20 янв 2015, 20:36
Сообщения: 51
Откуда: Казахстан/Алматы

Ура! опять дышишь полной грудью и как не крути - не курить здорово! правда ведь?
самое главное ты с этим не затягивай - не покури чуток, потом по новой. Но зато потом опять так прикольно не курить.

_________________

Дневник: viewtopic.php?f=8&t=31897

Вернуться к началу

nataliya

Добавлено: 03 фев 2015, 11:49

Практикант

Зарегистрирован: 30 окт 2014, 15:55
Сообщения: 28

Всем привет!) Сутки некурения позади! И впереди еще куча некурящих дней!))))
Сегодня с просонья поняла, что физическая активность не так напрягает, как психологическая. При наличии психологической, физическая зависимость очень ярко выражена и ее невозможно терпеть, ну, так кажется. А если искусственно отсекать психологическую зависимость, иначе на первых порах не получается, то физика терпится очень легко. Ну есть - и есть, подумаешь.))

_________________

Вернуться к началу

Matso

Добавлено: 03 фев 2015, 12:32

Санитар

Зарегистрирован: 11 дек 2009, 00:08
Сообщения: 90
Откуда: Msk

Сложнее справляться в трудные моменты. Привычка искать поддержку в сигаретах очень сильна. Но оказывается можно пережить усталость, стресс и не прибегая к сигаретам. Надо всего лишь немного перетерпеть, не поддастся минутной слабости. И открытия в виде запахов, давно забытых вкусов, свежего дыхания будут радовать каждый день. А чувство гордости за себя, некурящую, будет расти день ото дня

Некурим!

_________________

Стаж курения 25 года. Попытка №8 Мой путь

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4 След.
Страница 2 из 4

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 25

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения